Vittimismo cronico: perché alcune persone si lamentano sempre?
I motivi per lamentarsi possono essere reali, ma tutti conosciamo i tratti tipici di questo tipo di persona. È tipicamente insicura, dipende dall'aiuto degli...
Tristezza
Gestire bene il lutto è la chiave per superare una perdita
Se finisce una relazione di coppia o se viene a mancare un familiare, dobbiamo darci un po' di tempo per poter sanare le ferite. Per questo motivo, gestire...
Le 5 tappe del dolore e alcuni consigli per superarle
Molte situazioni ci possono portare all'angoscia, alla depressione o alla tristezza. In un certo momento della nostra vita, subiamo una perdita che ci provoca...
6 ragioni per permettervi di piangere
Molte persone associano le lacrime alla debolezza. Niente di più lontano dalla realtà. Quando piangiamo ci sfoghiamo e scarichiamo i sentimenti repressi....
Cosa fare quando siamo tristi
Molte volte non sappiamo perché siamo tristi e come cambiare i nostri sentimenti. La tristezza è una delle emozioni più frequenti negli esseri umani e può...
Si può superare la tristezza con rimedi naturali?
Sapevate che si può superare la tristezza in modo naturale con l'alimentazione e ricorrendo ad alcuni rimedi naturali, come i fiori di Bach o gli oli...
Amare non significa possedere
Quando ci innamoriamo, sentiamo che l'altra persona fa parte della nostra vita e non vogliamo mai allontanarci da lei. A volte questo sentimento può diventare...
Smettere di essere tristi: 8 passaggi
Ci sono momenti della nostra vita in cui attraversiamo periodi di tristezza e ci chiediamo come smettere di essere tristi. Per quanto non ci piaccia provare...
Risorse mentali a cui ricorrere in caso di depressione
Quando riusciamo a mantenere il controllo, va tutto bene. Ma in caso di disturbi psicologici come la depressione è importante conoscere le risorse mentali che...
Continuate a stare con il vostro partner per pena, senso di colpa o paura?
Se continuate a stare con il vostro partner per pena, senso di colpa o paura, è giunto il momento di chiedervi a cosa vi sta portando tale...