5 rimedi naturali contro la tosse secca

Anche se tutti questi rimedi sono ottimi per curare la tosse, non è consigliabile mischiarli, poiché potrebbe rivelarsi controproducente. Se avete dei dubbi, consultate uno specialista

Si è in presenza di tosse secca quando non vi è produzione di catarro; di solito questa condizione è causata da una reazione allergica al polline o alla polvere e da virus e batteri che attaccano il sistema respiratorio.

Anche se è un sintomo molto fastidioso, dovete sapere che si tratta di una reazione normale del corpo, che cerca di eliminare tutte quelle sostanze nocive che interferiscono con le proprie funzioni.

Anche se può essere causata da diversi fattori o disturbi, irrita sempre la gola e, a volte, è persino dolorosa.


Per fortuna, non sempre è necessario l’intervento di un medico per tenere sotto controllo questo problema ed evitare che interferisca con la propria qualità di vita. Bastano alcuni rimedi naturali per accelerare la guarigione e ottenere una sensazione di sollievo in poco tempo.

Ecco a voi 5 rimedi fatti in casa che potete usare per combattere la tosse secca senza dover fare ricorso ai prodotti farmaceutici convenzionali. Provateli!

1. Peperoncino e miele

Peperoncino e miele

Mischiando peperoncino e miele, si ottiene uno sciroppo naturale ottimo per combattere le irritazioni della gola e per eliminare tutti i microorganismi che scatenano la tosse.

Questo rimedio ha un effetto antibiotico molto potente ed è consigliato nel caso in cui si soffra di un eccesso di muco nella gola.

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Ingredienti

  • ½ tazza di miele d’api puro (170 gr)
  • 1 cucchiaino di peperoncino in polvere (5 gr)

Cosa fare?

  • Preparate una miscela con il miele e il peperoncino in polvere e versatela in un contenitore di vetro.
  • Ingerite un cucchiaino di questo “sciroppo” ogni 5 ore.
  • Potete diluirlo in acqua tiepida.

2. Aglio, olio d’oliva e timo

L’aglio è uno degli antibiotici più potenti che si trovano in natura e viene spesso usato per combattere tutti quei problemi che colpiscono il sistema respiratorio.

I suoi composti solforati combattono i virus che provocano la tosse e sono ottimi anche per liberare i bronchi.

In questo caso, miglioreremo i suoi effetti con l’olio d’oliva e il timo, due ingredienti utili per donare sollievo dall’irritazione della gola.

Ingredienti

  • 10 spicchi d’aglio
  • 1 tazza di olio d’oliva (220 gr)
  • 2 rametti di timo fresco

Cosa fare?

  • Sbucciate e affettate i 10 spicchi d’aglio e metteteli in un contenitore.
  • Aggiungete l’olio d’oliva e i ramoscelli di timo e lasciateli macerare per almeno 24 ore.
  • Ingerite un cucchiaio di questo rimedio tutti i giorni a stomaco vuoto, fino ad aver consumato tutta la miscela.

3. Suffumigi all’eucalipto e limone

Vapore d'eucalipto e limone

I suffumigi sono una delle migliori opzioni naturali per donare sollievo dai sintomi delle malattie respiratorie, come la tosse secca e il naso chiuso.

In questo caso, vi consigliamo di preparare dei suffumigi con eucalipto e limone, due ingredienti dalle proprietà antibatteriche che migliorano la salute respiratoria.

Ingredienti

  • ½ litro d’acqua
  • 1 manciata di foglie di eucalipto
  • Il succo di un limone

Cosa fare?

  • Mettete a bollire l’acqua assieme alle foglie di eucalipto e al succo di limone. Una volta raggiunto il bollore, abbassate il fuoco e iniziate a inalare i vapori, coprendovi la testa con un asciugamano.
  • Non avvicinatevi troppo alla pentola, perché potreste bruciarvi.

4. Miele, limone e zenzero

Uno sciroppo naturale a base di miele, limone e zenzero può donare sollievo da sintomi come la tosse, il naso chiuso e il muco.

Le proprietà antibiotiche di questi ingredienti eliminano i virus che attaccano il sistema respiratorio e, inoltre, rafforzano il sistema immunitario e migliorano la salute della gola secca.

Ingredienti

  • 1 tazza di miele (340 gr)
  • 2 limoni
  • 1 radice di zenzero piccola

Cosa fare?

  • Versate il miele in un contenitore di vetro; dopodiché, aggiungete i 2 limoni e la radice di zenzero tagliata a rondelle.
  • Lasciate riposare la miscela per 24 ore e poi ingeritene un cucchiaio, due o tre volte al giorno.
  • Potete diluire ogni dose in una tazza di acqua calda.

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5. Latte e miele

Latte e miele

Il latte, unito ad un po’ di miele, si trasforma in un antibiotico naturale in grado di combattere la tosse e altri sintomi associati alle malattie dei polmoni.

Ingredienti

  • ½ bicchiere di latte (100 ml)
  • 2 cucchiaini di miele (15 gr)

Cosa fare?

  • Riscaldate il mezzo bicchiere di latte e poi aggiungete i due cucchiaini di miele, mescolando bene.
  • Usate questo rimedio tre volte al giorno, fino a quando la tosse non inizi a diminuire.

Scegliete uno qualsiasi di questi rimedi e usatelo per diversi giorni consecutivi per ottenere risultati soddisfacenti. Non è consigliabile provarne vari allo stesso tempo, perché potrebbe risultare nocivo.

Se dopo un paio di settimane continuate ad avere la tosse o questa è persino peggiorata, vi consigliamo di consultare un medico per ricevere una diagnosi più precisa e una cura alternativa.