Lifestyle

In questa sezione trovi le ultime tendenze in fatto di moda, arredamento, trucchi per esaltare al massimo la casa, idee originali per la cucina e le stanze… Se ami il riciclaggio o cerchi proposte per creare un giardino o abbellire una terrazza in base al tuo stile e alla tua personalità, non puoi fare a meno di questa sezione!

I 5 migliori repellenti casalinghi

Avete bisogno di repellenti per tenere lontani gli insetti? In commercio si trovano diversi prodotti chimici a questo scopo, ma è bene tenere conto che esistono anche molti rimedi naturali efficaci. Forse siamo talmente abituati ad usare insetticidi chimici da…

Alimenti che contengono melatonina

La melatonina è un ormone che viene prodotto naturalmente dal nostro cervello. Viene assunto comunemente sotto forma di integratore per i disturbi del sonno, come l’insonnia, e il jet lag. A differenza di molti farmaci per favorire il sonno, è…

Il magnesio, un minerale completo

Dopo il calcio e il fosforo, il magnesio è tra i minerali più importanti che consentono di mantenere l’equilibrio energetico dei neuroni. Circa il 50% del magnesio nel nostro corpo si trova soprattutto nelle ossa e nei tessuti. Come riesce…

Procrastinare, perché lo facciamo?

Di sicuro vi siete sentiti dire “non rimandare a domani quello che puoi fare oggi”. Procrastinare significa proprio rinviare qualcosa a un altro momento ed è una tendenza che accomuna molte persone. Chi ha l’abitudine di procrastinare spesso non può…

Coltivare i funghi champignon in casa

Coltivare i funghi in casa è molto facile. E, cosa fantastica, una volta raccolti, continuano a crescere. Prima di iniziare, però, ripassiamo alcune informazioni essenziali. Come è noto, lo champignon (Agaricus bisporus) è un fungo molto usato in cucina. Inoltre,…