Se avvertite fastidi alla gola o irritazione agli occhi durante la notte, o se semplicemente non riuscite a dormire bene, è probabile che abbiate bisogno di disinfettare la vostra stanza da letto con rimedi naturali.
Disinfettare la nostra camera da letto con prodotti naturali è fondamentale per mantenere l’ambiente sano e per godere di un riposo rigenerante. Molto spesso siamo soliti pensare che una buona pulizia sia sufficiente, ma di solito non è così.
Durante la notte, trascorriamo diverse ore in camera da letto, quindi questo è l’ambiente ideale per la proliferazione di microrganismi che possono causare problemi alla nostra salute.
Come sappiamo bene, alcuni batteri, funghi e acari sono resistenti e continuano a vivere e a proliferare anche se puliamo in modo approfondito ogni giorno. Per questo motivo, bisogna disinfettare per riuscire a eliminarli.
Questi agenti possono dare il via ad allergie, a congestione e a malessere che ci impediscono di dormire in modo appropriato. E come sappiamo, è fondamentale riposare bene e senza interruzioni per mantenerci in salute. Oltretutto, in questo modo possiamo evitare diversi problemi respiratori.
Alla luce di quanto detto, è importante disinfettare con prodotti naturali per non generare altri tipi di problemi, visto che alcuni prodotti commerciali sono molto forti e finiscono per danneggiare la nostra salute.
Non è neanche consigliabile utilizzarli se abbiamo in casa bambini piccoli o cuccioli, dato che entrambi sono molto sensibile a questo tipo di agenti.
Per ottenere una buona disinfezione, bisogna considerare tutti gli elementi che si trovano nel dormitorio. Ciò significa che non possiamo limitarci a riordinare il nostro letto, ma dobbiamo prestare attenzione a tutti gli angoli di camera nostra.
A prima vista potreste non notarlo, ma giorno dopo giorno si accumulano polvere, acari e altri allergeni che possono provocare fastidi al nostro corpo e influire sul nostro riposo. Per questo è importante prendersi il tempo necessario per pulire e per disinfettare le nostra camera da letto.
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La prima cosa da considerare è che bisogna rifare il letto ogni giorno e lavare le lenzuola almeno una volta a settimana. Dobbiamo anche lavare – ma con meno frequenza- coperte, piumoni, copriletti e coprimaterassi, dato che anche qui si accumulano particelle, sporcizia e acari che possono danneggiare la nostra salute.
Seguite questi consigli per iniziare a disinfettare:
Si tratta di uno degli oggetti più contaminato di tutta la stanza, visto che è il luogo di riposo per il corpo. Assorbe una grande quantità di sudore che rilasciamo durante la notte e accumula grandi quantità di polvere. Per disinfettarlo bene, basta applicare un semplice prodotto che può essere realizzato in casa:
Le tende sono molto vistose, servono a decorare la stanza e anche a riparare dalla luce solare, coprendo le finestre. Proprio perché si trovano così vicino alle finestre, sono soggette ad accumulare la polvere e ad assorbirla.
Lì si accumulano grandi quantità di terra e acari che dobbiamo eliminare. Devono essere lavate una volta al mese e prima di riposizionarle nuovamente, dobbiamo pulire le finestre.
Tutta la sporcizia va inevitabilmente a depositarsi sul pavimento. E’ fondamentale disinfettarlo con prodotti non aggressivi per ottenere un ambiente pulito e salutare. Per riuscirci, seguite questi semplici passi utilizzando due prodotti che di sicuro avete in casa. Utilizzeremo l’aceto, che aiuta a disinfettare in modo naturale e il succo di limone, che regala una piacevole profumazione.
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All’interno di una stanza, le piante generano un’atmosfera armoniosa, di pace e di benessere. Ma oltre a fare questo, agiscono da depuratori per l’aria. Potete collocarne una di piccole dimensioni in camera vostra. La piante più raccomandate per purificare l’ambiente e per dormire meglio sono:
Non esitate a mettere in pratica questi consigli: in poco tempo vedrete che risultati!
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