In questa sezione trovi le ultime tendenze in fatto di moda, arredamento, trucchi per esaltare al massimo la casa, idee originali per la cucina e le stanze… Se ami il riciclaggio o cerchi proposte per creare un giardino o abbellire una terrazza in base al tuo stile e alla tua personalità, non puoi fare a meno di questa sezione!
L’aria condizionata è un sollievo che ci accoglie ovunque in estate: in ufficio, al supermercato, sull’autobus, in auto e in casa. Bisogna però fare attenzione e tenere anche conto delle conseguenze negative. Vediamo quali sono gli effetti sulla nostra salute.…
Le donne incinte notano spesso cambiamenti nell’aspetto e nella sensibilità del loro seno. Tuttavia, molte persone non conoscono ancora il processo fisiologico con cui viene prodotto il latte materno. Pertanto, oggi ci proponiamo di comprendere meglio l’anatomia del seno femminile…
Di solito stiamo attenti che il cibo che consumiamo non sia scaduto o cerchiamo quello la cui data di scadenza è molto lontana. La stessa cosa succede con medicine, creme, trucco, talco e altri oggetti di uso quotidiano. Ma sapevate…
Definire i muscoli vi aiuta a migliorare la vostra salute e la vostra forma fisica. Se siete arrivati a questo punto, è perché avete ottenuto risultati davvero buoni sia in palestra che con la dieta. Definire i muscoli è il…
Anche se sembra impossibile dato che è un alimento con elevate quantità di amido resistente, i benefici della banana verde sono molteplici. Pertanto, è considerato uno dei migliori alimenti che possono essere incorporati nelle diete equilibrate. Questi benefici includono perdita…
I pomodori sono tra gli ortaggi più consumati al mondo. Che sia nelle salse di pomodoro, nella pasta o anche per la preparazione del ketchup, il pomodoro è diventato un ingrediente fondamentale in migliaia di preparazioni e ricette. Per molti anni,…
I metodi anticoncezionali sono la chiave per la salute mondiale, prevengono la diffusione di malattie sessualmente trasmissibili e controllano la popolazione. Essi sono utilizzati da donne e uomini sessualmente attivi. La scelta più appropriata del metodo contraccettivo è condizionata dalla…
È divertente rinnovare i vestiti vecchi o che siamo stanchi di indossare e ai quali vogliamo dare un nuovo aspetto. Con un po’ di fantasia e creatività possiamo ottenere delle trasformazioni sorprendenti. Gli abiti originali o di design sono belli,…
Le ulcere gastriche sono delle lesioni che si sviluppano nelle mucose che rivestono lo stomaco quando vi è una produzione eccessiva di succhi acidi. La loro causa più comune è la crescita del batterio Helicobacter pylori, nonostante si possano verificare anche…
Sebbene le nitrosammine siano state indicate come potenzialmente cancerogene, il Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti d’America (USDA nell’acronimo inglese) ne ha approvato l’impiego negli alimenti. Questo additivo alimentare viene usato per aggiungere sapore e colore, nonché per prolungare la vita utile degli alimenti.…
Uno dei segreti per ottenere un piatto delizioso è quello di saper preparare la carne senza perderne tutto il succo. In tal modo, il cibo sarà molto più saporito e non risulterà secco. Quando cuciniamo eccessivamente la carne, la perdita…
Sembra ieri quell’epoca in cui a quasi tutti noi spuntavano i brufoli sulla faccia a causa della pubertà. Era un incubo, non è vero? Siete contente di essere riuscite a superare quella fase, ma all’improvviso ecco che mentre vi state…
I benefici del timo sono molti e si devono al suo olio essenziale contenente fenoli come timolo e carvacrolo, flavonoidi e terpenoidi. Questi componenti gli conferiscono proprietà antibatteriche, ipotensive, antivirali o antinfiammatorie. Vediamo nel dettaglio i benefici del timo per…
I padri assenti sono quelli incapaci di stabilire una connessione affettiva ed emotiva con i propri figli. Le ragioni di questa incapacità sono molteplici, ed è molto difficile determinarle da un punto di vista psicologico. Un padre può dare il…
Esiste un’ampia varietà di alimenti che, grazie alle loro qualità nutrizionali, contribuiscono ad aumentare i livelli di serotonina nel corpo promuovendo il benessere emotivo. Sebbene vi siano molti fattori che intervengono nell’attività di questo neurotrasmettitore, le abitudini alimentari influiscono notevolmente.…
Ci hanno parlato spesso dell’importanza di proteggere e nutrire la flora batterica dell’intestino per prenderci cura della salute. A questo proposito, sapete cosa sono e a cosa servono i probiotici? Questa coltura di batteri vivi è uno dei migliori alleati…
L’assenzio maggiore è una pianta medicinale dal sapore amaro che si contraddistingue per le sue proprietà digestive, antinfiammatorie e tonificanti, tra tante altre. È importante, quindi, sapere che, nonostante il sapore non proprio gradevole, questa pianta può essere di grande…
La preoccupazione cronica è una dinamica psicologica molto comune al giorno d’oggi, e viene accentuata quasi sempre dallo stress e dalle pressioni. Si tratta di un’altra faccia dell’ansia, un sintomo che, anche se nella maggior parte dei casi non dà…
Se nel corso della giornata vi sentite stanchi, senza energie e avete difficoltà a concentrarvi, questo può essere dovuto a diversi fattori: stress, poche ore di riposo, vita sedentaria o alimentazione sbagliata. Esistono, infatti, alcuni alimenti che provocano stanchezza. Un’alimentazione…
In ambito gastronomico, il sale è un elemento essenziale per l’elaborazione di una grande quantità di piatti. Questo prodotto, forse, è il più utile a livello mondiale e viene usato in tutte le case e nella cucina professionale. Per questo…
