8 consigli per una pulizia profonda della casa senza spendere ore per questo processo

8 consigli per una pulizia profonda della casa senza spendere ore per questo processo.

Spolverare, lavare i piatti e passare la scopa sono tutte faccende domestiche che si possono fare in un giorno; non occupano troppi minuti e non sono così impegnative e faticose come la pulizia profonda della casa. Questa estensione delle pulizie domestiche comprende attività che richiedono meticolosità, per cui ci vorranno ore, persino giorni, se si vuole che le stanze abbiano l’aspetto di una “coppa d’argento”.

Per fare questo tipo di igienizzazione non bastano una scopa e uno spolverino. Non si tratta solo di utensili per la pulizia, ma anche di pazienza e resistenza, perché l’attività fisica che comporta il riordino della casa è paragonabile all’esercizio fisico. Scopriamolo meglio.

Importanza della pulizia profonda in casa

L’obiettivo delle pulizie profonde è quello di disinfettare ed eliminare completamente lo sporco che invade gli angoli e le fessure della casa. È diversa dalla pulizia quotidiana, perché coinvolge molto di più: porte, camini, finestre e grondaie, per esempio.

Per la pulizia profonda bisogna prepararsi con prodotti, strumenti e, soprattutto, organizzarsi per tempo. Come minimo, si passa un’intera giornata ad arrotolare gli oggetti, a scartare ciò che non si usa, a riparare ciò che è danneggiato e, in generale, a fare di più di quello che normalmente comporta la pulizia convenzionale.

Il processo riguarda tutte le stanze e alcune richiedono più interventi di altre. Per quanto possa sembrare noioso, è importante programmare pulizie di questo tipo almeno una volta al mese, soprattutto se si soffre di allergie o si vive con qualcuno che ne soffre.

Secondo l’American College of Allergy, Asthma and Immunology, l’allergia rappresenta la sesta causa di malattia cronica negli Stati Uniti. Come afferma la Clínica Universidad de Navarra (CUN), il modo migliore per prevenire queste reazioni del sistema immunitario è evitare il contatto con l’allergene.

In questo caso, queste sostanze sono presenti nella polvere di casa, negli acari della polvere, nei funghi e nelle muffe. Tutti questi elementi si combattono con la pulizia.

Benefici della pulizia profonda in casa

Quando si fa una pulizia profonda, si garantisce una casa esteticamente piacevole e, attraverso l’ordine, si genera un senso di pace. Inoltre, si contribuisce alla salute fisica e mentale.

Per quanto riguarda la prima, una ricerca dell’Università dell’Indiana ha rilevato che le condizioni dell’abitazione favoriscono l’attività fisica.

Per quanto riguarda la salute mentale, il Personality and Social Psychology Bulletin ha rilevato in un’analisi che il modo in cui una persona descrive la propria casa riflette il fatto che il tempo trascorso in essa sia ristoratore o stressante . In particolare, le donne che hanno ottenuto i punteggi più alti nelle case stressanti hanno riportato un umore depresso nel corso della giornata. Al contrario, quelle che hanno ottenuto i punteggi più alti nelle case ristorative hanno mostrato una diminuzione dell’umore depresso.

Se la scienza lo conferma, perché dubitare dei benefici della pulizia profonda della casa e del benessere generale?

Consigli su come pulire a fondo la casa senza passare ore

Compresa l’importanza di una casa senza macchie, passiamo all’azione. Per rispettare tutto ciò che comporta un’igiene profonda della casa e non impiegare troppo tempo, la chiave è fare un po’ di cose ogni giorno: passare l’aspirapolvere sui tappeti e sui mobili, non lasciare piatti sporchi, spazzare le stanze.

Se manterrete sempre l’ordine e applicherete i consigli che vi sveleremo tra poco, impiegherete meno tempo quando arriverà il giorno delle pulizie.

Limpieza familiar del hogar.
L’aiuto dei familiari facilita il lavoro di pulizia profonda.

1. L’organizzazione, innanzitutto

Fate un elenco delle attività per stanza, in modo da poterle cancellare man mano che le completate. Potete fissare una scadenza per il completamento di ogni compito.

Se avete bisogno di tempo extra e se il vostro programma lo consente, non rimandate il compito. Si accumulerà per il giorno successivo e peggiorerà le condizioni della stanza.

È essenziale dare priorità alle attività e alle stanze che richiedono la massima intensità di pulizia.

2. Privilegiare le stanze ad alta frequenza

La cucina, il bagno e il corridoio sono stanze che vengono frequentate costantemente in casa e che quindi tendono a sporcarsi di più. Sono queste le stanze a cui bisogna prestare sufficiente attenzione nella pulizia profonda; si riduce l’impegno se si ha cura di pulirle regolarmente.

Lo stesso vale per gli oggetti di uso frequente: i giocattoli dei bambini, le tastiere dei computer, le maniglie e i piani di cottura. I disinfettanti naturali o commerciali passati su queste superfici le faranno tornare come nuove.

