Rimedi a base di zenzero per la salute cutanea

Grazie alle sue numerose proprietà, lo zenzero può essere un grande alleato della nostra salute cutanea. Può migliorare l'aspetto della pelle, combattere l'acne e alleviare le ustioni.

Lo zenzero è una spezia molto conosciuta per il suo sapore e odore. Viene aggiunto a varie ricette o usato a scopi medicinali. Tra questi ultimi, il più noto è il trattamento del raffreddore comune. Ma conoscete i rimedi a base di zenzero per la salute cutanea?

Mantenere la pelle idratata, evitare di maltrattarla e proteggerla dai raggi ultravioletti sono alcune delle cure basilari che dobbiamo offrirle. Lo zenzero ha alcuni usi medicinali ottimi per la nostra pelle. Vediamo quindi alcuni rimedi a base di zenzero per proteggere la cute.

Possiede proprietà antinfiammatorie, antibatteriche e antiossidanti. Contiene vitamine, minerali, amminoacidi, fosforo, acido ossalico, calcio, caroteni e flavonoidi.

Lo zenzero contrasta anche l’invecchiamento precoce e riduce i livelli di stress. Aumenta la circolazione ed elimina le tossine dalla pelle. Per tutti questi motivi, vi consigliamo di includere questa spezia nella vostra dieta e di tenerla sempre in dispensa.

Rimedi a base di zenzero per la salute cutanea

1. Esfoliante

Ingredienti

• 1 radice di zenzero
• 2 cucchiai di zucchero di canna (30 g)
• ⅓ tazza di olio di cocco (67 g)

Preparazione

• Grattugiate la radice di zenzero.
• Aggiungete due cucchiai di zucchero di canna e infine unite l’olio di cocco. Potete sostituirlo anche con quello di mandorle per dare un gradevole aroma alla preparazione.
• Mescolate tutto molto bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
• Potete applicarlo 1 volta alla settimana, sempre evitando il contatto con gli occhi e le mucose.

Aiuterà a eliminare le cellule morte della pelle e le tossine. Un ottimo rimedio per la salute cutanea.

2. Zenzero per le ustioni

Un altro dei rimedi a base di zenzero che presentiamo oggi è da usare in caso di ustioni.

Ingredienti

• 2 cucchiai di zenzero fresco (30 g)
• 1 tazza d’acqua (250 ml)

Preparazione

• Frullate lo zenzero con l’acqua.
• Applicate sulla zona interessata tramite un panno di cotone a mo’ di garza. L’effetto rinfrescante è garantito.

Un’altra opzione è tagliare a fette lo zenzero fresco e passarlo sull’ustione.

3. Tè di zenzero e curcuma per l’acne

Ingredienti

• 1 radice di zenzero
• 1 cucchiaino di curcuma in polvere (8 g)
• Il succo di 1 limone
• 1 cucchiaino di miele (7,5 g)
• 1 tazza d’acqua (250 ml)

Preparazione

• Mettete l’acqua a bollire. Dopodiché, aggiungete lo zenzero sbucciato e tagliato e la curcuma in polvere. Mescolate bene.
• Fate cuocere a fuoco lento per 15 minuti. Spegnete e filtrate.
• Aggiungete il succo di limone e il miele e mescolate.
• Bevete fino a 3 volte al giorno. Vi aiuterà a eliminare le tossine dal flusso sanguigno, causa dell’acne.

4. Frullato di zenzero, arancia e carota

Ingredienti

• 1 radice di zenzero
• 1 arancia
• 3 carote

Preparzione

• Sbucciare molto bene tutti gli ingredienti e frullarli.
• Potete mettere in frigorifero e bere una volta al giorno.

Tra i rimedi a base di zenzero, questo possiede proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. Combatte i radicali liberi e riduce l’acne.

5. Zenzero per le macchie della pelle

Ingredienti

• 1 bicchiere di latte (200 ml)
• 1 cucchiaio di zenzero in polvere (15 g)

Preparazione

• Aggiungete un cucchiaio di zenzero in polvere a un bicchiere di latte e mescolate molto bene.
• Bevete ogni giorno, almeno una volta al giorno. Lo zenzero aiuterà a schiarire le macchie della pelle.

Questa bevanda favorisce la corretta pigmentazione cutanea. Ricordate che per notare gli effetti di questi trattamenti, bisogna essere costanti e pazienti.

Non si tratta di un trattamento “miracoloso”, ma migliorerà notevolmente l’aspetto della pelle.

6. Zenzero per la forfora

Ingredienti

• 1 radice di zenzero
• 1 cucchiaio di olio di sesamo (15 ml)
• Il succo di 1 limone

Preparazione

• Sbucciate lo zenzero e tagliatelo a pezzi. Schiacciate in un mortaio per estrarne il succo.
• Versate in una bottiglia il succo estratto e aggiungete un cucchiaio di olio di sesamo (potete sostituirlo con quello di oliva).
• Aggiungete il succo di limone e agitate bene.

Modo d’uso

• Massaggiate il cuoio capelluto con questo rimedio e lasciate agire dai 15 ai 30 minuti.
• Sciacquate i capelli con acqua tiepida e lavate con lo shampoo.

Usato con regolarità, eliminerà la forfora.

Lo zenzero ha tanti usi quanti benefici, approfittatene! Aggiungete questo ingrediente tra i prodotti per la cura della pelle; la vostra salute cutanea migliorerà in poco tempo.