Allenare la forza mentale e ridimensionare le preoccupazioni
Cosa intendiamo per "allenare la forza mentale"? In che modo l'esercizio fisico è legato all'agilità e alla resistenza della nostra mente? Per quanto...
Cervello
Problemi di memoria: utili consigli
Tutte le persone sono intimorite dai problemi di memoria, trattandosi di uno dei primi segnali dell'Alzheimer. Tuttavia, perdere la memoria è una naturale...
Prevenire un ictus: 6 sane abitudini
Esistono molte abitudini salutari che possono aiutare a prevenire un ictus. Benché questa malattia possa verificarsi a causa di fattori non controllabili,...
Imparare a eliminare i pensieri negativi
Accade spesso che lo stile di vita tipico della società occidentale provochi l'insorgenza di grandissimi volumi di stress. I ritmi della nostra vita possono...
Gli esercizi più efficaci per migliorare la memoria
Per quanto siamo inclini a pensare che basti mantenere in allenamento solo il nostro corpo, non dobbiamo dimenticare l'importanza di mantenere in esercizio...
Bambini che rifiutano la verdura
Di bambini che odiano la verdura è pieno il mondo. La loro reazione di fronte a questi alimenti è universale: arricciano il naso, girano la testa, aggrottano...
13 alimenti per aumentare la concentrazione dei vostri figli
Quando i bambini cominciano ad andare a scuola, la loro capacità di concentrazione è una delle abilità fondamentali nel processo di apprendimento. Per...
La sindrome di Capgras
Immaginate per un momento di conoscere una persona che ha sempre trattato gli individui appartenenti al suo circolo sociale in modo assolutamente normale ma...
Quando considerare grave la temperatura corporea alta?
Nel corpo umano il rango di temperatura considerato normale va dai 35,8 ºC ai 37,2 ºC. Per mantenere questi livelli è necessario adattarsi alle...
Che cos’è il disturbo da alimentazione selettiva?
Si tratta di un problema che interessa soprattutto i bambini (spesso appoggiati dai genitori) e consiste nel non mangiare certi alimenti per capriccio oppure...