Come usare l’albume per la salute e la bellezza

L’uovo è uno degli alimenti più consumati a livello mondiale in quanto ricco di nutrienti essenziali, minerali e proteine. Come tutti sapete, all’interno del guscio, l’uovo è costituito da due parti: il tuorlo e l’albume.

Anche se la maggior parte dei nutrienti si trova nel tuorlo, l’albume d’uovo è comunque ottimo per la salute e la bellezza. Questa parte, infatti, viene usata per un’infinità di ricette deliziose.

In ambito cosmetico, inoltre, l’albume è utile per preparare maschere che fanno molto bene alla pelle del viso e ai capelli.

Se vi avanzano degli albumi, oggi vi spieghiamo come usarli come trattamento naturale.

Usi cosmetici dell’albume

L’albume è noto per le sue proprietà astringenti e decongestionanti. È un ottimo antinfiammatorio per la pelle.

Vanta molteplici usi in ambito cosmetico, in quanto più efficace rispetto ad altri trattamenti più costosi.

L’albume d’uovo è un prodotto estremamente economico e facile da trovare, quindi non è un problema usarlo come alleato di bellezza. Inoltre, è molto semplice inserirlo in qualsiasi ricetta.

Leggete anche: 8 trattamenti all’uovo per la bellezza della pelle e dei capelli

1. Esfoliante

Grazie alle sue proprietà, è possibile usare l’albume come esfoliante. Elimina le impurità della pelle e anche le cellule morte.

2. Acne

Oltre ad avere un effetto antinfiammatorio, l’albume è un ottimo astringente.

In caso di acne, è un rimedio molto efficace che aiuta a tenere sotto controllo questa condizione, ridurla o addirittura eliminarla.

L’acne dipende da un’eccessiva produzione di sebo nella pelle che, quindi, determina la comparsa di brufoli. Questi si infettano al punto di rovinare l’aspetto della pelle.

L’acne si manifesta soprattutto durante l’adolescenza, ma può prolungarsi fino all’età adulta, causando complicazioni una volta passata la pubertà.

• L’uso dell’albume aiuta a tenere sotto controllo la produzione di sebo. La pelle recupera il suo stato naturale e regola il pH.
• Se i livelli di sebo diminuiscono, è più difficile che compaiano brufoli.

3. Occhiaie

Grazie alle sue proprietà decongestionanti, l’albume migliora notevolmente l’aspetto di borse e occhiaie. Riduce le macchie nere sotto gli occhi causate dalla stanchezza, lo stress o un cattivo riposo.

Cosa bisogna fare?

• Il nostro consiglio è applicare direttamente l’albume sull’area in questione con l’aiuto di un batuffolo di cotone o di un cotton-fioc.
• Lasciate agire per 10 minuti e poi risciacquate con acqua tiepida.
• Ripetete il trattamento almeno 2 volte alla settimana.

4. Pori della pelle

L’albume d’uovo può essere impiegato anche per restringere i pori della pelle.

Grazie al suo contenuto di proteine, l’albume riduce la flaccidità cutanea. Ha un effetto tonificante e attenua l’aspetto dei pori dilatati.

Volete saperne di più? Leggete anche: 5 soluzioni naturali per ridurre i pori dilatati della pelle

5. Idratante

L’albume d’uovo aiuta la pelle ad eliminare qualsiasi tipo di impurità; inoltre, la nutre a la idrata.

• Grazie al suo elevato contenuto di proteine, l’albume è ottimo per idratare la pelle del viso in maniera naturale ed evitare che si secchi.
• Se mescolate albume, miele e olio di oliva, otterrete una maschera per il viso ricca di nutrienti e altamente idratante.

Maschera a base di albume d’uovo

Dopo avervi illustrato i meravigliosi impieghi dell’albume, è importante sapere anche come sfruttare al massimo le sue proprietà.

Vi presentiamo una ricetta facilissima ed economica per la pelle del viso. Ha un’azione antirughe, idratante ed antinfiammatoria.

Ingredienti

• 1 albume
• 1 cucchiaio di miele (25 g)
• 20 gocce di olio di mandorle

Preparazione

• Montate l’albume con l’aiuto di un robot da cucina o a mano con la frusta se vi risulta più facile.
• Una volta pronto, aggiungete il miele e l’olio di mandorle.
• Mescolate bene fino ad amalgamare il tutto.

Applicazione

• Bisogna applicare questa maschera sul viso pulito e asciutto. Lasciate agire 20 minuti.
• Trascorso il tempo indicato, rimuovete la maschera con acqua tiepida. Ripetete il trattamento 2 volte alla settimana.

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