Cene leggere per prevenire l’insonnia in modo naturale
L'insonnia è un disturbo che può causare anche altri problemi di salute. È essenziale riposare bene di notte, in questo modo il corpo si rigenera e ci...
Digestione
Trattenere i gas intestinali: cosa succede al corpo?
Soprattutto in presenza di altre persone facciamo di tutto per trattenere i gas intestinali ed evitare di dare una cattiva impressione. Urinare, defecare,...
Tisana al finocchio per perdere peso
Il finocchio è considerato un rimedio tradizionale per il trattamento di un'ampia varietà di condizioni. Tuttavia, il suo uso principale è quello di...
6 benefici del carciofo per la salute
Prenderci cura di sé è diventato un obbligo quotidiano. Per farlo non è solo indispensabile seguire le prescrizioni mediche o fare controlli con cadenza...
Problemi digestivi: 5 piante medicinali
I problemi digestivi possono avere cause diverse a cui seguono diversi disagi e sintomi, per i quali sin dai tempi antichi sono stati preparati rimedi a base...
Papaia: usi e benefici da conoscere
È vero che: “una papaia al giorno toglie il medico di torno”? Questo frutto tropicale ha un sapore delizioso e dolce, inoltre le sue caratteristiche...
Bevanda contro gli eccessi: zenzero, stevia e mela
Spesso esageriamo con pasti abbondanti e con alcolici. Quando succede, possiamo ricorrere a una bevanda contro gli eccessi a base di zenzero, stevia e...
Migliorare la digestione: papaya e latte di mandorle
Oggi vi presentiamo una bevanda naturale per migliorare la digestione. Quest'ultima si riferisce a un complesso gruppo di processi responsabili...
Il consumo di frutta e verdura previene il cancro?
Tutti abbiamo la sensazione che i casi diagnosticati di cancro siano in aumento. La maggior parte di noi conosce persone che ne hanno sofferto in passato o che...
Rimedi a base di mentastro verde
Il mentastro verde, il cui nome scientifico è Mentha spicata, è un'erba dal potere rilassante e medicinale capace di dare sollievo a diverse tipologie di...