Bustine da tè per gli occhi: quali e come applicarle
Sapevate che le bustine da tè possono essere riutilizzate e applicate sugli occhi? A causa di stress, mancanza di sonno…
Curiosità
In questa sezione trovi le ultime tendenze in fatto di moda, arredamento, trucchi per esaltare al massimo la casa, idee originali per la cucina e le stanze… Se ami il riciclaggio o cerchi proposte per creare un giardino o abbellire una terrazza in base al tuo stile e alla tua personalità, non puoi fare a meno di questa sezione!
Cucinare nel microonde fa bene alla salute?
Oggi molte persone si chiedono se è sano cucinare nel microonde. Anche se questo elettrodomestico è spesso usato per riscaldare…
I benefici delle carote: quali vantaggi per l’organismo?
Le carote sono verdure salutari e gustose, sia cotte che crude. Possiamo, infatti,approfittare dei benefici delle carote per la nostra…
Eiaculazione retrograda: tutto quello che c’è da sapere
Alcuni uomini soffrono di “orgasmi asciutti”, ovvero hanno pochissima o nessuna espulsione di sperma. Questa condizione patologica è conosciuta come…
Il bendaggio neuromuscolare e la sua utilità
Forse il termine bendaggio neuromuscolare non vi dice nulla. Ma è probabile che abbiate già visto qualcuno per strada, indossare…
Alimentazione per rafforzare le articolazioni
L’alimentazione svolge un ruolo molto importante in tutti gli aspetti connessi con la salute. Per questo, è importante adottare un…
Alimenti che contengono melatonina
La melatonina è un ormone che viene prodotto naturalmente dal nostro cervello. Viene assunto comunemente sotto forma di integratore per i disturbi del sonno, come l’insonnia, e il jet lag. A differenza di molti farmaci per favorire il sonno, è…
Il magnesio, un minerale completo
Dopo il calcio e il fosforo, il magnesio è tra i minerali più importanti che consentono di mantenere l’equilibrio energetico dei neuroni. Circa il 50% del magnesio nel nostro corpo si trova soprattutto nelle ossa e nei tessuti. Come riesce…
Procrastinare, perché lo facciamo?
Di sicuro vi siete sentiti dire “non rimandare a domani quello che puoi fare oggi”. Procrastinare significa proprio rinviare qualcosa a un altro momento ed è una tendenza che accomuna molte persone. Chi ha l’abitudine di procrastinare spesso non può…
Le punture di insetti più comuni e come trattarle
Le punture di insetti, fastidiose e quasi inevitabili lesioni provocate da un’infinità di insetti, spesso causano gonfiore, prurito e malessere. Non…
Dolori alle scapole: cause principali e trattamenti
I dolori alle scapole coinvolgono la parte della schiena all’altezza delle spalle. Le scapole, infatti, costituiscono il punto intermedio del…
Prove di sensibilità: quali si utilizzano?
Come norma generale, prove di sensibilità è un termine medico riferito a un insieme di procedimenti che permettono di identificare…
Meditare ogni giorno: i 7 benefici che offre
Meditare può essere considerato un allenamento della mente, la cui finalità è mettere a fuoco e reindirizzare il nostro pensiero.…
Punture di zanzara: come evitarle durante il sonno
Le punture di zanzara nelle ore notturne sono decisamente fastidiose. Causano prurito, gonfiore e talvolta reazioni allergiche. La principale responsabile…
Edema: 6 consigli per combatterlo con la dieta
Le persone che soffrono di edema possono sperimentare un miglioramento dei sintomi apportando alcuni cambiamenti nella dieta. Seppure vi sono…
9 consigli per non addormentarsi al volante
Addormentarsi al volante può essere mortale. Viaggiare in macchina da una città all’altra può farci risparmiare un biglietto d’aereo, ma…
Ferri di cavallo, perché sono ritenuti portafortuna
I ferri di cavallo sono i talismani più antichi della storia dell’uomo. A essi si attribuiscono qualità quali portare fortuna,…
Non mi piace il Natale: che faccio?
In questa epoca dell’anno, tutti i negozi sono addobbati con alberi e luci e Babbo Natale è una presenza costante. L’unica cosa che vorreste fare, però, è chiudervi in casa per un mese. Tutti pensano a dove, come e con…
Il lato negativo di 8 prodotti naturali
I prodotti naturali sono noti per possedere più vantaggi che svantaggi. Tuttavia, spesso si ignorano le controindicazioni e il fatto che esiste anche il lato negativo dei prodotti naturali. Sebbene sia frequente commettere errori per eccesso di fiducia, è comunque…
Primo giorno di gastroenterite: accorgimenti
I sintomi che si manifestano durante il primo giorno di gastroenterite possono essere confusi con un semplice problema di digestione:…