Un frullato saziante con banana e avena può essere facilmente preparato a casa, evitando così il consumo di prodotti industriali ad…
Il latte d'avena è una buona alternativa per chi segue una dieta vegana o vegetariana. In altre parole, per tutti…
Tra i tanti pensieri, in tempi di Coronavirus, c'è anche quello di ingrassare. In questo periodo il dispendio energetico è…
Oggi vi presentiamo una ricetta per quando volete togliervi un capriccio senza troppi rimorsi per la dieta. Questi biscotti all'avena…
I biscotti di avena e yogurt senza zucchero sono una ricetta deliziosa, economica, nutriente e molto facile da preparare. Non…
Ogni giorno aumenta la presenza dell'avena nella dieta di un numero sempre più alto di persone. E non c'è da…
Se vi sono stati diagnosticati alti livelli di colesterolo, dovete iniziare ad apportare dei cambiamenti al vostro stile di vita…
I biscotti industriali di farina di avena presenti nei supermercati sono alimenti processati che, nella maggior parte dei casi, contengono…
Mangiare granola è di moda. Non solo perché è un alimento delizioso, ma sopratutto perché costituisce una delle più salutari,…
La dermatite da contatto è un'eruzione rossastra sulla pelle ed è causata dallo sfregamento della pelle su una sostanza chimica.…
La bellezza è collegata in modo stretto con l'anatomia e invecchiare bene dipende dalla velocità con cui le nostre cellule…
Il pomeriggio è il momento della giornata in cui la voglia di qualcosa di dolce si fa più pressante. A…
I biscotti di avena, con o senza lievito, sono ideali per iniziare la giornata in salute e con energia. Le…
Conoscere i cibi che aiutano a combattere l'ansia permette di sbarazzarsi di un disturbo nervoso che è sempre più frequente sin…
Forse nella vostra lista della spesa state dimenticando due alimenti salva vita: mela verde e avena. Stiamo esagerando? Niente affatto.…
Le polpette di avena e formaggio sono una squisitezza vegetariana molto nutriente, non solo per via dell'alto contenuto di fibra…
I cupcake sono un'ottima opzione per la colazione, poiché soddisfano la nostra voglia di dolce ed apportano l'energia che ci…
I benefici dell'avena sono ormai conosciuti da tutti. Il porridge, o pappa d'avena, ha un sapore delizioso ed è una…
Quando si tratta di perdere peso, la colazione diventa uno dei pasti più importanti. In realtà, non solo in questi…
La dieta dell'avena ha guadagnato molta popolarità negli ultimi anni, proprio perché permette di perdere peso in modo efficace. Siete…
La avena es un cereal altamente recomendado por su alto valor nutricional. Hay muchas recetas basadas en este ingrediente. Descubre…
