Le 5 migliori bevande naturali per trattare la gastrite

8 gennaio 2016
Anche se queste bevande naturali sono consigliate a tutti, è importante provarle per verificare qual è quella più indicata per voi e, qualora non le tolleraste, ricorrere ad altri rimedi.

La gastrite è considerata il disturbo più comune dell’apparato digerente. E anche se di tanto in tanto tutti possiamo manifestarla, dobbiamo tenere presente che ci sono casi di gastrite cronica, il che limita molto la qualità della vita di chi ne soffre.

Questo problema è dovuto all’irritazione della mucosa gastrica a causa di cattive abitudini alimentari o alla presenza di batteri. Quest’ultima è la causa più comune.

A volte, anche l’assunzione di certi farmaci può scatenare questo disturbo, per questo è importante consultare sempre il medico, in modo da sapere quali sono le conseguenze sull’organismo di determinati trattamenti.

Dato che tutti hanno la possibilità di soffrire di gastrite prima o poi nella vita, vi invitiamo a provare alcuni succhi e frullati che vi aiuteranno ad alleviare il dolore e, soprattutto, che apporteranno i nutrienti di cui il vostro corpo ha bisogno in quei giorni in cui non avete voglia di mangiare.

Che ne dite di prendere nota?

1. Frullato di papaya

Il succo di una papaya non troppo matura ha principi attivi naturali in grado di alleviare i sintomi della gastrite. È indicato per ridurre sia l’infiammazione dello stomaco sia il dolore provocato da possibili ulcere.

Prendete nota di come si prepara questo frullato curativo.

Vi consigliamo di leggere anche: Trattamenti naturali per le ulcere nello stomaco

Ingredienti

  • Mezza papaya di medie dimensioni, non troppo matura
  • 1 cucchiaio di semi di lino (10 gr)
  • 1 cucchiaio di miele (25 gr)
  • 1 bicchiere di acqua (200 ml)

Preparazione

  • Iniziate sbucciando la papaya e tagliandola a pezzetti per facilitare la preparazione. È molto semplice.
  • Mettete la papaya nel frullatore, insieme all’acqua e al miele.
  • Frullate il tutto fino ad ottenere una bevanda omogenea. Per quanto riguarda i semi di lino, conviene prima lasciarli in ammollo per qualche ora. Poi, l’acqua in cui avranno riposato i semi di lino va aggiunta al frullato di papaya.
  • Questa bevanda vi darà sollievo e apporterà all’organismo buoni nutrienti. È ideale a pranzo o a cena.

2. Succo di pera e banana

Frullato-banana-pera

È possibile che la banana come ingrediente vi sorprenda. Dobbiamo puntualizzare alcune cose. Si possono usare banane non troppo mature, daranno molta energia.

Le banane contengono enzimi in grado di trattare l’infiammazione della mucosa gastrica. Inoltre, grazie ad uno studio condotto nel Regno Unito, è stato dimostrato che la banana verde contiene una sostanza chiamata leucocianidina, in grado di trattare le ulcere e di ridurre le infiammazioni.

Ora, se in generale non amate le banane come frutto, evitate di provare questa bevanda. Limitatevi al succo di pera. Ognuno di noi è unico e non a tutti piacciono e fanno bene le stesse cose.

Ingredienti

  • Una banana non troppo matura
  • Una pera
  • 1 bicchiere di acqua (200 ml)

Preparazione

Sbucciate la pera e la banana e tagliatele a pezzetti. Frullate tutti gli ingredienti insieme. Se aggiungete anche un bicchiere d’acqua, il frullato risulterà meno denso e ve lo godrete di più.

3. Acqua e miele la mattina

Non avete ancora provato questo eccellente rimedio? Non solo vi aiuterà a curare la gastrite, ma farà bene alla salute del corpo in generale:

  • Rafforza il sistema immunitario
  • Riduce le infiammazioni
  • L’acqua e il miele aiutano a ripulire l’organismo da tossine e batteri
  • Aumenta l’energia
  • Pulisce il tratto gastrointestinale
  • Migliora la funzione dell’intestino e distrugge i microrganismi nocivi.

Ingredienti

  • 1 cucchiaio di miele (25 g)
  • 1 bicchiere di acqua (200 ml)

Preparazione

L’acqua deve essere tiepida, non troppo calda, ma mai fredda. È a questa temperatura che il miele vi si scioglie meglio e sarà anche più efficace se bevuta a stomaco vuoto. Vale la pena provare questo rimedio.

4. Acqua di cocco curativa

Cocco

L’acqua di cocco ha proprietà antibatteriche che aiutano ad eliminare le sostanze nocive dell’apparato digerente. Inoltre, consente di idratare l’organismo, un aspetto molto importante importante in caso di gastrite.

L’acqua di cocco è una bevanda eccellente che serve come alternativa alle bevande isotoniche che molte persone bevono quando soffrono di gastrite.

L’acqua di cocco consentirà di ridurre l’acidità di stomaco e aumenterà la sensazione di benessere perché combatte anche i fastidiosi crampi addominali.

Leggete anche: Ecco cosa succede al corpo quando beviamo acqua di cocco

5. Frullato di aloe vera e carota

La aloina presente nell’aloe vera consente di ridurre le infiammazioni del tratto gastrointestinale provocate dalla gastrite. Questo frullato è un rimedio molto semplice che andrebbe bevuto tutte le mattine.

  • La combinazione di aloe e carota consente di ottenere una bevanda ricca di nutrienti e di amminoacidi per iniziare la giornata nel migliore dei modi.
  • Questo frullato rafforza il sistema immunitario se consumata regolarmente.
  • È un ottimo antinfiammatorio ed idratante cellulare.
  • Ha proprietà analgesiche.

Ingredienti

  • 1 cucchiaio di gel di aloe vera (la polpa interna alle foglie della pianta) (15 g)
  • 1 carota
  • 1 bicchiere di acqua (200 ml)

Preparazione

  • Questo frullato si prepara in pochi minuti. Innanzitutto, bisogna ricavare il gel dalle foglie di aloe vera, ne basta un cucchiaio. Mettete il gel di aloe vera nel frullatore insieme alla carota sbucciata e tagliata a pezzetti e al bicchiere d’acqua.
  • Frullate fino ad ottenere una bevanda omogenea e bevetela prima del pasto principale. Vi farà molto bene.
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