Aglio e limone per pulire le arterie e ridurre il colesterolo

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Revisionato e approvato da la pedagoga in educazione fisica e nutrizionista Elisa Morales Lupayante.

Ultimo aggiornamento: 11 ottobre, 2022

A partire da una certa età, molte persone soffrono di problemi cardiovascolari e spesso devono seguire un trattamento medico specifico per la loro patologia. Tuttavia, prima di arrivare a questo punto, è possibile prevenire i problemi di salute in maniera naturale, economica e priva di effetti collaterali. Continuate a leggere l’articolo per scoprire in che cosa consiste questo ottimo trattamento depurativo per pulire le arterie e ridurre il colesterolo.

Scoprite como possono esservi di aiuto l’aglio e il limone, due alimenti dalle grandi proprietà medicinali che vengono usati fin dall’antichità per trattare diverse malattie.

Benefici della cura dell’aglio e del limone

Se seguite questo trattamento rispettando tutte le indicazioni, potrete ottenere i seguenti benefici per la salute:

Eliminare i depositi di grasso accumulati nel corpo.
Diminuire il colesterolo cattivo (LDL) e aumentare quello buono (HDL).
Diminuire i trigliceridi nel sangue.
Prevenire la formazione di trombi.
Diminuire la pressione arteriosa.
Migliorare il funzionamento del fegato e potenziarne la funzione depurativa.
Potenziare il funzionamento dei reni e, di conseguenza, contrastare la ritenzione di liquidi.
Migliorare i problemi di circolazione.
Potenziare il sistema immunitario e aumentare le difese.
Prevenire la comparsa di tumori.
Rinnovare e ringiovanire le cellule del corpo, grazie all’effetto antiossidante della cura.

Leggete anche: Come ridurre i trigliceridi in modo naturale

Per chi è indicata questa cura?

Questa cura depurativa è indicata soprattutto per godere di buona salute in generale o semplicemente per depurare il corpo una volta all’anno. Ne sottolineiamo i benefici per quanto riguarda le seguenti malattie:

Sovrappeso
Ischemia
Sinusite
Malattie polmonari
Mal di testa
Trombosi cerebrale
Artrite
Artrosi
Reumatismi
Gastrite
Emorroidi
Problemi oculari
Problemi di udito
Arteriosclerosi
Anemia

Per approfondire, leggete anche: Rimedio semplice e naturale per la sinusite

Di cosa avete bisogno?

Per realizzare questa cura, avete bisogno dei seguenti ingredienti (le dosi indicate valgono per una persona):

4 limoni
4 spicchi d’aglio
3 litri di acqua calda

Cercate di procurarvi ingredienti biologici, soprattutto i limoni. La buccia degli agrumi possiede ancora più benefici della polpa, ma se il frutto non è di coltivazione biologica potrebbe contenere tracce di pesticidi che comprometterebbero i risultati di questa cura.

aglio e limone sono ottimi per pulire le arterie

Come si prepara?

Sbucciate l’aglio e tagliate gli spicchi a metà.
Lavate bene i limoni e tagliateli a piccoli pezzi, senza togliere la buccia.
Mettete gli ingredienti nel frullatore e aggiungete l’acqua tiepida, precedentemente bollita, e frullate bene il tutto.
Dividete il composto ottenuto in tre flaconi o bottiglie di vetro e finite di riempirli con l’acqua tiepida.
Chiudete ermeticamente i flaconi e conservateli in frigorifero per tre giorni.
Trascorso il periodo di riposo, filtrate il contenuto dei tre flaconi e poi rimettete il composto in frigorifero.

Come e quando assumerla?

I primi giorni assumete un cucchiaio di questo preparato mezz’ora prima dei tre pasti principali della giornata.
Se il vostro corpo reagisce bene, senza presentare effetti collaterali, aumentate la dose a due cucchiai mezz’ora prima dei tre pasti principali della giornata.
Progressivamente, aumentate la dose fino ad arrivare a un massimo di 50 ml di preparato tre volte al giorno, ovvero 150 ml in totale ogni giorno.

Questo trattamento per pulire le arterie dura 40 giorni e potete realizzarlo una volta all’anno.

Prima di iniziare qualsiasi trattamento, naturale o convenzionale che sia, vi raccomandiamo di consultare sempre il vostro medico oppure un naturopata specialista. La supervisione medica è molto importante, soprattutto se soffrite di qualche problema di salute o state assumendo farmaci.

È essenziale ricordare che nei primi giorni di qualsiasi cura depurativa i sintomi sembrano peggiorare (mucosità, mal di testa, etc.). Questo è normale, perché l’organismo sta iniziando a lavorare per eliminare le tossine.

aglio e limone costituiscono un ottimo trattamento per la pulizia delle arterie

Altre cure simili

L’aglio e il limone sono entrambi molto usati nelle cure depurative e, oltre a realizzare questo trattamento per pulire le arterie, vi proponiamo altre opzioni più leggere per ingerire regolarmente questi due alimenti.

Il limone può essere consumato in molti modi durante l’arco della giornata, in modo da permetterci di godere dei suoi molteplici benefici, come le sue azioni alcalinizzante, lassativa e depurativa, e la capacità di assorbire meglio i nutrienti degli alimenti.

L’aglio, invece, è l’ingrediente base dell’antica e famosa cura tibetana, una ricetta simile a quella che vi abbiamo proposto per pulire le arterie, ma che prevede di lasciar macerare l’aglio nell’alcol, al posto del limone, e che può essere ripetuta solamente ogni cinque anni, seguendo le dosi indicate in questo articolo.

Immagini per gentile concessione di Brian Hoffman, Chugy y morberg.