Naturopatia

In questa sezione trovi i migliori articoli per prevenire e trattare determinati disturbi, problemi e malattie comuni grazie alla medicina alternativa e naturale. Scopri gli alimenti più indicati per le tue affezioni, quali esercizi, trattamenti o massaggi possono aiutarti, così come tecniche di rilassamento sempre efficaci.

Aumentare le difese e prevenire l’influenza

Per prevenire il raffreddore e l’influenza, bisogna rafforzare il sistema immunitario. In questo articolo spieghiamo come aumentare le difese in modo naturale e proteggere la salute delle vie aeree. Le malattie da raffreddamento e delle vie aeree sono quelle che più…

Tisane per sgonfiare la pancia: 5 ricette

Le tisane sono tra i rimedi naturali più utili. Grazie ad alcune tisane per sgonfiare la pancia, possiamo far fronte ad alcuni problemi gastrointestinali e alleviare il gonfiore addominale. È indispensabile tenerle sempre in casa. Quando soffriamo di disturbi addominali,…

Vampate di calore: 5 rimedi naturali

Per vampate di calore si intende una sensazione di calore corporeo che può essere accompagnata da sudorazione abbondante, arrossamento cutaneo e palpitazioni. Sono la conseguenza dei cambiamenti ormonali a cui la donna va incontro durante la menopausa, ma anche da fattori climatici…

Tisane medicinali per l’ipotiroidismo

Nell’articolo di oggi vi parliamo di alcune tisane medicinali per l’ipotiroidismo, o tiroide ipoattiva. Si tratta di un disturbo che sorge quando la tiroide non secerne una quantità sufficiente di ormoni. Infatti questo squilibrio altera le reazioni chimiche dell’organismo. Quindi ci…

Effetti della menopausa: 5 prodotti naturali

Gli effetti della menopausa sono dovuti allo squilibrio ormonale tipico di questa fase. Nonostante varino in ciascuna donna, la maggior parte deve affrontare fastidiose vampate di calore, disturbi del sonno e stati d’animo più cupo. Esistono diverse terapie che possono aiutare a…

Combattere l’artrite con rimedi naturali

L’artrite è una malattia che colpisce le articolazioni, causando dolore, infiammazione e rigidità ogni qual volta si compia un movimento. Nella maggior parte dei casi la malattia si manifesta in persone di età superiore ai 50 anni. Si divide in…

Spirulina: quando e come assumerla

La spirulina è un’alga che viene consumata come integratore per l’assunzione di vitamine e minerali in modo semplice e naturale. Scoprite tutte le proprietà della spirulina per la salute e, soprattutto, come e quando assumerla per aumentarne i benefici.  Cos’è la…

Semi dal potere antitumorale

Nella ricerca delle migliori terapie, diversi studi hanno constatato che in natura esistono dei semi dal forte potere antitumorale e il grande vantaggio di non produrre effetti collaterali negativi. La chemioterapia resta, ad oggi, la tecnica più utilizzata per combattere il cancro. Per quanto sia accertato…