Ammorbidire gomiti e talloni con prodotti naturali

La pelle che protegge gomiti e talloni è un po’ più spessa rispetto alle altre parti del corpo e, purtroppo, tende a seccarsi di più a causa della scarsezza di ghiandole sebacee in quest’area. In alcuni casi basta applicare una crema idratante per eliminare quell’antiestetica patina bianca tipica della pelle secca.

Tuttavia, spesso vi si dà molta meno importanza di quanto non si dovrebbe e, di conseguenza, la pelle si spacca, compaiono i duroni e altri inestetismi difficili da eliminare.

Per fortuna, però, c’è un’ampia varietà di prodotti naturali che contribuisce a riparare la pelle e a restituirle un aspetto soffice e sano. Oggi vogliamo condividerne alcuni con voi affinché li proviate nella comodità di casa vostra. Volete conoscerli?

Rimedi naturali  per esfoliare gomiti e talloni

Cipolla e sale

Le proprietà ammorbidenti della cipolla unite con il potere esfoliante del sale facilitano l’eliminazione della pelle morta nei gomiti e nei talloni per evitare duroni e macchie.

Ingredienti

• ½ cipolla
• 1 cucchiaino di sale (5 gr)

Cosa bisogna fare?

• Tagliate mezza cipolla, applicate del sale e strofinatela sulle aree da trattare.
• Poi, lasciate che il succo agisca per circa 5 minuti e sciacquate.
• Ripetete la sua applicazione tre volte alla settimana.

Leggete anche: Macchie sulla pelle? 6 rimedi naturali per eliminarle

Miele e cannella

Anche se il mix di miele e cannella è un rimedio tradizionale per rafforzare il sistema immunitario, ad uso topico è ottimo per idratare e rendere più morbide le aree secche della pelle.

Ingredienti

• 1 cucchiaino di cannella in polvere (5 gr)
• 2 cucchiai di miele (50 gr)

Cosa bisogna fare?

• Mescolate la cannella in polvere con il miele  e formate un mix ben omogeneo.
• Strofinatelo sui talloni e sui gomiti fino a coprirli del tutto.
• Per finire, lasciate agire per 20 minuti e sciacquate con acqua fredda.
• Usate il rimedio tre volte alla settimana.

Yogurt e avena

L’esfoliante naturale a base di yogurt e avena riduce l’aspetto della pelle secca e rimuove le cellule morte che causano i duroni. Le sue qualità idratanti donano alla pelle un aspetto brillante ed evitano problemi come la screpolatura e le infezioni.

Ingredienti

• ½ tazza di yogurt naturale (120 gr)
• 2 cucchiai di fiocchi d’avena (20 gr)

Cosa bisogna fare?

• Aggiungete i fiocchi di avena alla mezza tazza di yogurt naturale e mescolateli fino ad ottenere un impasto cremoso.
• Applicate il prodotto tramite delicati massaggi circolari e lasciate agire per 15 minuti.
• Sciacquate e ripetete il procedimento due volte alla settimana.

Avocado e olio di cocco

Gli acidi grassi di questa maschera sono eccellenti composti per reidratare ed ammorbidire la pelle delle aree più secche del corpo. Inoltre, la sua applicazione sui talloni e sui gomiti riduce la secchezza e lascia un aspetto rinnovato e brillante.

Ingredienti

• ½ avocado maturo
• 1 cucchiaino di olio di cocco (15 gr)

Cosa bisogna fare?

• Triturate la polpa di mezzo avocado maturo e unitela con un cucchiaio di olio di cocco.
• Strofinate la maschera sulle aree che desiderate trattare e lasciate agire per circa 20 minuti.
• Sciacquate con acqua tiepida e ripetete l’applicazione ogni due giorni.

Limone e olio d’oliva

Un semplice rimedio a base di limone e olio d’oliva mantiene la pelle idratata, priva di imperfezioni e con un aspetto sano. Usatelo per combattere i calli, l’eccesso di secchezza e l’accumulo di pelle morta.

Ingredienti

• Il succo di ½ limone
• 2 cucchiai di olio d’oliva (32 gr)

Cosa bisogna fare?

• Spremete il succo di limone e unitelo con due cucchiai di olio d’oliva.
• Pulite le aree che volete trattare e applicate il prodotto.
• Lasciate assorbire per circa 30 minuti e sciacquate.
• Ripetete il suo uso due volte alla settimana.
• Evitate di utilizzarlo di giorno perché l’esposizione al sole potrebbe far comparire delle macchie.

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Burro di cacao e fondi di caffè

Una crema naturale a base di burro di cacao e fondi di caffè può esserci utile per esfoliare e rendere più morbide le parti rigide di gomiti, ginocchia e talloni. Inoltre, contiene vitamina E, acidi grassi essenziali e potenti antiossidanti che proteggono dal danno ossidativo e dall’invecchiamento precoce.

Ingredienti

• 1 cucchiaio di fondo di caffè (5 gr)
• ½ tazza di burro di cacao (100 gr)
• 1 cucchiaino di glicerina (5 gr)
• 1 contenitore di vetro a chiusura ermetica

Cosa bisogna fare?

• Mettete il burro di cacao a bagnomaria e, quando si scioglie, aggiungete i fondi di caffè.
• Mescolate con un cucchiaio di legno e aggiungete la glicerina.
• Ritirate il prodotto dal fuoco, lasciatelo riposare e mettetelo in un contenitore di vetro.
• Aspettate finché non si solidifica e chiudetelo.
• Pulite bene i talloni e i gomiti, applicate la crema e realizzate dei delicati massaggi circolari.
• Infine, lasciatela agire per circa 30 minuti e poi rimuovete i residui con un panno umido.
• Usatela almeno tre volte alla settimana.

Come potete notare, preparare ricette per la cura dei talloni e dei gomiti non è un compito complicato né costoso. Quindi, realizzate il trattamento che più reputate opportuno e prendetevi cura di queste zone troppo spesso dimenticate.