3. Tenere in ordine la cucina

Non andate a letto senza una cucina pulita. Questa abitudine consente di risparmiare ore di lavoro quando si pulisce a fondo, perché si svuotano solo i ripiani e si sgrassa, senza perdere minuti a lavare i piatti.

4. Anche una volta al mese, arrotolate i mobili

Una chiave per una pulizia profonda è rimuovere lo sporco dai mobili, soprattutto quelli che non si spostano mai. Girateli spesso per passare la scopa e l’aspirapolvere; non importa se non li spostate. Sotto questi oggetti, i microbi trovano un habitat adatto.

5. Ogni settimana, svuotate il frigorifero

Non potete dimenticare i frigoriferi durante la pulizia profonda. Per pulire il frigorifero, staccate la spina e togliete tutto ciò che vi conservate, poi immergete un panno in 1 litro di acqua calda con limone e bicarbonato di sodio; questo elimina i cattivi odori. Infine, risciacquare con acqua e asciugare prima di rimettere gli alimenti nell’apparecchio.

Un consiglio utile è quello di controllare ogni settimana ciò che non serve più nel frigorifero, cioè di segnalare ciò che è scaduto e buttarlo via. A volte si conservano cibi o bevande pensando di consumarli in seguito, ma non succede mai e finiscono per essere danneggiati, occupare spazio e ospitare batteri che potrebbero contaminare il resto dei prodotti refrigerati.

6. Entrare nella credenza fa parte di una pulizia profonda della casa

Il batch dressing aiuta a mantenere l’ordine nell’armadio, una delle aree della casa che si presta all’accumulo di vestiti e polvere. Sbarazzatevi degli abiti che non indossate e lavate quelli che hanno l’odore di essere stati messi via.

Come suggerisce il metodo dell’organizzazione, riservare un giorno alla settimana per controllare il guardaroba vi aiuterà ad avere meno cose da fare quando sarà il momento di fare le pulizie profonde.

7. La pulizia del bagno deve essere una routine

Rubinetti, doccia e bagno: tutto il bagno deve rimanere igienico. Inutile dire che si tratta di un problema di salute, a causa della proliferazione di germi che possono insorgere in questi luoghi.

Quando è il momento di fare le pulizie profonde, si perde meno tempo se le parti citate sono pulite, perché il carico pesante sarebbe sulla disinfezione di pareti e pavimento.

8. Affrontare pareti e soffitti

La pulizia profonda non riguarda solo pavimenti, letti o armadi. Le pareti e i soffitti sono il luogo in cui si intrecciano le ragnatele, si raccoglie la polvere e si deposita l’umidità. Lavorate dal basso verso l’alto, arrivando fino alle ventole e alle lampade incorporate.

Passate una spugna inumidita con acqua e sapone liquido. Se pulite le pareti frequentemente, quando sarà il momento di fare le “grandi pulizie”, sarà meno faticoso.

Limpiar el baño y sus paredes en la limpieza profunda del hogar.
Le pareti hanno bisogno di attenzione. Soprattutto quelle del bagno che subiscono gli effetti della continua umidità.

Se ne avete bisogno, chiedete l’aiuto di un professionista per la pulizia profonda della vostra casa

Non è impossibile per una persona fare la pulizia profonda da sola. Tuttavia, a volte è opportuno chiedere un supporto, perché le incombenze sono troppe, la casa è molto grande o c’è qualche condizione o impedimento di salute che rende difficile il processo.

Quando i membri della famiglia non sono molti o sono troppo piccoli per delegare le attività, prendete in considerazione l’assunzione di un aiuto professionale.

Esistono aziende dedicate a questo lavoro che operano con l’attrezzatura adeguata e con uno staff preparato a fare le pulizie profonde in tempi record. Se avete il budget necessario e avete bisogno di aiuto, non sarebbe male chiedere informazioni sui loro servizi.

Bibliografia

Tutte le fonti citate sono state attentamente esaminate dal nostro team per garantirne la qualità, affidabilità, rilevanza e validità. La bibliografia di questo articolo è stata considerata affidabile e di precisione accademica o scientifica.

  • Clínica Universidad de Navarra. Alergia en el hogar. Clínica Universidad de Navarra. https://www.cun.es/enfermedades-tratamientos/cuidados-casa/alergia-hogar
  • Colegio Americano de Alergia, Asma e Inmunología. Datos sobre las alergias. Colegio Americano de Alergia, Asma e Inmunología. https://acaai.org/allergies/allergies-101/facts-stats/
  • Saxbe, D. E., & Repetti, R. (2010). No Place Like Home: Home Tours Correlate With Daily Patterns of Mood and Cortisol. Personality and Social Psychology Bulletin, 36(1), 71–81. https://doi.org/10.1177/0146167209352864
  • Universidad de Indiana. ¿Hogares más ordenados, cuerpos más en forma? Universidad de Indiana. https://newsinfo.iu.edu/web/page/normal/14627.html
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