
Uno dei grandi ostacoli quando si vuole dimagrire è rappresentato dalle tentazioni o dal desiderio di sgranocchiare qualcosa. Nonostante ci…
Dato che ci sono diversi tipi di fasce dimagranti, dobbiamo informarci bene su quale sia quella più adatta alle nostre necessità e usarla sempre facendo attenzione, così da non correre alcun rischio.
Molte persone cercano di ridurre la pancia tramite creme, alimenti specifici, terapie e altri rimedi. Anche se hanno sentito parlare delle fasce dimagranti, non hanno ben chiaro a cosa servono e come devono essere usate.
Scoprite in questo articolo come potete ridurre la pancia e migliorare la vostra silhouette con le fasce dimagranti e alcuni consigli particolarmente efficaci.
Come indica il loro stesso nome, le fasce dimagranti ci aiutano a ridurre in modo progressivo la vita tramite la compressione della zona addominale. Esistono due tipi di fasce dimagranti con diverse funzioni:
Leggete anche: 8 modi per bruciare grassi senza mettere piede in palestra
È importante conoscere le differenze tra queste fasce per decidere qual è quella che fa al caso nostro.
Consigliamo di optare sempre per fasce di buona qualità, elaborate con tessuti adatti per il contatto con la pelle durante varie ore al giorno. In caso contrario, corriamo il rischio di soffrire di reazioni allergiche.
Non tutte le fasce sono ideate per ridurre la vita. In effetti, la stragrande maggioranza di esse viene venduta con l’unico obiettivo di modellare la figura nel momento in cui le indossiamo.
Riescono a raggiungere tale obiettivo tramite una leggera pressione che non ci impedisce di realizzare le nostre attività quotidiane.
Esistono fasce modellanti di diverse misure e adatte a diverse parti del corpo (cosce, glutei, ventre e petto) che indossate sotto vestiti stretti per dare un aspetto migliore al corpo.
Sebbene anche le fasce dimagranti possano adempiere a questa funzione, è possibile che non risultino sempre comode sotto i vestiti. Alcune di esse possono persino notarsi se portiamo capi troppo stretti. L’ideale, quindi, è usare i due tipi di fasce in momenti diversi.
È molto importante imparare ad usare in modo corretto la fascia dimagrante, non solo affinché ci permetta di raggiungere il nostro obiettivo, ma anche per scongiurare effetti indesiderati:
Scoprite: Come eliminare i pensieri ossessivi
Molte donne affermano che mentre portano la fascia dimagrante provano anche un miglioramento a livello posturale, in quanto le aiuta a stare dritte. In realtà, per i problemi alla colonna vertebrale esistono apposite fasce.
Sebbene possano risultare utili in tal senso, non bisogna dimenticare che è fondamentale realizzare esercizi addominali regolarmente. In tal modo l’addome si trasformerà in un supporto forte e naturale per la nostra schiena.
Qualsiasi metodo per ridurre la pancia deve essere accompagnato da una dieta equilibrata e da esercizio fisico almeno due volte alla settimana.
Immagine in evidenza per gentile concessione di © wikiHow.com