Sapete che esistono dei rimedi naturali per calmare i nervi? Continuate a leggere! Il nervosismo è uno stato interno di agitazione che di solito si verifica come reazione a una situazione non familiare o insolita. È caratterizzato in genere, dalla…
Sono in pochi a sapere che alcune bevande aiutano a ridurre lo stress. Oltre allo yoga, all’esercizio fisico e alle sessioni di rilassamento, esistono infatti alcune bevande che aiutano a recuperare l’equilibrio. Queste aumentano la quantità di neurotrasmettitori collegati alla…
Abuso sessuale e stupro sono due termini che vengono utilizzati come se fossero sinonimi. Tuttavia, capire le differenze che celano tali termini, ci permetterà di fare un po’ di luce su due realtà che, purtroppo, sono all’ordine del giorno attualmente.…
Il dolore cervicale è molto frequente e fastidioso. A seguire vi suggeriamo alcuni consigli per riuscirci. Sarà semplice realizzare questi…
Stress e ansia sono i nemici del nostro secolo. Lo stress è uno stato di iperstimolazione cerebrale che comporta un sovraccarico…
Le ulcere gastriche sono un disturbo che interessa la mucosa gastrica o dell’intestino tenue e che può peggiorare di gran lunga…
L’ansia è uno stato naturale che ingloba le reazioni umane in presenza di una minaccia fisica o psicologia. Il problema…
Un attacco di panico produce in chi ne soffre uno stato di ansia irrefrenabile. La persona sente di poter morire in quel momento e si dispera per questo. Questa sensazione provoca una terribile paura, e la paura aumenta ancora di…
Più che di una malattia, si tratta di un disturbo. E anche molto diffuso, tanto che ne sono colpite 8 persone su 10. Ma vi siete mai domandati quali sono le possibili cause del mal di schiena? Il mal di…
Come è possibile controllare la tensione nervosa? L’ansia è una sensazione normale che sperimentiamo nei momenti di pericolo o preoccupazione.…
Cos’è il pianto? Viene considerato un’espressione emotiva che fa parte di qualsiasi essere umano. È la reazione dell’organismo a livello fisiologico, cognitivo, emotivo e sociale di fronte ad atteggiamenti di tipo diverso. A livello scientifico, però, il pianto permette di…
In genere a tutti piace svolgere attività manuali nel tempo libero, soprattutto in occasione di regali. Sembra non esserci nulla di…
Stress e ipertiroidismo hanno un legame che è necessario conoscere. Come già sappiamo, i disturbi associati alla tiroide sono abbastanza…
La stanchezza emotiva si verifica quando superiamo la quota psicologica di ciò che si può gestire, controllare e canalizzare. Parliamo,…
Ai giorni d’oggi è importante avere un misuratore della pressione in casa propria. Misurare la pressione in casa è un…
È probabile che chiunque di noi abbia provato delle fitte al cuore almeno una volta, causandoci molta preoccupazione; dopotutto, si tratta di un organo della massima importanza. Oggi scopriremo il motivo per cui si verificano tali disturbi e quali altri…
La stanchezza surrenale, o ipoadrenia, induce la persona a sentirsi sempre esausta a causa di un leggero squilibrio in varie…
Avete mal di stomaco? A livello medico è noto come dolore epigastrico, ovvero relativo alle coliche che si verificano sopra…
Il disordine è molto più che un mucchio di cose accatastate in un angolo. Si tratta di una filosofia di…
Lo stile di vita attuale è diventato frenetico ed esigente. I livelli di tensione e di ansia aumentano così come gli…