Come attenuare le rughe profonde con 3 maschere
Siete preoccupati per la comparsa delle prime rughe? State cercando dei modi alternativi per alleviarle? Sebbene siano disponibili diversi prodotti cosmetici efficaci contro le rughe, è possibile provare anche con alcuni prodotti naturali. Scoprite come attenuare le rughe con le 3 maschere che vi proponiamo oggi.
Come attenuare le rughe con le maschere naturali?
Uno dei problemi estetici che preoccupano di più le donne a partire già dai 25 anni di età sono quelle piccole rughe che iniziano a comparire sul volto a seguito dell’esposizione a fattori che danneggiano la pelle.
Questi “segni dell’età” di solito interessano parti del corpo come il viso, il collo, il décolleté e le mani. È importante sottolineare che le rughe non compaiono da un giorno all’altro.
In effetti, le rughe si formano man mano che la pelle si assottiglia a causa dell’esposizione solare, dell’inquinamento e di molti altri fattori che diminuiscono la produzione di collagene ed elastina.
Per questo, è essenziale scoprire come attenuare le rughe, in modo che non diventino più profonde. Per fortuna. esistono diversi prodotti e tecniche che permettono di migliorare l’aspetto della pelle.
Le creme da banco contenenti retinoidi derivati da vitamina A, antiossidanti e collagene sono le opzioni che forniscono i risultati più efficaci.
Le maschere naturali sono una buona alternativa? La risposta è sì. Tuttavia è necessario tenere a mente che gli effetti avranno bisogno di tempo per essere apprezzabili, e che la loro applicazione dovrà essere costante. Inoltre agiscono in modo diverso di prodotti cosmetici, pertanto i risultati possono variare.
Maschere naturali per attenuare le rughe
Prima di entrare nel dettaglio delle maschere naturali contro le rughe è fondamentale tenere presente che non esiste un modo miracoloso per evitare questi segni dell’invecchiamento. Ciò che si può fare è adottare delle strategie per ritardare la loro comparsa ed evitare che si manifestino prematuramente.
In tal senso, come afferma uno studio pubblicato su Dermato-Endocrinology, è importante mantenere un’adeguata cura cosmetologica, come la pulizia quotidiana, la corretta protezione solare e un’adeguata idratazione. Naturalmente, tutto ciò deve essere accompagnato da una buona alimentazione e delle abitudini sane.
Ebbene, ora che conoscete le misure di base, condivideremo con voi alcune maschere naturali che possono rivelarsi utili per ridurre le rughe. Non dimenticate che dovrete essere costanti nell’utilizzo per ottenerne beneficio.
1. Come attenuare le rughe come una maschera a base di banana e avocado
In accordo con le informazioni pubblicate su Food Chemistry, la banana è un’importante fonte di composti bioattivi, come fenolici, carotenoidi, ammine biogeniche e fitosteroli. Queste sostanze, oltre a migliorare la salute, aiutano a inibire gli effetti dello stress ossidativo, un fattore che accelera l’invecchiamento.
L’avocado, dal canto suo, fornisce acidi grassi essenziali come l’omega 3, che ha un effetto riparatore quando applicato sulla pelle, secondo uno studio pubblicato su Biochimica et Biophysica Acta.
Ingredienti
- ½ avocado maturo
- ½ banana
- 1 albume d’uovo
Come si prepara?
- Prima di tutto, estraete la polpa dell’avocado e schiacciatela in un recipiente con l’aiuto di una forchetta.
- Poi aggiungete la banana e continuate a schiacciare fino ad ottenere un composto omogeneo.
- Quindi, frullate a neve l’albume e aggiungetelo agli altri due ingredienti.
- Infine, mescolate il tutto fino ad ottenere un composto denso.
Modo d’uso
- Pulite bene le zone che volete trattare e applicate uno strato sottile di crema.
- Vi consigliamo di applicare la maschera su viso, collo e décolleté e di lasciarla agire per circa 25 minuti.
- Risciacquate con acqua fredda e ripetete l’applicazione 2 o 3 volte alla settimana.
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2. Come attenuare le rughe con una maschera a base di yogurt, miele e banana
I composti probiotici contenuti nello yogurt sono stati associati a diversi benefici per la salute della pelle. Secondo una ricerca pubblicata sul Critical Reviews in Food Science and Nutrition, i suoi batteri buoni possono potenzialmente combattere problemi come eczema, dermatite atopica, acne e infiammazione allergica.
Inoltre, aiuta a proteggere contro i danni causati dai raggi solari e può essere utilizzato come prodotto cosmetico. Grazie a ciò, è una buona alternativa per prevenire e trattare le rughe premature.
In questo caso, lo combiniamo con ingredienti come miele, arancia e banana per ottenere un trattamento antirughe più efficace. Vi è venuta voglia di provarlo?
Ingredienti
- ¼ tazza di yogurt naturale (62 gr)
- 1 cucchiaio di miele (25 gr)
- 2 cucchiai di succo d’arancia (20 ml)
- ¼ tazza di banana (75 gr)
Come si prepara?
- In un recipiente pulito, schiacciate la banana con una forchetta, aggiungete lo yogurt e poi mescolate fino ad ottenere una crema dalla consistenza densa.
- Aggiungete il miele e il succo d’arancia e continuate a mescolare fino ad ottenere un composto omogeneo.
Modo d’uso
- Applicate uno strato sottile di prodotto sul viso lavato ed esfoliato, aiutandovi con le dita.
- Lasciate agire la maschera per circa 15 o 20 minuti in modo che la pelle assorba i nutrienti.
- Risciacquate con acqua tiepida e ripetete il trattamento almeno 3 volte alla settimana.
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3. Come attenuare le rughe con una maschera a base di olio di oliva e aloe vera
Il gel di aloe vera contiene nutrienti utilizzati fin dall’antichità per quanto riguarda la bellezza della pelle. Infatti, una ricerca pubblicata su Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology ha stabilito che la sua applicazione aiuta a ridurre le rughe. Inoltre, idrata e aggiunge collagene.
In questa caso lo combiniamo con l’olio d’oliva, un ingrediente sano e anch’esso utile a mantenere la pelle idratata e protetta.
Ingredienti
- 4 cucchiai di gel di aloe vera (60 gr)
- 2 cucchiai di olio di oliva (28 gr)
- 1 tuorlo d’uovo
Come si prepara?
- Estraete il gel di aloe vera dalle foglie e mescolatelo in un recipiente con l’olio di oliva.
- Sbattete il tuorlo d’uovo con il frullatore e aggiungetelo agli altri ingredienti.
Modo d’uso
- Con l’aiuto di un pennellino, applicate la maschera su tutto il viso, il collo e il décolleté.
- Potete usare questo prodotto anche sulle mani o sulle parti del corpo che più vi preoccupano.
- Lasciate agire la maschera 30 minuti e risciacquate con acqua fredda.
- Ripetete il trattamento da 2 a 4 volte alla settimana.
In breve, è possibile provare queste maschere naturali per attenuare le rughe profonde. Tuttavia, dovete tenere presente che non otterrete risultati immediati. Inoltre, è necessario integrarne l’uso con delle abitudini sane.
Se desiderate conoscere altri metodi per prevenire e combattere le rughe, rivolgetevi a un dermatologo, il quale saprà consigliarvi al meglio.
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