Digestione

Sciroppo naturale per problemi digestivi

La maggior parte degli sciroppi naturali è elaborata con ingredienti che ci aiutano a combattere  il raffreddore, il mal di gola, la tosse, le allergie, ecc. Tuttavia, in questo articolo illustreremo una ricetta naturale per preparare in casa uno sciroppo che ci aiuterà a…

Succo di limone: 6 preziosi benefici

Il succo di limone fresco, spremuto in casa, è facile da ottenere e al tempo stesso molto benefico per la salute. Scopritene tutte le proprietà medicinali e vedrete che vi verrà voglia di assumerlo tutti i giorni! Bere un po’…

8 benefici dell’aloe vera

L’aloe vera è una delle piante più conosciute grazie ai benefici che apporta alla salute, alla bellezza e anche alla casa. Il suo contenuto nutrizionale è ampio, in quanto contiene vitamina A, C, E, B1, B2, B3, B6 e B12,…

Acqua con succo di limone: perché fa bene?

I nutrizionisti affermano che acqua con succo di limone è una bevanda nutriente, sana e che aiuta a dimagrire. Anche se il limone è acido, quando entra in combinazione con l’acqua ad una certa temperatura, diventa un efficace alcalinizzante che aiuta…

Benefici della composta di mele

Quando da piccoli ci ammalavamo, le nostre nonne o madri ci davano la composta di mele. A sua volta, la diamo ai nostri bimbi quando sono piccoli o quando soffrono di problemi digestivi ed intestinali.  Forse non si tratta di uno…

Il finocchio: rimedio per curare fegato e reni

Questo dato vi sembrerà curioso: i romani attribuivano al finocchio proprietà magiche e curative, e quest’idea rimase addirittura fino allo scoppio della Seconda Guerra Mondiale, quando ai soldati venivano messe ghirlande con fiori e finocchio per augurare loro buona fortuna. Al…

Proprietà della papaya per il sistema digerente

Questo frutto proveniente dal Centro America possiede molti benefici per la nostra salute, perché apporta una grande quantità di vitamine e minerali. Conoscete le proprietà della papaya per il sistema digerente? Ve ne parliamo in questo articolo.

Perché bere un infuso di menta dopo mangiato

La menta è fonte di freschezza, salute e benessere. È facile trovarla in qualsiasi erboristeria, supermercato e, forse, è possibile che anche voi ne abbiate una piccola coltivazione in casa. Menta piperita, menta arvensis, menta acquatica, menta bergamotto… Esistono molti…

Tiepida a digiuno ecco come bere l’acqua

Forse l’acqua tiepida non è la prima cosa che bevete quando vi svegliate. Di sicuro molti di voi pensano che sia il caffè la bevanda giusta per svegliarsi e iniziare la giornata con una buona dose di energia. Riflettete un…

Bere acqua a digiuno appena svegli

L’acqua è uno degli elementi più importanti per il nostro organismo, che ne è costituito tra il 55% e il 78% a seconda della statura e della mole della persona. Ma perché fa bene bere acqua a digiuno appena svegli? In molti…

Mangiare una pera al giorno: quali benefici?

La pera è un frutto delizioso e rinfrescante, inoltre ha numerose proprietà. Volete sapere perché è importante mangiare una pera al giorno? Dopo aver letto questo articolo, non potrete più fare a meno di mangiare una pera al giorno e ricevere…

7 consigli per una buona digestione

E voi? Come mangiate? Siete tra coloro che mangiano in modo frettoloso e con poco tempo a disposizione da dedicare a questo fondamentale momento del giorno? Di solito bevete acqua durante i pasti? Vi piacciono i piatti molto caldi?

Bere acqua e limone a digiuno: 8 benefici

Sono sempre di più le persone che adottano la buona abitudine di bere acqua e limone a digiuno. È stato dimostrato che questa bevanda così economica e facile da preparare apporta importanti benefici curativi e protettivi, che aiutano a combattere…