Le mani sono una delle parti del corpo che più di altre dobbiamo apprezzare. Ci permettono di realizzare molte delle attività quotidiane della nostra vita. Per questo è importante prendersene cura e la maniera migliore per farlo è eseguire semplici…
I capelli crescono di circa 15 millimetri l’anno, il che rende il processo lento e in alcuni casi frustrante. Per favorire la crescita dei capelli, però, possiamo assumere alcune vitamine. Alcune persone scelgono di farsi applicare delle extension ai capelli,…
Per molto tempo si è ritenuto che mangiare frutta secca non fosse positivo a causa dell’eccessivo apporto di calorie e grassi. Si pensava anche che le dimensioni e il sapore inducessero a consumarne troppa e in maniera compulsiva. Non vi…
Non possiamo godere di buona salute se il sangue non arriva a tutti gli organi, sistemi e cellule del corpo. Grazie al percorso che compie, nutrienti, minerali e ossigeno si distribuiscono attraverso tutto il corpo. Migliorare la circolazione facilita lo sviluppo cellulare…
Mantenere uno stile di vita sedentario è una delle cose peggiori che possano succedere all’organismo: il corpo diventa altamente sensibile a vari disturbi dovuti all’inattività. In questo modo, diventa difficile goderci al massimo e in salute la nostra quotidianità. Questo…
I frullati nutrienti, elaborati con frutta, verdura, cereali e frutta secca sono un’opzione eccellente per fare colazione e ottenere una buona quantità di vitamine sin dalla prima ora del mattino. In questo modo riusciamo ad aumentare i nostri livelli di energia…
La circolazione sanguigna è il sistema che permette al sangue di percorrere tutto il corpo, rendendo possibile l’attività dei muscoli e degli organi. Quando questo sistema non è ottimale, è comune avvertire sintomi quali: pesantezza mancanza di energia formicolio ai…
La pressione arteriosa alta o ipertensione rappresenta un grave rischio per la nostra salute. La pressione è legata alla normale circolazione del sangue, funzione che ci permette di apportare ossigeno e nutrienti ai tessuti del corpo. È la forza esercitata…
Oggi vi presentiamo alcune piante per combattere la cattiva circolazione, poiché può causare diversi effetti negativi per la salute. Il sangue è vitale per tutti gli organi e i tessuti del corpo, pertanto qualsiasi problema può causare gravi conseguenze. Attraverso il…
La sensazione di freddo può essere un segnale di varie condizioni e che può derivare da molteplici cause, come ad esempio il seguire una dieta inadeguata o avere uno stile di vita sedentario. Di solito, quando non si tollera il…
La comparsa delle vene varicose o varici nelle gambe è più che un semplice problema estetico. La loro presenza indica che il flusso sangue ha difficoltà a tornare dalla parte inferiore del corpo al cuore. Oggi vi presentiamo alcuni frullati per…
Migliorare la circolazione sanguigna ci garantisce un ottimo trasporto dell’ossigeno e dei principi nutritivi verso ognuna delle cellule dell’organismo. Essa si mantiene attiva grazie al lavoro continuo dei muscoli cardiaci, che pompano affinché tali elementi arrivino a tutti gli organi…
Sapete cos’è la parestesia? È il nome che descrive la sensazione di formicolio alla pelle. Se lo percepite con frequenza, vi consigliamo di recarvi dal dottore, poiché potrebbe trattarsi di un sintomo di malattie da non sottovalutare. Tra queste ricordiamo la…
Le vene varicose sono considerate un problema estetico che influisce negativamente sull’immagine femminile a causa dell’aspetto che assume la pelle quando compaiono. Oltre a questo, è fondamentale sapere che potrebbero indicare problemi di salute circolatoria o linfatica che causano reazioni infiammatorie ai tessuti.…
Le teleangectasie sono piccole reti di capillari visibili, di colore rossastro o violaceo, che si formano quando le venuzze e i vasi sanguigni superficiali si dilatano. A volte precedono la comparsa delle vene varicose, in altri casi possono anche scomparire…
Volete sapere come ridurre il colesterolo cattivo? L’accumulo di LDL nelle arterie, conosciuto anche come ipercolesterolemia, è un disturbo molto comune tra la popolazione moderna. Questo lipide, prodotto naturalmente dal fegato, tende ad essere trattenuto nelle pareti arteriose in quanto…
Le malattie cardiache sono ad oggi la principale causa di morte in tutto il mondo e, di fatto, il numero dei pazienti che ne soffrono aumenta sempre di più.
Le vene varicose, la stanchezza e la cattiva circolazione nelle gambe sono problemi molto comuni tra le donne dopo i 40 anni. In questo articolo vi diremo a cosa dobbiamo queste complicazioni e soprattutto come prevenirle e trattarle. Cattiva circolazione nelle…
Volete gambe sode e forti? è utile seguire un programma di allenamento che comprenda appositi esercizi per le gambe. L’alimentazione ha certamente un ruolo decisivo, ma è altrettanto fondamentale svolgere attività fisiche che facciano lavorare intensamente i muscoli delle gambe. Ciò…
I capillari rotti sono dilatazioni dei vasi sanguigni superficiali che si notano sulla pelle a causa della loro tonalità verdognola o violacea. Compaiono a causa dell’indebolimento dei vasi che regolano il passaggio del sangue, quasi sempre nella zona inferiore del…
