Lifestyle

In questa sezione trovi le ultime tendenze in fatto di moda, arredamento, trucchi per esaltare al massimo la casa, idee originali per la cucina e le stanze… Se ami il riciclaggio o cerchi proposte per creare un giardino o abbellire una terrazza in base al tuo stile e alla tua personalità, non puoi fare a meno di questa sezione!

Cameretta dei bambini e colori adatti

Scegliere il giusto colore per la cameretta dei bambini è molto importante. Spesso non ci accorgiamo del loro effetto sul nostro stato d’animo. Per questo vi consigliamo di scegliere con cura i colori che userete per decorare la cameretta dei…

Cucinare nel microonde fa bene alla salute?

Oggi molte persone si chiedono se è sano cucinare nel microonde. Anche se questo elettrodomestico è spesso usato per riscaldare e cucinare alcuni alimenti, non tratta i cibi alla pari della cottura tradizionale. In questo articolo cercheremo di risolvere tutti…

Eiaculazione retrograda: tutto quello che c’è da sapere

Alcuni uomini soffrono di “orgasmi asciutti”, ovvero hanno pochissima o nessuna espulsione di sperma. Questa condizione patologica è conosciuta come eiaculazione retrograda. Accade quando il seme entra nella vescica invece di uscire all’esterno attraverso il pene, come dovrebbe avvenire in…

Il bendaggio neuromuscolare e la sua utilità

Forse il termine bendaggio neuromuscolare non vi dice nulla. Ma è probabile che abbiate già visto qualcuno per strada, indossare de nastri colorati in una o più aree del corpo. Cosa sono? A cosa servono? Come funzionano? Sono adatti a…

Purificare l’ambiente domestico con 7 accorgimenti

Purificare l’ambiente domestico è un’abitudine che può favorire il benessere di tutta la famiglia. Anche se molti la trascurano, gli ambienti interni accumulano particelle di agenti inquinanti che possono influire sullo sviluppo di alcune malattie. L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS)…

I 5 migliori repellenti casalinghi

Avete bisogno di repellenti per tenere lontani gli insetti? In commercio si trovano diversi prodotti chimici a questo scopo, ma è bene tenere conto che esistono anche molti rimedi naturali efficaci. Forse siamo talmente abituati ad usare insetticidi chimici da…

Alimentazione per rafforzare le articolazioni

L’alimentazione svolge un ruolo molto importante in tutti gli aspetti connessi con la salute. Per questo, è importante adottare un piano alimentare per rafforzare le articolazioni, prima che arrivino i dolori e l’usura. Come fare? La dieta ideale per rafforzare…

Alimenti che contengono melatonina

La melatonina è un ormone che viene prodotto naturalmente dal nostro cervello. Viene assunto comunemente sotto forma di integratore per i disturbi del sonno, come l’insonnia, e il jet lag. A differenza di molti farmaci per favorire il sonno, è…

Il magnesio, un minerale completo

Dopo il calcio e il fosforo, il magnesio è tra i minerali più importanti che consentono di mantenere l’equilibrio energetico dei neuroni. Circa il 50% del magnesio nel nostro corpo si trova soprattutto nelle ossa e nei tessuti. Come riesce…

Procrastinare, perché lo facciamo?

Di sicuro vi siete sentiti dire “non rimandare a domani quello che puoi fare oggi”. Procrastinare significa proprio rinviare qualcosa a un altro momento ed è una tendenza che accomuna molte persone. Chi ha l’abitudine di procrastinare spesso non può…