Autostima

Come migliorare la fluenza verbale

Ci sono persone che riescono a comunicare notevolmente meglio di altre. Hanno la capacità di usare le parole giuste, pronunciandole con un’enfasi tale da trasmettere perfettamente un messaggio o un concetto, al proprio pubblico. Qual è il loro segreto? Vi…

Paura della solitudine e come vincerla

Avete percorso diverse strade e pensate che l’amore non faccia per voi? Le persone che credevate essere vostre amiche, alla fine si sono allontanate? Siete arrivati a un punto in cui la solitudine sembra essere il vostro destino? Sono situazioni…

5 benefici psicologici del nuoto

Il nuoto è uno sport completo che aiuta ad allenare braccia, schiena e gambe, in definitiva tutto il corpo. Conoscete i benefici psicologici del nuoto? La pratica di qualsiasi sport o attività fisica fa bene non solo a livello fisico,…

Amore duraturo: è possibile?

Quasi ognuno di noi è alla ricerca della persona perfettamente compatibile con la quale intraprendere una relazione sentimentale e realizzare il sogno di un amore duraturo. In realtà, come ben sappiamo, la questione è molto più complicata di quello che sembra. Stabilire…

Come riconoscere i veri amici?

Dicono che i veri amici si contano sulle dita delle mani. Queste persone che ci accompagnano sempre, che ci ascoltano e che tirano fuori il meglio di noi, fanno parte di questa lista di amicizie esclusive. In questo frangente vi diremo come…