Se soffriamo spesso di afonia o disfonia, dobbiamo proteggere la gola per evitare tutti gli elementi e le condotte che possono mettere a rischio la nostra salute
Afonia è il termine che viene usato per indicare il disturbo relazionato alla perdita totale della voce, mentre con disfonia si fa riferimento alla perdita parziale della stessa, con variazioni di tono e volume.
Entrambe le condizioni si presentano come conseguenza dell’irritazione di laringe o faringe e sono comuni anche in caso di tonsillite.
Interessano soprattutto i fumatori e chi consuma abitualmente alcolici; in molti casi colpiscono anche cantanti, maestri e persone che per professione devono sforzare la voce.
Altre cause meno frequenti includono complicazioni in seguito a malattie respiratorie, disturbi alle corde vocali e problemi nervosi ed emotivi.
Sebbene i fastidi tendano a sparire nel giro di qualche giorno, è meglio preparare alcuni rimedi naturali che favoriscono la guarigione.
A seguire condividiamo 5 interessanti opzioni con cui combattere afonia o disfonia. Prendete appunti!
L’unione di cipolla e miele costituisce un rimedio antinfiammatorio, espettorante e antibiotico che aiuta a combattere le infezioni e i disturbi della voce.
I composti di questo rimedio riducono l’irritazione alla gola e puliscono le vie respiratorie.
Consultate questo articolo: 5 rimedi a base di cipolla contro la tosse
Per via del suo elevato contenuto di acqua, enzimi e composti antiossidanti, l’ananas risalta come efficace soluzione per combattere afonia e disfonia.
Queste proprietà, unite al potere antimicrobico e antinfiammatorio del miele, rivitalizzano i tessuti delle corde vocali e calmano la sensazione di raucedine e secchezza.
La miscela di bicarbonato di sodio e limone alcalinizza il corpo e, grazie ai suoi composti antibiotici, facilita il trattamento delle infezioni a laringe, faringe e tonsille.
Riduce i disturbi della voce causati da afonia e disfonia, così come l’irritazione e l’acidità alla gola.
Il succo naturale di carote e miele è una soluzione ottima per lenire il mal di gola, poiché riduce l’irritazione e l’infezione dei tessuti.
È ideale per ridurre i disturbi della voce e decongestionare, poiché contrasta la produzione di muco.
Questo rimedio naturale presenta proprietà antibiotiche, antinfiammatorie e antivirali che favoriscono il trattamento delle affezioni relazionate a disturbi o perdita della voce.
I suoi composti calmano l’irritazione delle corde vocali e regolano il pH della gola.
Soffrite di raucedine o altri disturbi della voce? Per combattere afonia o disfonia, provate uno dei rimedi naturali citati, vi accorgerete che sono ottimi per risolvere il problema.
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