Perdite vaginali abbondanti e cattivo odore: 5 rimedi

L'igiene e le sane abitudini sono molto importanti, ma a volte non sono sufficienti quando le perdite vaginali aumentano o il loro odore è troppo forte. Questi rimedi offrono un'interessante soluzione a questo problema.

Revisionato e approvato da il dottore Nelton Abdon Ramos Rojas.

Scritto Daniela Echeverri Castro

Ultimo aggiornamento: 23 aprile, 2023

Le perdite vaginali sono del tutto normali e, soprattutto, necessarie. Nel corso del ciclo mensile, è abbastanza comune che cambino di spessore, colore e odore. Tuttavia, cosa succede quando notiamo perdite vaginali abbondanti  o anomale?

Innanzitutto, parliamo un po’ delle funzioni. Il motivo principale per cui le secrezioni devono essere mantenute in equilibrio è che agiscono come fattore di protezione della zona intima da infezioni o micosi. Sono anche un lubrificante necessario per migliori rapporti intimi.

Sono normalmente di colore trasparente o possono variare in tonalità bianca o giallognola; in generale non hanno un odore forte e non comportano altri fastidi. Tuttavia, a volte aumentano in modo improvviso, cambiano colore e l’odore comincia a essere talmente forte da essere percepito all’esterno.

In quest’ultimo caso, è probabile che si tratti di un‘infezione micotica, favorita da un’alterazione del pH naturale della vagina.

Sarà necessario recarsi dal ginecologo e seguire tutte le sue indicazioni. La buona notizia è che esistono diversi trattamenti naturali che possono essere utili come complemento alla cura, tutti sotto forma di bevanda.

Ricordate: non usateli mai in modo topico. Il contatto con la zona intima può essere negativo e può addirittura peggiorare la situazione. In caso di dubbio, consultate sempre prima uno specialista.

Perdite vaginali abbondanti: 5 rimedi

1. Infuso di fieno greco

Il fieno greco possiede interessanti proprietà medicinali. È particolarmente consigliato per le donne, perché promuove l’equilibrio ormonale e regola il ciclo.

Ingredienti

• 1 cucchiaio di semi di fieno greco (10 g)
• 1 bicchiere d’acqua (200 ml)

Preparazione

• Macinate il più possibile un cucchiaio di semi di fieno greco aiutandovi con un mortaio.
• Fate bollire un bicchiere d’acqua e poi versatelo sui semi.
• Coprite con un coperchio e lasciate riposare per circa 15 minuti.
• Bevetelo fino a due volte al giorno per 10 giorni di seguito.

2. Yogurt naturale

Lo yogurt naturale è uno dei migliori rimedi per combattere i funghi e i batteri che causano le infezioni vaginali. Ciò si deve alla sua alta concentrazione di lattobacilli, batteri che hanno la capacità di regolare la flora vaginale, alterando quindi l’ambiente di cui hanno bisogno questi patogeni. 

Per mantenere lontane le infezioni batteriche e micotiche sfruttando lo yogurt, il miglior modo è consumarne almeno mezzo bicchiere tutti i giorni.

Se notate qualsiasi tipo di reazione o soffrite di un’intolleranza, consultate prima il medico.

3. Aglio

L’aglio è considerato l’antibiotico naturale più potente. I suoi principi attivi sono antibatterici. Tuttavia, non esistono evidenze scientifiche che dimostrino una sua azione nell’eliminazione del cattivo odore. Fa comunque bene includerlo nella dieta in questo modo:

Ingredienti

• 1 spicchio d’aglio
• 1 bicchiere d’acqua (200 ml)

Cosa bisogna fare?

• Tritate bene lo spicchio d’aglio crudo e quindi aggiungetevi un bicchiere d’acqua calda.
• Poi, lasciate riposare per circa 10 minuti, quindi bevete l’infuso.

4. Latte e curcuma

Si ritiene che la combinazione di latte e curcuma costituisca un semplice rimedio antibatterico (grazie alle proprietà antibatteriche della curcuma) in grado di uccidere i lieviti e mantenere protetta la zona vaginale. Non esistono però prove sufficienti a sostegno della certezza di tali affermazioni; se decidete di assumerlo, verificate prima di tutto di non essere allergici a nessuno degli ingredienti.

Ingredienti

• 1 cucchiaio di curcuma in polvere (5 g)
• 1 bicchiere di latte

Preparazione

• Riscaldate il bicchiere di latte, quindi aggiungete un cucchiaino di curcuma in polvere.
• Servitelo tiepido e bevetelo tutti i giorni fino ad alleviare le perdite.

5. Tè di foglie di guava contro le perdite vaginali abbondanti

Le foglie di guava possiedono proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e antibatteriche conosciute già nell’antichità.

Vengono spesso utilizzati per combattere i crampi mestruali e si pensa che possano agire come soluzione ai problemi legati alle eccessive perdite vaginali. Tuttavia, non ci sono prove per questi casi particolari, quindi si consiglia di consultare prima un medico.

Ingredienti

• 10 foglie di guava
• 1 litro d’acqua

Preparazione

• Mettete a cuocere le foglie di guava in una pentola con un litro d’acqua e lasciate sobbollire a fuoco medio-basso finché non si riduce della metà.
• Bevete l’infuso una volta al giorno per una settimana.

Infine, ricordate di scegliere solo uno dei rimedi qui citati per evitare interazioni indesiderate. Completate la prevenzione con una buona igiene intima e uno stile di vita sano.