Verdure

Pollo in agrodolce: deliziosa ricetta cinese

Il pollo in agrodolce alla cantonese è una delle ricette più conosciute al mondo. Di conseguenza, la sua fama la precede. Ciononostante, per coloro che ancora non ne hanno sentito parlare, vi spiegheremo oggi come preparare da voi questa deliziosa…

Cucinare il pollo: 3 ricette veloci e nutrienti

In questo articolo vi diamo alcune ricette veloci e nutrienti per cucinare il pollo. Il pollo è una delle carni più usate nell’industria gastronomica per via del suo basso prezzo, buon sapore e grazie al fatto che è molto facile…

Cavoletti di Bruxelles: 3 gustose ricette

I cavoletti di Bruxelles sono uno degli ingredienti più gustosi e nutrienti che possono essere preparati per la gioia di tutta la famiglia. Hanno un sapore straordinario, e sono anche molto sani. È possibile elaborare combinazioni alimentari perfette per bambini e adulti,…

Ricette per una zuppa con pochi grassi

C’è una cosa che sin da piccoli viviamo come sgradevole o non necessaria: dover mangiare zuppe o brodi salutari. In effetti, crescendo la prospettiva cambia, soprattutto se siamo attenti al nostro corpo. In questo articolo vogliamo condividere con voi due…

Chips di verdure: 3 deliziose ricette

Il segreto per preparare delle ottime chips di verdure è la giusta scelta degli ortaggi e dei condimenti per insaporirle. Essendo così facili da preparare, l’aspetto più importante è sapere quali ingredienti scegliere per ottenere il gusto desiderato, più salato…

4 bolliti vegani per deliziare il palato

I bolliti vegani e le zuppe sono piatti deliziosi e classici, perfetti per le giornate piovose o più fresche. Grazie all’aroma che si diffonde durante la preparazione, il nostro corpo si riscalderà e si risveglierà l’appetito. Per godere del loro squisito…

Quali vegetali sono una preziosa fonte di calcio?

Quando pensiamo alla parola “calcio“, associamo il concetto automaticamente a un bicchiere di latte o a uno yogurt. Tuttavia, ci sono molti alimenti che fanno parte del gruppo dei vegetali e che apportano persino quantità maggiori di questo nutriente che…

Una dieta perfetta per perdere peso rapidamente

Mediante questa dieta potrete riuscire a perdere peso rapidamente, dimagrendo circa mezzo chilo a settimana. A questo ritmo, potrete perdere circa 2 chili al mese senza dover seguire una “dieta miracolosa”, che non tiene in conto la possibilità di riprendere peso rapidamente…

Pollo con verdure: preparatene uno delizioso

Vi proponiamo una semplice ricetta per preparare un delizioso pollo con verdure. Si tratta di un piatto molto sano, dal momento che combina le proteine del pollo e il valore nutrizionale delle verdure. Inoltre, è facile da preparare perché gli…

Ricetta per preparare le omelette di verdure

Iniziare la giornata con un pasto da condividere con la nostra famiglia, ci riempie di allegria e infonde benessere. Per questo motivo abbiamo pensato a una ricetta eccellente da condividere con tutta la famiglia e facile da preparare. Vi va…

7 pietanze deliziose da includere nella dieta

Il segreto per beneficiare della dieta e non renderla noiosa è sperimentare sistemi di cottura salutari, oltre che condire i piatti con spezie per conferire loro sapore. Per condurre una dieta salutare non dovete limitare i pasti a una combinazione…

Dieta coreana: il segreto orientale per perdere peso

Le donne asiatiche hanno attirato l’attenzione dell’Occidente grazie alla loro figura longilinea. Anche se la genetica influisce molto su questa caratteristica, non possiamo negare che la loro alimentazione gioca un ruolo fondamentale. La dieta occidentale influisce oggigiorno sulla cucina orientale;…

Zuppa di verdure e prosciutto: facile e gustosa

Preparare un pasto che non generi troppi inconvenienti e che riesca a soddisfare il palato non deve essere necessariamente una sfida. Un esempio? Questa deliziosa e facile zuppa di verdure e prosciutto crudo. Sebbene la maggior parte delle preparazioni di zuppe…