Dolori alla bocca dello stomaco: A cosa sono dovuti?

5 novembre 2014
La cosa più importante per evitare questo dolore è prendere la vita con colma, in tutti i sensi. Sotterate lo stress e il nervosismo e cercate di mangiare lentamente.

Sicuramente avrete avvertito almeno una volta questa sensazione, questo fastidio: dolore alla bocca dello stomaco. Però a cosa è dovuto? Nervi, cattiva digestione? Sono molti i fattori che lo determinano. Ve li spieghiamo a seguire suggerendovi, inoltre, alcuni semplici rimedi.

Causa del dolore alla bocca dello stomaco

Il dolore in questa zona dell’addome è più comune di quanto crediamo, infatti si sa che il 30% della popolazione ne soffre, e anche se non è considerata una vera malattia è comunque una piccola anomalia del sistema digerente. A seconda dell’intensità del dolore che sentiamo, la causa sarà di maggiore o minore entità. Tuttavia, se notate che vi capita abitualmente e che si presenta insieme ad altri sintomi, che ora vi indichiamo, dovrete rivolgervi al vostro medico. Vediamolo nel dettaglio:

A cosa è associato il dolore alla bocca dello stomaco?

1. Ai nervi

nervi stomaco

A volte l’ansia e lo stress si accumulano nel secondo cervello che è lo stomaco. I nervi sono soliti concentrarsi in questa parte del corpo, dando luogo a cattiva digestione, acidità e anche diarrea. Non preoccupatevi, quindi, se a volte soffrite di questo tipo di disturbo, perché quasi sempre è dovuto allo stress. Tuttavia, come tale, dobbiamo saperlo gestire affinché non degeneri in qualcosa di più grave.

2. Gas

Qualcosa di altrettanto comune. La cattiva digestione o determinati alimenti possono generare i fastidiosi e conosciuti gas. Questi sono soliti concentrarsi quasi sempre nella bocca dello stomaco, proprio sotto le costole. Una pressione dolorosa che a volte ci rende difficoltoso persino a respirare

3. Acidità

acidità

I reflussi gastrici e anche l’acidità sono fattori molto comuni che provocano dolore allo stomaco, proprio nella parte iniziale di quest’organo. Questo si verifica quando gli acidi dello stomaco salgano provocando dolore nella parte dell’esofago, ovvero, molto più su del nostro sistema digerente.

4. Colon irritabile

L’infiammazione dell’intestino e della zona del colon può provocare questi disturbi. Questo fa già parte della chiamata dispepsia organica, ovvero, quando il nostro sistema digerente è già affetto da malattie. Se avete diarrea, stitichezza, se vomitate spesso e il dolore è molto forte, recatevi il prima possibile dal vostro medico.

5. Determinati medicinali

medicine

Se prendete integratori di ferro o se avete preso ad esempio ibuprofene, è molto comune avvertire dolore alla bocca dello stomaco. È una specie di pesantezza come un bruciore che solitamente dura per esempio mezza giornata. Non è eccessivamente grave però provoca un certo fastidio.

6. Mangiare velocemente

Ricordate, per digerire meglio dovete abituarvi a mangiare piano, facilitando così la salivazione, fondamentale perché si mischia con gli alimenti, sempre ben triturati, ben masticati. Se masticate in modo precipitoso, è normale che si verifichi questo dolore alla bocca dello stomaco.

7. Ulcera

ulcera

Vi fa male lo stomaco specialmente quando mangiate determinati alimenti? Quando si tratta di piatti molto saporiti o piccanti? Vomitate spesso? A volte vomitate anche un po’ di sangue? Allora recatevi dal medico, è possibile che abbiate un’ulcera.

Rimedi per il dolore alla bocca dello stomaco

zenzero

  • Infuso di anice e menta dopo i pasti: perfetto per favorire la digestione, per alleviare il dolore e rilassarsi. Potete prenderne fino a 3 tazze al giorno.
  • Infuso di radice di zenzero: calma, rilassa, riduce l’infiammazione e migliora la nostra digestione. Non dubitate, prendetela dopo i vostri pasti principali e vedrete come il fastidio diminuisce.
  • Salvia e camomilla: sicuramente già conoscerete i benefici di queste due piante medicinali per proteggere stomaco e intestino. Sono sedanti e riducono il dolore e l’infiammazione. Potete prenderne fino a un litro al giorno, vi sarà di grande aiuto.
  • Un bagno tiepido con un massaggio allo stomaco: niente di più rilassante per alleviare nervi e tensioni dello stomaco di un bagno tiepido. Successivamente l’ideale è farsi un massaggio dolce nella zona dell’addome con un cucchiaio di olio essenziale di lavanda e un altro di mandorle. Un massaggio circolare con questi oli con l’aiuto di una spugna. Vedrete come vi sentirete bene dopo!
  • Ricordate anche di masticare bene i cibi, senza fretta. Non è consigliato, inoltre, mangiare grandi quantità di cibo, l’ideale sarebbe distribuirli in cinque pasti al giorno in piccole dosi, considerando che le più importanti sono la colazione e il pranzo e la più leggera, ovviamente, la cena. Non dimenticate, inoltre, di assumere abbondanti liquidi.

 

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