Unghie fragili? Provate questi rimedi naturali

Le unghie fragili possono essere il risultato di una cattiva cura, ma possono anche indicare qualche problema interno. Di fronte al minimo dubbio, conviene consultare uno specialista

Se le vostre unghie si rompono facilmente, si aprono in prossimità del dito e sono sottili e deboli, allora dovete assolutamente provare alcuni rimedi naturali che vi aiuteranno a prendervi cura della loro salute e a rafforzarle.

Non abbiate dubbi: realizzate un controllo medico per verificare i motivi della fragilità delle vostre unghie e per seguire un’alimentazione corretta. In questo articolo vi forniremo diverse informazioni a riguardo!

Le mie unghie sono fragili?

Quando svolgete le faccende domestiche, quando lavorate in ufficio o giocate con i vostri figli, all’improvviso un’unghia si rompe perché si è impigliata in qualche oggetto oppure a fine giornata vi rendete conto che si è rigata in prossimità del dito.

Le unghie fragili appaiono:

• Poco consistenti
• Rotte
• Deboli
• Sottili
• Scheggiate
• Spezzate

I motivi per cui si hanno unghie deboli sono vari, anche se i più comuni sono:

Deficit alimentari

Se non si assume la quantità sufficiente di vitamine A e B, calcio, ferro e zinco, è probabile che le unghie siano fragili e che si rompano con facilità. I problemi di decalcificazione si manifestano con segni bianchi vicino alle cuticole. Fate molta attenzione a questo segno.

Problemi di salute che possono indebolire le unghie

Se l’organismo è debilitato a causa di una malattia, un’operazione o persino una depressione, allora le unghie si indeboliscono. Le patologie associate sono anemia, reumatismo, problemi di tiroide o circolatori. Non dubitate e andate dal medico affinché realizzi un check-in di routine che determini il vostro stato di salute.

Aggressioni esterne

Le faccende domestiche svolte senza guanti e il contatto con prodotti di pulizia chimici aggressivi possono deteriorare gli strati esterni delle unghie. Lo stesso accade quando si sta per molto tempo a contatto con l’acqua.

A sua volta, se mettete lo smalto di continuo e non lasciate “respirare” o riposare le unghie come dovrebbero, queste inizieranno a indebolirsi sempre di più. Non fa bene nemmeno limarle tutto il tempo. Anche mangiarsi le unghie o metterle sempre in bocca può indebolirle, a causa della saliva o dei tagli con i denti.

Rimedi naturali per rafforzare le unghie

Supponendo che il problema delle unghie deboli dipenda dalla scarsa cura che dedicate loro e non a un problema di salute, per rimediare potete ricorrere ad alcuni rimedi naturali. Tra i più efficaci troviamo:

Trattamento all’olio e limone

L’olio d’oliva possiede molte proprietà, che vengono sfruttate nel campo dell’estetica. Se le vostre unghie si sfaldano con facilità e non sapete cosa fare per migliorarne lo stato, questa ricetta vi può essere di grande aiuto.

Ingredienti

• 1 cucchiaio di olio d’oliva (14 gr)
• 1 cucchiaino di succo di limone (5 ml)

Preparazione

• In un piccolo recipiente versate olio d’oliva e mescolate con del succo di limone.
• Lavate e asciugate bene le mani, soprattutto le unghie.
• La sera applicate un piccola quantità di questa preparazione sulle cuticole.
• Massaggiate bene affinché il liquido penetri nella pelle.
• Ripetete il trattamento 3 volte alla settimana e non sciacquate.
• Se lo desiderate, potete usare olio di mandorle o tea tree oil invece di quello d’oliva.

Trattamento con aceto, olio e birra

I rimedi naturali più efficaci sono quelli che si preparano con elementi che abbiamo in casa o che sono facili da reperire. In questo caso, la ricetta contiene 3 componenti che di certo sono presenti in qualsiasi abitazione.

Ingredienti

• 1 cucchiaio di birra (10 ml)
• Un cucchiaio di aceto di mele (10 ml)
• 1 cucchiaio di olio d’oliva (14 gr)

Preparazione

• In un recipiente versate la birra a temperatura ambiente.
• Aggiungete l’aceto e l’olio di oliva e mescolate bene, in modo da ottenere un liquido omogeneo.
• Introducete le dita dopo averle lavate e asciugate.
• Lasciate agire una quindicina di minuti.
• Sciacquate con acqua tiepida.

Trattamento a base di erbe

Le piante sono grandi alleate della bellezza e del benessere generale. In questo caso, userete la coda cavallina, un’erba ricca di silicio. Questo componente apporterà brillantezza e forza alle vostre unghie.

Ingredienti

• 1 cucchiaio di coda cavallina secca (10 gr)
• Un cucchiaio di consolida (10 gr)
• 1 tazza d’acqua (250 ml)

Preparazione

• In un pentolino mettete la coda cavallina e la consolida.
• Aggiungete l’acqua e fate riscaldare.
• Una volta passata l’ebollizione, lasciate che si realizzi il decotto per 5 minuti.
• Ritirate dal fuoco e lasciate raffreddare.
• Scolate e immergete le dita per 10 minuti.
• Ripetete questo procedimento diverse volte alla settimana.

Trattamento con papaya e uovo

Le proprietà di questo frutto tropicale per la nostra estetica sono davvero interessanti. Se a questo sommiamo gli enzimi e i nutrienti del tuorlo dell’uovo, il risultato non potrebbe essere migliore. Un trattamento ideale per unghie sfaldate, ma anche per mani secche.

Ingredienti

• 2 cucchiai di succo di papaya (20 ml)
• 1 tuorlo d’uovo
• 1 cucchiaino di olio di mandorle (4,6 gr)

Preparazione

• In un recipiente versate il succo di papaya (può essere anche la polpa del frutto, ben schiacciata).
• Aggiungete il tuorlo d’uovo e l’olio di mandorle.
• Sbattete tutto molto bene in modo da ottenere un impasto molto omogeneo.
• Applicate un po’ di questo preparato su ogni unghia con un massaggio delicato.
• Lasciate agire mezz’ora.
• Lavate con acqua fredda.

Trattamento con oli e miele

Tra gli oli essenziali più efficaci per migliorare l’aspetto delle unghie vi sono quello di ricino e di germe di grano. Unendoli con il miele, il risultato sarà un ottimo rimedio per rafforzare le unghie.

Ingredienti

• 2 cucchiaini di olio di ricino (9 gr)
• 1 cucchiaino di olio di germe di grano (4,6 gr)
• 1 cucchiaino di miele (7,5 gr)

Preparazione

• Versate i due oli in una boccetta di smalto vuota.
• Aggiungete il miele, chiudete e agitate bene.
• Applicate con il pennello, come se stesse mettendo lo smalto sulle unghie.
• Ripetete tutte le sere, prima di andare a dormire, per un mese.

Leggi in Vivere più sani

Idratare le unghie con rimedi naturali

Scoprite quali sono i migliori rimedi casalinghi per idratare le unghie e donare loro un buon aspetto, senza trascurare la loro salute. Prendete no...