Orientamento sessuale: 5 tipi

Conoscere i diversi orientamenti sessuali può aiutarci ad accettare e a vivere al meglio la nostra sessualità, oltre a non giudicare quella degli altri. Scoprite tutto quello che c'è da sapere.
Orientamento sessuale: 5 tipi
Elena Sanz

Scritto e verificato la psicologa Elena Sanz.

Ultimo aggiornamento: 24 agosto, 2022

Conoscere i diversi tipi di orientamento sessuale è importante per comprendere meglio il proprio e rispettare quello altrui. Sessualità e affettività sono sfere fondamentali per lo sviluppo dell’essere umano. Instaurare legami, a diversi livelli, è essenziale per la buona salute fisica e psicologica dell’individuo.

Avere un rapporto sano con la propria sessualità è essenziale. E ciò è possibile non solo essendo consapevoli di quello che ci piace, ci smuove dentro e risveglia il nostro desiderio, ma anche accettandolo ed esprimendolo in modo naturale.

I miti e i tabù che per secoli hanno riguardato il sesso possono ancora rappresentare una difficoltà in tal senso. Motivo per cui, è importante disporre di informazioni chiare e attendibili al riguardo. Vediamo nel dettaglio i 5 tipi di orientamento sessuale oggetto di questo articolo.

Cosa si intende per orientamento sessuale?

È bene chiarire prima di tutto cosa si intende per orientamento sessuale, in quanto questo termine è spesso confuso con altri concetti collegati. Possiamo definirlo come l’attrazione fisica, psicologica o emotiva che si prova verso un determinato gruppo della popolazione. Si tratta, pertanto, di una preferenza stabile e duratura rispetto alle persone con le quali desideriamo legarci romanticamente, emotivamente o sessualmente.

È necessario differenziare tale termine da altri come quello di “identità di genere”, il quale designa l’esperienza soggettiva e profonda di ogni individuo riguardo al proprio genere. Ovvero, quello con il quale ogni persona si identifica, e che può essere o meno legato al proprio sesso biologico.

Tantomeno si deve confondere l’orientamento sessuale con l’espressione di genere, la quale si riferisce al modo in cui ci esprimiamo con il nostro comportamento e le nostre apparenze. Questa espressione potrebbe non corrispondere a ciò che la società si aspetta da noi (ad esempio, gli uomini etichettati come effeminati).

Simbolo orgoglio bisessuale.
Genere, identità e orientamento non sono sinonimi. Ogni concetto ha una sua specifica definizione.

Tipi di orientamento sessuale

Le diverse preferenze che gli individui manifestano riguardo alla loro sessualità costituiscono i tipi di orientamento sessuale. Alcuni sono noti e accettati, mentre altri non godono ancora del necessario riconoscimento. Vediamo i principali.

1. Eterosessualità

È l’orientamento sessuale più diffuso e anche il più accettato a livello sociale. Le persone eterosessuali sono attratte fisicamente ed emotivamente da individui del sesso opposto. Per cui, gli uomini eterosessuali desiderano legarsi a livello fisico e mentale alle donne e viceversa.

2. Omosessualità

L’individuo è attratto da persone dello stesso sesso o genere. Dopo l’eterosessualità, è il tipo di orientamento sessuale più noto. I termini “gay” e “lesbica” vengono utilizzati per designare rispettivamente gli uomini e le donne omosessuali.

3. Bisessualità

La bisessualità riguarda le persone attratte fisicamente ed emotivamente da individui di entrambi i sessi. Spesso le persone bisessuali sono vittime di pregiudizio, in quanto è comune pensare che si tratti solo di una fase della vita o che siano confusi.

Tuttavia, la bisessualità ha la stessa importanza e validità di un qualsiasi altro orientamento sessuale. Alcuni studi suggeriscono addirittura che la maggior parte della popolazione sia in una certa misura bisessuale.

4. Pansessualità

La pansessualità definisce l’attrazione sessuale o romantica per qualsiasi essere umano, indipendentemente dal sesso, dal genere o dall’aspetto. Per cui, l’individuo pansessuale concentra le sue attenzioni sulle qualità e sulla personalità del soggetto, indipendentemente dal fatto che sia maschio, femmina o che non si identifichi con alcun genere binario.

5. Asessualità

Le persone asessuali, invece, non provano alcun desiderio o attrazione sessuale per nessun genere. Si può affermare che il loro interesse per il sesso e l’attività sessuale sia pari a zero.

Possono tuttavia provare attrazione emotiva, intellettuale o romantica per altri individui. Anche in assenza del desiderio fisico, possono mostrare preferenze per legami a livello emotivo, o su altri livelli, con persone dello stesso sesso, opposto oppure entrambi.

È importante non confondere l’asessualità con il celibato o l’astinenza. Nel primo caso, il desiderio o l’interesse sessuale di fatto non esiste, mentre nel secondo viene controllato o evitato mediante l’adesione a credenze o convinzioni.

Simbolo parità di genere.
Il riconoscimento dei diversi tipi di orientamento sessuale permette alla società di progredire nel rispetto delle differenze.

Altri tipi di orientamento sessuale

Oltre a quelli esposti, esistono molti altri tipi di orientamento sessuale. Per esempio, gli individui demisessuali attratti solo da persone con cui condividono un forte legame emotivo. Oppure i sapiosessuali, i quali provano attrazione in base all’intelligenza delle persone.

In sintesi, le preferenze e i gusti sessuali mostrano uno spettro ampio e vario, tale da non poter essere limitato a poche rigide e inamovibili opzioni. Flessibilità e accettazione sono elementi essenziali per scoprire, vivere e godere della propria sessualità senza giudicare se stessi o gli altri.


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