Curiosità

In questa sezione trovi le ultime tendenze in fatto di moda, arredamento, trucchi per esaltare al massimo la casa, idee originali per la cucina e le stanze… Se ami il riciclaggio o cerchi proposte per creare un giardino o abbellire una terrazza in base al tuo stile e alla tua personalità, non puoi fare a meno di questa sezione!

Brufoli sulle natiche: perchè compaiono?

Brufoli sulle natiche. Sembra ieri quell’epoca in cui a quasi tutti noi spuntavano i brufoli sulla faccia a causa della pubertà. Era un incubo, non è vero? Siete contente di essere riuscite a superare quella fase, ma all’improvviso ecco che…

Benefici del timo per la nostra salute: infusi naturali

I benefici del timo sono molti e si devono al suo olio essenziale contenente fenoli come timolo e carvacrolo, flavonoidi e terpenoidi. Questi componenti gli conferiscono proprietà antibatteriche, ipotensive, antivirali o antinfiammatorie. Vediamo nel dettaglio i benefici del timo per…

Aumentare i livelli di serotonina: 6 alimenti

Esiste un’ampia varietà di alimenti che, grazie alle loro qualità nutrizionali, contribuiscono ad aumentare i livelli di serotonina nel corpo promuovendo il benessere emotivo. Sebbene vi siano molti fattori che intervengono nell’attività di questo neurotrasmettitore, le abitudini alimentari influiscono notevolmente.…

Probiotici: cosa sono e come proteggono la salute?

Ci hanno parlato spesso dell’importanza di proteggere e nutrire la flora batterica dell’intestino per prenderci cura della salute. A questo proposito, sapete cosa sono e a cosa servono i probiotici? Questa coltura di batteri vivi è uno dei migliori alleati…

Preoccupazione cronica: 3 effetti sulla salute

La preoccupazione cronica è una dinamica psicologica molto comune al giorno d’oggi, e viene accentuata quasi sempre dallo stress e dalle pressioni. Si tratta di un’altra faccia dell’ansia, un sintomo che, anche se nella maggior parte dei casi non dà…

Alimenti che provocano stanchezza fisica e mentale

Se nel corso della giornata vi sentite stanchi, senza energie e avete difficoltà a concentrarvi, questo può essere dovuto a diversi fattori: stress, poche ore di riposo, vita sedentaria o alimentazione sbagliata. Esistono, infatti, alcuni alimenti che provocano stanchezza. Un’alimentazione…

Tipi di sale: qual è il più sano?

In ambito gastronomico, il sale è un elemento essenziale per l’elaborazione di una grande quantità di piatti. Questo prodotto, forse, è il più utile a livello mondiale e viene usato in tutte le case e nella cucina professionale. Per questo…

Smalto per unghie: 9 usi fai-da-te alternativi

Al giorno d’oggi esiste un’ampia varietà di colori di smalto per unghie tra cui possiamo scegliere. Per quanto lo smalto sia nato per soddisfare l’attenzione per l’estetica tipicamente femminile -nonchè per abbellire le mani- esso può essere impiegato anche ad…

Essiccatore solare fai-da-te: come costruirlo?

Desiderate conservare meglio alcuni cibi della vostra dispensa? Se è così, forse dovreste optare per un essiccatore solare. La disidratazione dei cibi è il procedimento mediante il quale viene eliminata tutta l’umidità contenuta in essi con l’obiettivo di conservarli. In questo modo è possibile…

I benefici di avere un animale in casa

Avere un animale domestico in casa è essenziale per lo sviluppo dei bambini; il legame che si crea tra la famiglia e l’animale domestico promuove amore e responsabilità. Inoltre, rappresenta un fattore di sicurezza e una grande compagnia per tutti i…

Usi del gel di silice che forse non conoscete

È possibile che, di primo acchito, se vi parlassero di gel di silice non sapreste dire di cosa si tratti in realtà. Con gel di silice ci riferiamo al silicagel, cioè quelle bustine con perline dure all’interno che si presentano…

Benefici degli estrogeni tramite l’alimentazione

Mangiare in modo sano è diventato uno stile di vita, ma a volte non sappiamo di quali alimenti abbiamo bisogno in base alle nostre condizioni fisiche o mentali. Oggi parleremo dei benefici degli estrogeni nella dieta delle donne. Sicuramente vorrete…

I Chakra: punti energetici da attivare

I chakra sono 7 punti energetici che si trovano distribuiti strategicamente nel nostro corpo. Hanno il compito di regolare la nostra salute e influiscono su di essa a livello emotivo e spirituale. Per questa ragione, se non adottiamo uno stile…

5 trucchi per pulire il ferro da stiro

Quando il ferro da stiro comincia ad attaccarsi ai vestiti, è importante accertarsi della presenza di eventuali residui rimasti sulla piastra. Anche se a volte non ci facciamo caso, il ferro da stiro ha bisogno di essere pulito periodicamente per mantenersi in…