Maschere rilassanti per gli occhi: 9 ricette

· 29 luglio 2018
Il corpo riflette il nostro stato fisico e psichico; in particolare il volto dato che, essendo molto sensibile, riflette subito qualsiasi eccesso o carenza di cure

Le occhiaie sono macchie scure che si formano attorno agli occhi e visibili perché la pelle di questa zona è molto sottile. Oggi vi spieghiamo come preparare delle maschere rilassanti per gli occhi.

Le occhiaie si producono in seguito all’accumulo di tossine, grassi e acqua e diversi fattori fra cui i problemi ormonali e circolatori e la mancanza di riposo.

Si tratta di uno degli inestetismi più frequenti, danno un aspetto stanco, invecchiano e spengono lo sguardo. Vediamo come eliminarle grazie ad alcune maschere rilassanti per gli occhi.

Come prevenire le occhiaie

Occhio di donna

Per prevenire la comparsa delle occhiaie bisogna ridurre il consumo di sale nella dieta e riposare a sufficienza.

Le occhiaie rispondono principalmente a due fattori:

  • Deposito di melanina.
  • Dilatazione dei vasi sanguigni nel contorno occhi.

Leggete anche: Ridurre borse e occhiaie: 5 ingredienti naturali

Cause delle occhiaie

  • Stanchezza o mancanza di sonno
  • Carenza di nutrienti
  • Sovraesposizione alla luce solare
  • Iperpigmentazione
  • Invecchiamento
  • Pelle secca
  • Squilibri ormonali
  • Stress mentale o fisico
  • Ritenzione idrica
  • Consumo di tabacco e alcol

Per eliminare le occhiaie, è importante conoscerne le cause. Per fortuna, esistono diversi modi per combattere le occhiaie e correggere i fattori che le causano. Uno dei modi migliori è applicare delle maschere rilassanti per gli occhi.

Maschere rilassanti per gli occhi da preparare in casa

1. Maschera al cetriolo

Donna con maschera di cetrioli

Ingredienti

  • Un pezzo di mela
  • Un pezzo di cetriolo
  • 1 cucchiaino di olio di mandorle (5 g)

Preparazione

  • Tenete il cetriolo e la mela nel frigorifero per 5 ore, affinché siano belli freschi. In questo modo, gli effetti antinfiammatori sul volto aumentano.
  • Dopodiché grattugiate entrambi gli ingredienti.
  • Mescolateli con l’olio di mandorle e formate un impasto.
  • Chiudete gli occhi e applicate il composto sulla zona.
  • Stendetevi, rilassatevi e lasciate agire per 20 minuti.
  • Sciacquate con acqua tiepida.

Vi consigliamo di leggere: 6 motivi per cui dovremmo bere acqua di cetriolo tutti i giorni

2. Maschera di cetriolo e patata

Questi due vegetali sono eccellenti per sfiammare le palpebre e far scomparire le fastidiose occhiaie.

Ingredienti

  • ½ cetriolo
  • 1 patata di  media grandezza (100 g)

Preparazione

  • Grattugiate o centrifugate il cetriolo e la patata.
  • Applicate sotto gli occhi.
  • Rilassatevi mentre lasciate agire la crema.
  • Trascorsi 15 o 20 minuti, sciacquate con abbondante acqua.

3. Camomilla per togliere le occhiaie

Tè alla camomilla

Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e sedative, la camomilla riduce l’infiammazione sotto gli occhi.

Ingredienti

  • 1 bustina di infuso alla camomilla
  • ½ bicchiere d’acqua (125 ml)
  • 2 cucchiai di yogurt naturale (40 g)

Preparazione

  • Preparate un infuso di camomilla.
  • Aggiungete dello yogurt naturale fino a ottenere un miscuglio cremoso.
  • Applicatelo sopra e intorno agli occhi.

