Colite ulcerosa: 5 rimedi naturali

La colite ulcerosa è una malattia intestinale cronica che colpisce il colon (tratto dell’intestino crasso) provocando lesioni del rivestimento interno.

La causa precisa è incerta, ma spesso viene messa in relazione a fattori genetici, alterazione della flora batterica e aumento della permeabilità intestinale.

Può essere confusa con episodi di diarrea comune e in effetti, in alcuni casi, si presentano insieme; la colite ulcerosa, tuttavia, essendo legata a un’infiammazione cronica del colon, presenta anche altri sintomi.

A volte si verificano sanguinamenti con formazione di piccole piaghe sulle pareti interne dell’intestino, che causano forti dolori addominali, gonfiore e presenza di sangue o pus nelle feci.

Il trattamento si basa principalmente su cambiamenti da apportare alla dieta, ma è anche possibile controllare i sintomi con l’aiuto dei rimedi naturali.

Ecco 5 alternative naturali da considerare in caso di necessità.

1. Acqua di cavolo

Anche se è più conosciuta per le sue proprietà depurative, l’acqua di cavolo è un buon trattamento contro i sintomi della colite ulcerosa.

Ricca di antiossidanti, fibre, vitamine e sali minerali, una volta assimilata dal colon, calma l’irritazione.

Ingredienti

• 2 tazze di acqua (500 ml)
• 5 foglie di cavolo

Preparazione

• Mettete a bollire le due tazze di acqua in un pentolino e aggiungetevi le foglie di cavolo.
• Una volta raggiunta l’ebollizione, abbassate il fuoco al minimo e lasciate sobbollire per tre minuti.
• Fate raffreddare a temperatura ambiente, infine togliete le foglie.

Modalità di consumo

• Bevete una tazza di questo infuso appena svegli e una nel pomeriggio.
• Continuate la cura per 2 o 3 settimane consecutive.

2. Infuso di camomilla

Il classico rimedio per calmare il mal di stomaco è anche un buon trattamento per la colite ulcerosa.

Le sue proprietà antinfiammatorie, analgesiche e rinfrescanti aiutano a ridurre le lesioni del colon, alleviano dolore e diarrea. 

Ingredienti

• 1 tazza di acqua (250 ml)
• 2 cucchiaini di camomilla (10 g)
• 1 cucchiaio di miele (25 g)

Preparazione

• Mettete a scaldare l’acqua e quando comincia a bollire, versatevi i fiori di camomilla.
• Spegnete, tappate con un coperchio e lasciate in infusione a temperatura ambiente. Una volta tiepida, filtratela.
• Infine, aggiungete un cucchiaino di miele.

Modalità di consumo

• Bevete la camomilla a digiuno o quando sentite mal di stomaco.
• Ripetete il trattamento tutti i giorni, fino a 2 o 3 volte al giorno.

3. Succo di aloe vera e miele

Le proprietà cicatrizzanti e digestive del succo di aloe vera possono essere sfruttate per calmare l’irritazione del tessuto di rivestimento del colon.

Mescolato a un po’ di miele, aiuta a regolare il transito intestinale e a cicatrizzare le ulcere.

Ingredienti

• 3 cucchiai di gel di aloe vera (45 g)
• 1 cucchiaio di miele (25 g)
• ½ bicchiere d’acqua (125 ml)

Preparazione

• Estraete il gel dalla foglia di aloe, quindi frullatela con il miele e l’acqua.

Modalità di consumo

• Bevete questo preparato a digiuno, per almeno tre settimane.

4. Latte di avena

L’avena è uno degli alimenti più raccomandati nella dieta dei pazienti con colite ulcerosa. Contiene fibre e composti antiossidanti che aiutano a migliorare la salute intestinale.

In questo caso la sfruttiamo sotto forma di latte, come rimedio lenitivo contro la diarrea, il dolore e gli altri sintomi associati a questo problema.

Ingredienti

• 3 cucchiai di avena (30 g)
• 1 tazza di acqua (250 ml)
• 1 cucchiaio di miele (25 g)

Preparazione

• Versate i 3 cucchiai di avena in una tazza d’acqua; lasciateli in ammollo per un paio d’ore.
• Al termine, trasferite nel frullatore.
• Dopo aver ottenuto una bevanda omogenea, dolcificate con il miele.

Modalità di consumo

• Bevete una tazza di latte d’avena a stomaco vuoto, per 2 settimane.
• Se il sapore vi piace, potete consumarlo regolarmente, 3 volte a settimana.

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5. Infuso di semi di fieno greco

L’infuso di semi di fieno greco è un rimedio tradizionale per i disturbi digestivi. È dotato di proprietà antinfiammatorie e calmanti in grado di ridurre l’irritazione del colon.

Ingredienti

• 1 tazza di acqua (250 ml)
• 1 cucchiaino di semi di fieno greco macinati (5 g)

Preparazione

• Mettete a bollire una tazza di acqua e aggiungete i semi di fieno greco.
• Coprite con il coperchio e lasciate riposare per 10 minuti.

Modalità di consumo

• Bevete una tazza di questo infuso a digiuno, 2 o 3 volte al giorno.
• Continuate il trattamento fino a controllo dei sintomi della colite.

Soffrite di colite ulcerosa? Ricordate: questi rimedi naturali possono aiutarvi a calmare i sintomi,ma è essenziale seguire la prescrizione del medico per evitare complicazioni serie. 

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