Il prezzemolo è una delle erbe più popolari al mondo per le svariate proprietà curative. Ma conoscete già i benefici del prezzemolo per la salute dei reni? Il suo delizioso sapore si somma alle proprietà medicinali, spesso ignorate a causa del…
Lo yogurt è un prodotto caseario che si ottiene attraverso la fermentazione batterica del latte. Sebbene sia possibile utilizzare qualsiasi tipo di latte, oggi la produzione utilizza prevalentemente latte vaccino. Con la fermentazione del lattosio, che è il nome dato…
La camomilla è un vero toccasana per la nostra salute. Mal di stomaco, stitichezza, irritazione dell’intestino sono solo alcuni dei disturbi che possono interessare l’apparato digerente. Potrebbero sembrare problemi senza soluzione, invece spesso si possono prevenire con una dieta sana…
Probabilmente vi è capitato di assumere la mente sotto forma di tisana confermandone i benefici come rinfrescante e digestivo. Bene, anche l’olio di menta ha innumerevoli benefici per la salute del corpo. Alcuni benefici dell’olio di menta vi sorprenderanno. Olio…
I benefici del tè rosso sono la ragione per cui questa bevanda è così apprezzata in molte culture. Anche se fino a qualche anno fa non era così diffuso come gli altri tè, oggi si è trasformato in una delle…
Il tè nero è una bevanda ancestrale e medicinale molto popolare in diverse culture. Il suo sapore intenso e il suo colore scuro nascondono numerose proprietà curative, tra le quali risaltano i suoi effetti antiossidanti, stimolanti e diuretici. Vi invitiamo…
La menta poleggio, detta anche menta romana, è una pianta aromatica del genere Mentha. Nasce in Asia Occidentale, nella conca del Mar Mediterraneo. Lo stelo può arrivare a misurare tra i 30 e i 40 centimetri. Le foglie sono di colore verde…
I frullati dimagranti sono bevande salutari, perfetti integratori dell’alimentazione al fine di migliorare il metabolismo. Grazie ai loro ingredienti, questi frullati sono ipocalorici, dunque rappresentano una sana opzione per calmare l’appetito nei momenti di stress e ansia. Sono ideali per ridurre…
Gli interessanti benefici dell’aloe vera sono conosciuti sin dall’antichità. Oggi il gel che viene estratto dalle sue foglie è impiegato in diversi modi, proprio per i suoi effetti sulla salute. I benefici dell’aloe vera si devono, in particolare, alla grande concentrazione…
È fondamentale conoscere la causa del problema per migliorare la digestione con il rimedio più adeguato. L’aloe vera, ad esempio, può esserci di grande aiuto grazie alle sue proprietà. È una pianta dalle mille proprietà, ottima per migliorare la digestione…
L’insonnia è un disturbo che può causare anche altri problemi di salute. È essenziale riposare bene di notte, in questo modo il corpo si rigenera e ci svegliamo con energia e vitalità. Vi proponiamo 6 cene leggere e nutrienti dalle proprietà rilassanti…
Soprattutto in presenza di altre persone facciamo di tutto per trattenere i gas intestinali ed evitare di dare una cattiva impressione. Urinare, defecare, vomitare e in generale ogni reazione corporea volta a espellere gli scarti è sgradevole, ma necessaria. Poche…
I chiodi di garofano sono una spezia utilizzata talvolta in cucina, ma anche dalle proprietà curative e medicinali. Li avrete certamente utilizzati per profumare la frutta cotta, il vino o la carne, ma conoscete tutte le loro proprietà, specialmente per…
La cannella è una delle spezie più conosciute e utilizzate in cucina; essa fa parte degli ingredienti di base di molte ricette e bevande e contiene molte proprietà benefiche. In questo senso, è utile conoscere le proprietà del tè alla…
Il finocchio è considerato un rimedio tradizionale per il trattamento di un’ampia varietà di disturbi. Tuttavia, il suo uso principale è quello di aiutare la digestione e promuovere la perdita di peso. Nell’articolo di oggi vi invitiamo a scoprire i…
Prenderci cura di sé è diventato un obbligo quotidiano. Per farlo non è solo indispensabile seguire le prescrizioni mediche o fare controlli con cadenza regolare: anche la nostra alimentazione gioca un ruolo fondamentale. Dobbiamo inserire nella nostra dieta determinati alimenti che possano…
I problemi digestivi possono avere cause diverse a cui seguono diversi disagi e sintomi, per i quali sin dai tempi antichi sono stati preparati rimedi a base di piante medicinali per contrastare dolori e altri disturbi. La maggior parte degli…
È vero che: “una papaia al giorno toglie il medico di torno”? Questo frutto tropicale ha un sapore delizioso e dolce, inoltre le sue caratteristiche nutritive gli hanno fatto acquisire grande importanza a livello mondiale. Soprattutto per l’enzima denominato papaina. Come ci aiuta…
Spesso esageriamo con pasti abbondanti e con alcolici. Quando succede, possiamo ricorrere a una bevanda contro gli eccessi a base di zenzero, stevia e mela.
Oggi vi presentiamo una bevanda naturale per migliorare la digestione. Quest’ultima si riferisce a un complesso gruppo di processi responsabili dell’assorbimento dei nutrienti dagli alimenti per poi rimuovere i rifiuti di cui l’organismo non ha bisogno. Una corretta digestione è…
