3 creme naturali per eliminare i peli superflui
Lasciando perdere le modelle o le attrici, avere i peli è un fatto naturale, anche per le donne. Naturalmente la peluria femminile è più...
Avena
Delizioso pane d’avena con banane e noci, senza glutine né lattosio
Il pane è stato da sempre alla base dell’alimentazione di molti paesi. Ciò nonostante, negli ultimi decenni, è stato criticato a causa del suo elevato...
6 rimedi contro i talloni screpolati
La secchezza ai piedi, ai talloni in particolar modo, può presentarsi facilmente se non si adottano i dovuti accorgimenti. Le cause di queste screpolature possono...
Le migliori colazioni anti-grasso
Il primo pasto della giornata è importante. Se state seguendo una dieta dimagrante, forse vi sarete posti la questione di come procurare al corpo...
5 rimedi naturali per chiudere i pori dilatati
I pori sono piccoli orifizi dell’epidermide che svolgono un ruolo fondamentale nella regolazione della temperatura corporea, perché facilitano il processo di traspirazione. Ogni persona...
Quanto è efficace l’avena nel regolare i livelli di colesterolo?
Mangiare l’avena a colazione offre l’energia e i nutrienti necessari per affrontare la giornata. Inoltre, ci aiuta a tenere sotto controllo il colesterolo “cattivo”...
8 prodotti naturali per schiarire la pelle
Se avete macchie sul viso a causa di una lunga esposizione al sole o per via dell’età, potete provare a schiarirle con un trattamento...
Gallette supernutrienti di cocco, avena e semi
I dolci sono una tentazione a qualunque ora, a colazione, a merenda o come dessert. Per questo motivo oggi vi proponiamo delle gallette supernutrienti,...
6 consigli per ridurre i trigliceridi a colazione
Ci parlano spesso dell’impatto negativo del colesterolo sulla nostra salute, ma cosa succede con i trigliceridi? Questi ultimi, in realtà, costituiscono un rischio persino...
7 fonti di carboidrati che favoriscono la perdita di peso
Per molti anni i carboidrati sono stati ritenuti i nemici numero uno di chi cercava di perdere peso. Con il passare del tempo, però, è...
