La cellulite è uno dei problemi estetici che più colpiscono le donne, di tutte le età, indipendentemente dal loro peso corporeo. Per fortuna alcune creme naturali possono aiutarci a combatterla.
Di certo le donne che hanno problemi di sovrappeso o obesità corrono un rischio maggiore di sviluppare questo inestetismo in forma cronica, ma colpisce anche i soggetti di costituzione magra.
La cellulite, conosciuta anche come “pelle a buccia d’arancia” per la sua consistenza grumosa, consiste nell’accumulo di tessuto adiposo in determinate zone del corpo. Si formano dei noduli di grasso, acqua e tossine che danno alla pelle un aspetto a buchi.
Attualmente, esistono numerosi trattamenti e tecniche anti-cellulite per combattere questo problema e migliorare l’aspetto della pelle. Molti di questi, però, sono molto costosi, quindi non tutte le donne se li possono permettere.
La buona notizia è che ci sono molte alternative naturali per attenuare e ridurre l’aspetto della cellulite. Oggi vi parleremo di 4 eccellenti creme naturali dalle proprietà rassodanti che potete preparare comodamente a casa vostra per completare il vostro trattamento contro la cellulite.
1. Crema anti-cellulite al caffè
Il caffè è tra gli ingredienti attivi di molti prodotti di bellezza convenzionali, in quanto è stato dimostrato che possiede importanti proprietà benefiche per la salute e l’aspetto della pelle.
In questo caso, dovrete utilizzare il caffè nella sua forma naturale, in modo da ridurre la cellulite grazie al contenuto di caffeina, in grado di migliorare la circolazione e favorire l’eliminazione delle tossine.
Ingredienti
- ¼ di tazza di caffè
- ¾ di tazza di olio di oliva (170 g)
- 1 tazza e mezza di zucchero (300 g)
Come preparare la crema?
- Mescolate tutti gli ingredienti in un recipiente pulito, fino ad ottenere una pasta densa e appiccicosa.
- Applicate la crema sulle zone che volete trattare, massaggiate e lasciate agire il prodotto per 10 minuti.
- Per raggiungere migliori risultati, vi consigliamo di ripetere il trattamento minimo tre volte alla settimana.
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2. Creme naturali anti-cellulite all’olio di cocco
L’olio di cocco è conosciuto soprattutto per la sua azione idratante. Nutre la pelle in profondità e la rigenera. Questo trattamento anti-cellulite combina le proprietà di due agrumi ricchi di antiossidanti, il limone e il pompelmo, che aiutano a stimolare il sistema linfatico ed eliminare le tossine, migliorando così l’aspetto della pelle.
Ingredienti
- 7 gocce di essenza di limone
- 1 cucchiaio di succo di pompelmo (15 ml)
- 6 cucchiai di olio di cocco (90 g)
Come preparare la crema
- Mescolate tutti gli ingredienti in un recipiente fino ad ottenere una pasta omogenea che abbia la consistenza di una crema o un gel.
- Prima di applicare la vostra crema, pulite bene le zone con la cellulite in modo che il prodotto penetri in profondità.
- Prendete la quantità necessaria ed applicatela con leggeri massaggi circolari.
- Utilizzate questa crema almeno 3 o 4 volte alla settimana.
3. Crema anti-cellulite al rosmarino e seme di avocado
L’olio di rosmarino è un ingrediente che attiva la circolazione sanguigna e, di conseguenza, favorisce la riduzione della cellulite in modo efficace e assolutamente naturale.
In questo caso, va unito al seme di avocado, la parte del frutto in cui si concentrano gli antiossidanti e altri importanti nutrienti che fanno di questo rimedio un anti-cellulite naturale, ideale per rassodare la pelle e restituirle un aspetto più tonico.
Ingredienti
- Olio di rosmarino
- Seme di avocado
- 2 cucchiai di acqua (30 ml)
Come preparare la crema?
- Utilizzando un martello o un oggetto pesante, macinate il seme di avocado in modo da ottenere dei pezzi piccolissimi.
- Mescolateli con l’acqua e l’olio di rosmarino in modo da creare una crema densa.
- Applicatelo sulle cosce e sui glutei con leggeri movimenti in modo da far penetrare l’olio.
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4. Creme naturali anti-cellulite all’aloe vera
L’aloe vera è un ingrediente che nutre, tonifica e ripara i tessuti, migliorando, così, l’aspetto della pelle in poco tempo. Questa crema anti-cellulite è ricca di nutrienti che vi aiuteranno ad attenuare il problema della cellulite e a restituire maggiore elasticità alla pelle.
Ingredienti
- 1 bicchiere di gel di aloe vera
- 1 cucchiaio di zucchero (15 g)
- 3 cucchiai di olio di oliva (75 g)
Come preparare la crema?
- Estraete il gel di aloe vera dalla foglia della pianta e mescolatelo in un recipiente con un cucchiaio di zucchero e tre di olio di oliva. Dovreste ottenere una crema dalla consistenza abbastanza densa.
- Pulite bene la zona del corpo in questione ed applicate la vostra crema con massaggi circolari in modo da farla penetrare in profondità.
- Ripetete il trattamento almeno 3 volte alla settimana per ottenere buoni risultati.