
La ben nota sensazione di bruciore allo sterno e alla gola è dovuta alla risalita dei succhi gastrici verso l’esofago.…
Per elaborare questo rimedio con cui abbassare la glicemia, dobbiamo ricorrere alla cannella di Ceylon, poiché le altre varietà non hanno le stesse proprietà e,dunque, non offrono gli stessi benefici
A causa dell’eccessivo consumo di dolci, carboidrati raffinati e della cattiva alimentazione in generale, è facile soffrire di diabete. Tuttavia, alcuni alimenti medicinali possono aiutarci ad abbassare la glicemia, tra questi vi è la cannella di Ceylon.
Scoprite in questo articolo come questa delicata spezia può aiutarvi ad abbassare la glicemia in modo naturale.
Ceylon è l’odierno Sri Lanka, “l’isola delle spezie”. Da lì arriva una varietà di cannella unica per le sue proprietà medicinali.
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La cannella di Ceylon è un ottimo rimedio naturale per bilanciare i livelli di zuccheri nel sangue, per tre motivi:
Per questi motivi, la cannella di Ceylon è particolarmente utile per i soggetti con diabete di tipo 2, come confermano alcuni studi.
Per abbassare la glicemia, bisogna usare la cannella di Ceylon (Cinnamomum zeylanicum o Cinnamomum verum), che ha le più proprietà medicinali, sebbene il suo sapore non sia il più forte.
Un’altra varietà è la cannella cinese (Cinnamomum cassia), che però può causare alcuni effetti collaterali e non è indicata per chi soffre di diabete.
Se vogliamo trattare un grave disturbo di glicemia alta nel sangue, dovremmo ricorrere ad appositi medicinali sotto la supervisione di un professionista della salute.
Tuttavia, se desideriamo regolare i livelli di zucchero anche in modo naturale e prevenire i picchi causati dal consumo di dolci, possiamo acquisire la buona abitudine di aromatizzare i nostri piatti con la cannella.
Ecco alcune idee:
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Per abbassare la glicemia, potete preparare la seguente bevanda.
Potete bere questa bevanda per tutto il giorno, lontano dai pasti. Vi aiuterà a regolare i livelli di zuccheri nel sangue. Potete berla anche dopo aver mangiato troppi dolci.