Sofferenza

Denunciare un partner violento: 4 consigli

Denunciare un partner violento sembra facile quando a trovarsi in questa situazione è qualcun altro. Tuttavia, quando la viviamo sulla nostra pelle, le scuse (molte delle quali irrazionali e assurde) ci impediscono di prendere questa decisione. Oggi vedremo insieme alcuni…

Bullismo emotivo: riconoscerlo e combatterlo

Quello sul bullismo è un argomento che ha assunto grande importanza negli ultimi anni, soprattutto in ambito scolastico. Tuttavia, non sono solo i bambini a praticare il bullismo emotivo, ma anche alcuni adulti. Spesso si pensa che il bullismo corrisponda…

Relazione emotivamente abusiva: campanelli d’allarme

La violenza comincia a essere un fattore sempre più presente nella vita delle coppie giovani e adolescenti. Spesso i ragazzi non sono coscienti di trovarsi in una relazione emotivamente abusiva. Impariamo, quindi, a individuare i segnali d’allarme. Forse alcuni dei…

Dimenticare un ex con i consigli di Walter Riso

Quando passiamo molto tempo con una persona, creiamo con lei un legame speciale. Questo legame emotivo può diventare così forte da impedirci di dimenticarla, anche quando ormai è tutto finito. Per cercare di affrontare meglio questa situazione e riuscire a…

Ferite emotive che portiamo dentro sin da bambini

Alcune esperienze negative dell’infanzia possono ripercuotersi sulla nostra salute mentale durante la crescita e l’età adulta. Le esperienze che abbiamo vissuto da piccoli sono determinanti per costruire la nostra personalità adulta. Durante l’infanzia si definisce in parte quello che siamo…

Abusi verbali: sintomi per capire se ne siamo vittima

Quando sentiamo la parola abuso, pensiamo automaticamente all’aggressione fisica. Tuttavia, esistono anche gli abusi verbali che, sebbene non lascino segni visibili, sono nocivi quanto i primi. A causa della mancanza di segni sul corpo, è difficile capire se si è vittima…

Le rotture sentimentali che spezzano il cuore

Qualsiasi rottura amorosa comporta un dolore per le persone coinvolte, tale che devono imparare a superarla per andare avanti. Tuttavia, alcune rotture sentimentali sono più dolorose di altre. Una relazione che si usura con il tempo, per cui ad un…

Superare il dolore emotivo: 5 consigli

Tutti, prima o poi, abbiamo vissuto un’esperienza che ci ha causato una grande sofferenza. Esiste un modo per superare il dolore emotivo? Ogni volta che soffriamo, ci sentiamo dire solo frasi come “vedrai che andrà tutto bene”, “starai di nuovo bene”,…

Non rinunciate all’amore, ma a chi non sa amare

L’amore è un bel sentimento che tutte le persone meritano di provare. Tuttavia, è sicuramente capitato a tutti di aver sofferto per amore, di aver trovato qualcuno che ci ha ferito. Nonostante ciò, non rinunciate all’amore, perché sarebbe un grave errore.…

Perdita affettiva: come bisogna reagire?

Siamo sicuri che, almeno una volta nella vita, avete perso qualcuno che per voi era importante: un amore, un amico, il legame con un familiare… Parliamo di una perdita affettiva, non fisica; quelle rotture che si verificano quasi senza sapere…

Consigli per amare senza soffrire

È possibile amare senza dover necessariamente soffrire? Noi crediamo proprio di sì. Molte persone decidono di rinunciare all’amore semplicemente perché non vogliono più soffrire. Le esperienze traumatiche del passato possono condizionare il vostro futuro amoroso. Noi di Vivere più Sani…