Esercizio fisico e sportAllenare i muscoli della schiena: esercizi con manubri
Allenare i muscoli della schiena offre benefici che vanno al di là del mero fattore estetico. Grazie ad alcuni esercizi…
Sull'autore
Nel 2018 si è laureata come comunicatrice sociale e giornalista presso l'Università Sergio Arboleda, a Bogotá, in Colombia. Attualmente sta studiando responsabilità sociale presso l'Universidad Externado de Colombia e il corso Creative Writing: The craft of plot presso l'Universidad Wesleyana.
Ha più di due anni di esperienza nella creazione di contenuti, nella gestione delle comunicazioni aziendali, nella scrittura di note e articoli giornalistici e nella progettazione di pezzi grafici. Ha lavorato come copywriter per diversi siti web e negozi online in Colombia e negli Stati Uniti.
Ha lavorato come scrittrice di contenuti web su temi di salute, benessere, stile di vita e finanza incentrati sul marketing. Prima di conseguire la laurea professionale, ha collaborato per più di un anno come giornalista culturale per Emisora Mariana ed è stata produttrice del progetto di indagine Ruta 85.
