
Il gua sha è una tecnica tradizionale cinese nata circa 2000 anni fa. Viene chiamata anche tecnica del cucchiaio, ma…
Dal momento che gli odori sono soggettivi, per l'elaborazione della lozione ognuno sceglierà la fragranza che preferisce e quella che considera più rilassante.
Negli ultimi anni gli spray rilassanti per dormire meglio sono diventati sempre più di moda. Si tratta di acque profumate con un aroma delicato e leggero, pensate nello specifico per essere spruzzate sui cuscini; impregnare la loro superficie con questo gradevole odore, infatti, aiuta a conciliare meglio il sonno. Si tratta di lozioni elaborate con ingredienti rilassanti che facilitano il riposo. Che cosa ne dite di imparare a preparare il vostro spray per cuscino personalizzato?
Gli spray per cuscino si basano sui principi dell’aromaterapia. Conosciuti anche come pillow mist, sono sempre più diffusi tra le persone che hanno bisogno di rilassarsi e di ottenere un sonno riparatore. È senza dubbio un’opzione da tenere in conto. Come già saprete, infatti, esistono alcune essenze e odori capaci di suscitare in noi determinati stimoli e persino emozioni. Ed è su questo principio che si basano questi prodotti, elaborati da numerose marche di cosmetici che propongono diverse opzioni sul mercato.
Questi spray hanno proprietà calmanti, sono preparati con oli essenziali al 100% estratti da piante come la lavanda, il geranio, l’albero del tè, la vaniglia… E una volta applicati sul cuscino ci aiutano a raggiungere uno stato di tranquillità. La verità è che tutto questo può essere soggettivo, certo, ed è per questo motivo che dovrete essere voi a scegliere il tipo di odore che preferite e che più vi calma. Ovviamente del semplice profumo sul cuscino non vi farà sprofondare all’istante in un sonno profondo, ma può riuscire a farvi rilassare e a darvi una sensazione di dolce benessere, che vi avvolgerà e calmerà. A quel punto potrete chiudere gli occhi e dormire come degli angioletti. Che cosa aspettate a provarci?
Naturalmente potrete trovare diverse opzioni sul mercato, anche molto conosciute, come la famosa marca L’Occitane; tutta via queste possono essere un po’ care ed è sempre più interessante riuscire a preparare questi prodotti da soli. Vi assicuriamo che è molto semplice, e in questo modo potrete scegliere voi stessi quali sono le fragranze che più vi rilassano o vi producono benessere. Volete provarci?
Come vi abbiamo già indicato, il mondo dell’aromaterapia può essere molto soggettivo, quindi dovete essere voi stessi a esplorare questo affascinante universo di oli essenziali per trovare quello più capace di affascinarvi e di offrirvi una sensazione di quiete e benessere. Non dovrete far altro che recarvi in un negozio naturale o anche una profumeria specializzata e provare le diverse opzioni esistenti sul mercato.
Noi, da parte nostra, abbiamo deciso di utilizzare le seguenti essenze perché sono tra le più conosciute e indicate per indurre una sensazione di rilassamento. Speriamo che le proverete anche voi e che il risultato vi soddisfi.