
Il cheat meal, o pasto libero, è un pasto che si fa una volta alla settimana nel contesto di una dieta. Consente di interrompere per un giorno la dieta e prevede soprattutto cibo spazzatura o processato. Ha lo scopo di…
La vitamina C può aiutarvi a ritardare l'apparizione delle malattie relazionate con l'età, come la sordità, l'abbassamento della vista e la cataratta.
Il succo d’arancia possiede grandi proprietà dato che in esso i componenti dell’agrume sono molto più concentrati. Proprio per questo il succo d’arancia risulta più terapeutico del frutto stesso.
È stato accertato che il succo possiede numerose proprietà per lo stomaco. Ha la capacità di regolare le sue funzioni evitando diverse complicazioni come:
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Il succo d’arancia possiede grandi proprietà alcalinizzanti, risultando molto importante per depurare il sangue, dato che scioglie gli acidi, impedendo che questi si sedimentino nei reni provocando i calcoli renali.
L’acido urico è il principale responsabile della formazione di calcoli renali; inoltre, essendo alcalinizzante, ha un grande effetto sul metabolismo. In più, il consumo di succo d’arancia può aiutare molti pazienti che soffrono di:
L’acido urico si deposita nelle articolazioni delle persone che hanno la gotta o artrite, provocando un’infiammazione molto dolorosa.
Il succo d’arancia alcalinizza e aiuta ad abbassare i livelli di questo acido migliorando notevolmente la condizione di salute dei pazienti.
Il succo d’arancia è consigliato per i pazienti che hanno il diabete, poiché questo frutto contiene molto poco zucchero, oltre ad avere proprietà diuretiche. Per questo motivo ha la capacità di regolare i livelli di zucchero nel sangue.
Non solo, grazie al suo alto contenuto di vitamina C, offre numerosi benefici e protegge le persone con diabete di tipo 2 dagli effetti che questa malattia provoca nell’organismo. Parliamo per esempio di infezioni, una cattiva cicatrizzazione, problemi di vista e altro.
Il succo d’arancia ha un alto contenuto di vitamina C ed è quindi molto efficace nel rapido recupero da alcune malattie come l’influenza, che non può evitare, ma può accelerarne la cura evitando al massimo i sintomi.
Inoltre, può essere di grande aiuto per chi soffre di problemi respiratori, di allergie o aiutando a ridurre gli attacchi di tosse.
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La vitamina C contenuta nel succo d’arancia possiede grandi proprietà antiossidanti. Risulta pertanto molto efficace contro gli effetti nocivi dei radicali liberi sull’organismo. I radicali liberi infatti provocano l’invecchiamento del corpo.
Bere succo d’arancia può essere utile per prevenire o, almeno, ritardare molti problemi che colpiscono con il passare degli anni l’organismo di tutte le persone. Questi possono esserne alcuni esempi: