Idratazione

5 maschere naturali per i capelli elettrici

Avere dei bei capelli è una questione molto importante per qualsiasi donna. Tutte, infatti, desiderano sfoggiare una chioma luminosa e folta, ma spesso si ritrovano a dover risolvere il problema dell’effetto crespo o dei capelli elettrici. Esistono molte alternative naturali…

Curare la stipsi senza ricorrere ai comuni lassativi

Curare la stipsi senza ricorrere ai comuni lassativi è possibile, ma per farlo è necessario integrare alcune sane abitudini nella nostra vita quotidiana. Di norma, le persone stitiche presentano questo problema fin dall’infanzia senza una causa specifica. Hanno sempre fatto…

Rimedi naturali per idratare il viso

A volte è necessario ricorrere ad alcuni rimedi naturali per idratare il viso. Gli acidi grassi essenziali, le vitamine e i minerali sono indispensabili per nutrire la pelle secca. Anche se esistono molti cosmetici specifici, in casa possiamo trovare soluzioni…

Combattere le rughe con 4 maschere

Oggi vi presentiamo alcune semplici maschere da preparare in casa che vi aiuteranno a combattere le rughe. Le rughe sono linee di espressione che compaiono sul volto, principalmente come conseguenza dell’invecchiamento. Tuttavia, possono anche comparire in seguito a una scarsa…

Come idratare la pelle con 5 prodotti naturali

L’uso quotidiano di prodotti idratanti per la pelle ha guadagnato un posto molto importante nella routine di bellezza. Sebbene ci siano molti fattori che ne determinano l’aspetto, l’idratazione quotidiana è diventata essenziale. Per rispondere a questa esigenza, l’industria cosmetica ha…

4 consigli per prevenire la sindrome della bocca secca

In condizioni normali, la bocca viene mantenuta costantemente idratata; ciò serve a garantire la produzione della saliva e il controllo della temperatura corporea (facilitato dall’umidità). In alcune circostanze, tuttavia, le condizioni della cavità orale si modificano. Uno dei cambiamenti più importanti…

10 alimenti per idratare la pelle dall’interno

Idratare la pelle con creme e maschere non è sufficiente se vogliamo ottenere risultati duraturi. Per avere una pelle idratata, soda e luminosa, bisogna aggiungere alla nostra dieta giornaliera alimenti ricchi d’acqua e di principi nutritivi. Scoprite in questo articolo i 10…

Quanta acqua bere a seconda del peso

Il bisogno di acqua di ogni persona varia a seconda di ciascun corpo, sebbene in generale si concordi sul fatto che una persona adulta abbia bisogno di circa 2 litri di acqua al giorno per mantenersi in equilibrio, per via…

Colazioni per alleviare il mal di testa

Mal di testa: non c’è niente di più fastidioso che svegliarsi al mattino con questo disturbo. È piuttosto frequente, soprattutto la mattina, avere dei capogiri, sentire la bocca secca… Perché accade? Cosa si può fare? Ve lo spieghiamo in questo…