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Miele e limone: 8 importanti benefici

Il miele e il limone sono due ingredienti molto usati in tutto il mondo per la loro versatilità, le loro proprietà, i benefici per la salute,  la bellezza dei nostri capelli e della nostra pelle. Infatti, sono due prodotti molto…

Cosa fare se iniziano a comparire le vene varicose

Alcune persone, soprattutto donne, iniziano a soffrire di vene varicose sin da giovani. Di solito questo problema dipende da fattori genetici, ma si aggrava in seguito ad un’errata alimentazione, al tabagismo oppure ad uno stile di vita sedentario. La gravidanza, inoltre,…

Russare: fastidio e pericolo per la salute

Russare è molto più di un fastidio notturno che impedisce di conciliare il sonno. Se anche il vostro partner russa, è possibile che non sappiate cosa fare, quale rimedio suggerirgli o come fargli smettere di emettere quel fastidioso rumore che…

6 consigli per ridurre il doppio mento

Il doppio mento è un problema che riguarda molte persone, alcuni delle quali presentano un accumulo di grasso solo nella parte inferiore del mento, e non in tutto il corpo. Questa condizione imbruttisce l’aspetto del nostro viso. In questo articolo vi…

Consigli per gambe perfette

Vi piacerebbe indossare le gonne, ma non osate farlo? Vorreste sfoggiare un bel bikini, ma non vi piacciono le vostre gambe? Pensate sia impossibile eliminare la cellulite, le smagliature, i lividi o i capillari evidenti? Vorreste che la tonalità della pelle…

3 sfide psicologiche quando si vuole dimagrire

Dimagrire. C’è chi si prefissa questo obiettivo in vista dell’estate, per poter sfoggiare un bel bikini. Altre persone, invece, hanno bisogno di dimagrire non per motivi estetici, ma di salute e come tutti sapete, non è un compito facile.

Acqua dell’uva passa per pulire il fegato

Avete sentito parlare dei benefici dell’acqua dell’uva passa? Sono incredibili e molto indicati per la salute epatica. Nel nostro spazio vi consigliamo spesso semplici rimedi per disintossicare e rafforzare il fegato, e oggi vogliamo parlarvi di uno speciale che darà grandi…

Pulire gli utensili da cucina con prodotti naturali

Tutti i giorni utilizziamo un gran numero di oggetti in cucina che successivamente dovremo pulire per lasciare tutto in ordine. Sul mercato esistono numerosissimi prodotti per la pulizia degli utensili da cucina, che ci aiutano ad eliminare il grasso, i…

14 alimenti che non possono mancare in frigo

Aprite il frigo e vi rendete conto di non avere altro a parte un limone e mezzo pomodoro. Allora cosa preparate per cena? Per non ritrovarvi in questa situazione, dovete pensare alla spesa in maniera più consapevole e organizzata. In…

5 alimenti per riequilibrare la flora intestinale

Generalmente non prestiamo la dovuta importanza all’intestino, ma questa noncuranza può causare un accumulo di tossine e, inoltre, impedire il corretto assorbimento degli alimenti che ingeriamo. In questo articolo vi spieghiamo come regolare la funzione intestinale e riequilibrare la flora in…