4. Maschera di carota

Ingredienti

  • ½ carota
  • 2 cucchiaini di olio vegetale (10 g)
  • ½ cetriolo fresco

Preparazione

  • Grattugiate la carota, aggiungete l’olio vegetale e mescolate bene.
  • Lasciate ammorbidire 5 o 10 minuti.
  • Nel frattempo, tagliate 2 rondelle sottili di cetriolo.
  • Applicate sugli occhi chiusi e coprite il tutto con la rondella di cetriolo.
  • Lasciate agire per 10 minuti e pulitevi con un panno umido.

5. Maschera di pomodoro

Maschera di pomodori

Tra le maschere rilassanti per gli occhi, quella al pomodoro aiuta anche a schiarire la pelle.

 Ingredienti

  • 1 cucchiaio di succo di pomodoro (10 g)
  • 1 cucchiaino di succo di limone (5 ml)

Preparazione

  • Mescolate il succo di pomodoro con il succo di limone.
  • Applicate delicatamente sulle occhiaie.
  • Lasciatelo agire per 10 minuti e sciacquate.
  • Realizzate questo procedimento due volte al giorno.

6. Maschera di uova e glicerina

Ingredienti

  • 1 albume di uovo
  • 1 cucchiaio di glicerina liquida (10 ml)

Preparazione

  • Montate a neve l’albume e unitelo alla glicerina liquida.
  • Una volta ottenuto il preparato, applicatelo sul contorno occhi.
  • Lasciate agire da 5 a 8 minuti e sciacquate con acqua tiepida.

7. Maschera per occhi stanchi e con le occhiaie

Donna con dischetti di cotone sugli occhi

Tra le maschere rilassanti per gli occhi, questa è indicata per le persone con allergie, fumatori, chi presenta cambiamenti ormonali e persino occhiaie ereditarie.

Ingredienti

  • ½ bicchiere d’acqua (125 ml)
  • 1 patata o 1 mela
  • 10 foglie di basilico
  • 2 pezzi di carta da cucina

Nota: Un’alternativa se non avete il basilico è il sedano.

Preparazione

  • Riscaldate l’acqua e aggiungete le foglie di basilico. Poi mettetela in frigorifero.
  • Grattugiate la patata con la buccia (veloce perché altrimenti si ossida).
  • Mettete la patata grattugiata sui pezzi di carta.
  • Formate due palline, una per occhio, applicatele e lasciate agire per 15 o 20 minuti.
  • Trascorso il tempo indicato, togliete le palline di patata e sciacquatevi con l’infuso di basilico.

8. Maschera di papaia e latte

Ottima per eliminare le occhiaie profonde e scure. Si usa il latte intero per la pelle secca e quello scremato per la pelle grassa.

Ingredienti

  • 1 ½ bicchiere di papaia (225 g)
  • ½ bicchiere di latte (125 ml)

Preparazione

  • Frullate la papaia e il latte.
  • Applicate sotto gli occhi (direttamente o con una garza).
  • Lasciate agire per 15 minuti e lavate il volto con acqua.
  • Ripetete l’uso una volta alla settimana.

9. Maschera di foglie di menta

Maschera di foglie di menta

Questa maschera diminuisce le borse fino a far scomparire del tutto il gonfiore.

Ingredienti

  • 20 foglie di menta

Preparazione

  • Triturate le foglie di menta fino a ottenere un impasto e applicatelo sul contorno occhi.
  • Lasciatelo riposare per 15 minuti e risciacquate.

Consigli per evitare le occhiaie

  • Seguite una dieta ricca di carni rosse, uovo o agrumi.
  • Riducete il consumo di sale, poiché favorisce la ritenzione idrica.
  • Evitate il consumo di grassi saturi.
  • Dormite o riposate in modo adeguato.
  • Dormite a pancia in su o con un cuscino affinché il sangue circoli meglio.
  • Bevete liquidi in abbondanza per idratarvi a dovere.
  • Riducete il consumo di alcol.
  • Non dimenticate di idratare correttamente il viso

Immagine principale per gentile concessione di © wikiHow.com

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