Possiamo scegliere tra rimedi naturali per uso topico o per via interna: entrambi sono di grande aiuto nel contrastare la bronchite e migliorare il quadro dei sintomi.
L’infiammazione delle vie respiratorie è un problema comune, soprattutto durante la stagione invernale. Può dipendere da un’infezione virale o da un’anormale produzione di muco. I fumatori, ad esempio, ne soffrono in modo cronico. Vediamo come si può curare la bronchite facendo ricorso ai rimedi naturali.
Si tratta di un’infiammazione o un’ostruzione dei bronchi causata dallo stesso virus che provoca tosse e raffreddore, oppure da funghi o batteri.
In molti casi, la bronchite è il proseguimento di una banale influenza non curata adeguatamente o il risultato di basse difese immunitarie.
Se trascurata, può evolvere in polmonite, con conseguenze molto gravi.
La bronchite può essere acuta (con una durata di alcune settimane e causata da virus o batteri) o cronica (il risultato di una continua irritazione dei polmoni, come avviene nei fumatori o in chi è costantemente a contatto con agenti inquinanti).
I sintomi principali di questa malattia sono:
Leggete anche: I rischi di pulire troppo la casa
Innanzitutto, in presenza di uno o più sintomi di bronchite, è sempre una buona idea consultare il medico. Oltre a osservare il riposo e seguire i consigli medici, potete facilitare la guarigione con queste ricette naturali:
Allevia il mal di testa e libera le vie respiratorie.
In pochi minuti noterete che il catarro si stacca molto più facilmente.
La bronchite si può curare anche a tavola. In caso di raffreddore o tosse, possiamo sfruttare le proprietà antibatteriche della cipolla.
Ingredienti
Preparazione
L’aglio è antibatterico e antivirale. Grazie a queste proprietà, ci può aiutare in caso di bronchite (in particolare la bronchite cronica causata da allergie, in quanto l’aglio contiene quercetina, un antistaminico naturale).
I più temerari possono masticare uno spicchio d’aglio crudo ogni mattina, gli altri possono tritarlo e aggiungerlo ai loro piatti.
Volete saperne di più? Leggete Come utilizzare l’aglio per prevenire la perdita della vista
Non c’è niente di più confortante, quando siamo malati, di una tazza di tè o un piatto di minestra calda. Idratano la gola, azione che si traduce in meno irritazione, dolore o prurito quando si tossisce.
Provate un infuso allo zenzero e miele, una minestra di verdure o una tazza di latte caldo e miele prima di andare a letto.
Potrebbero essere un po’ fastidiosi, ma calmano l’infiammazione della gola e riducono la presenza di catarro. Di conseguenza, anche le mucose e le vie respiratorie saranno meno irritate.
Ingredienti
Preparazione
Questa pianta selvatica possiede molte proprietà. Una di queste è la capacità di alleviare l’asma, le allergie e la bronchite acuta.
Si può consumare in infuso, molto facile da preparare.
Ingredienti
Preparazione
Questa buonissima frutta secca contiene molte sostanze nutritive (come calcio, potassio e magnesio) utili per combattere i batteri o i germi che causano la bronchite.
Potete consumarle come preferite: sotto forma di latte, frullate con il succo d’arancia o il latte caldo, etc. Vi consigliamo di tritarle finemente per non irritare la gola.
Leggete anche: Perché bisogna mettere in ammollo la frutta secca e i semi?
Oltre ai rimedi per uso interno, anche i trattamenti topici o esterni sono molto efficaci. È il caso del cataplasma.
Ingredienti
Preparazione
La tosse cronica ha origine da una infiammazione cronica della mucosa nasale, conosciuta come rinite, o da una infiammazione dei seni paranasali, ovvero la sinusite. Le cause possono essere diverse, ma le più comuni sono allergie e infezioni. In questo…
I rimedi a base di erbe rilassanti vi aiuteranno a risolvere in maniera naturale alcuni disturbi comuni. Nervosismo, ansia, insonnia… Con queste 7 semplici ricette potrete dire addio al malumore. Le piante medicinali sono ricche di elementi utili a prevenire…
Soffrire di acidità può diventare un serio problema. È pertanto essenziale trovare un modo per neutralizzare il bruciore che si produce nell’esofago. A tale scopo, è possibile ricorrere ad alcuni antiacidi naturali davvero efficaci. Non trattandosi nella maggior parte dei…
La dieta da seguire in caso di insufficienza tiroidea, o ipotiroidismo, prevede il consumo di alimenti in grado di contrastare gli effetti di questa condizione. Sebbene debba essere su misura del paziente, deve garantire per tutti l’apporto di alcuni nutrienti.…
Tra i disturbi gastrointestinali, la stitichezza è una dei più comuni. L’olio d’oliva, con le sue proprietà medicinali, può aiutarci a stimolare l’intestino. Quando si parla di stitichezza, ci si riferisce al rallentamento del transito intestinale, all’indurimento delle feci e…
A volte quella che sembra un’influenza comune si estende più del previsto e finisce per attaccare zone diverse dalle vie respiratorie. È il caso della blastomicosi. In questi casi, è importante consultare il medico di fiducia affinché possa valutare la…
