Macule cutanee: 6 rimedi naturali per eliminarle

Per migliorare l'aspetto delle macchie sulla pelle, è importante essere costanti nell'applicazione di questi rimedi e, per quanto possibile, evitare di prendere il sole senza protezione
Macule cutanee: 6 rimedi naturali per eliminarle

Ultimo aggiornamento: 25 agosto, 2022

Le macule cutanee o macchie della pelle sono di solito un segno dell’età o dell’esposizione eccessiva al sole. Si tratta di un’alterazione della pelle molto nota che può avere effetti negativi sull’autostima della persona, soprattutto quando è impossibile nasconderle.

Anche se in generale quest’alterazione si presenta nel corso della menopausa, vi sono casi in cui le macchie compaiono sin da un’età non troppo avanzata, annunciando un invecchiamento precoce.

La buona notizia è che attualmente sono stati sviluppati molti trattamenti e molte tecniche per ridurre la loro comparsa sulla pelle ed ottenere una tonalità più uniforme.

Tra di essi troviamo un’alternativa molto interessante e sana che consiste nella combinazione di vari ingredienti naturali.

Questi rimedi per pulire la pelle e ridurre le macchie non sono molto costosi come quelli messi in vendita sul mercato, e la cosa migliore è che il loro uso frequente dà buoni risultati  senza provocare alcun effetto secondario.

1. Limone e prezzemolo per ridurre le macule cutanee

limone-e-prezzemolo

La combinazione di limone e prezzemolo costituisce un buon purificante naturale per la pelle, ideale per attenuare le macule cutanee e altre alterazioni comuni che hanno un impatto negativo sulla nostra bellezza.

La vitamina C che apporta il limone regola la produzione di melanina, contribuendo a donare alla pelle una tonalità migliore.

Dall’altra parte il prezzemolo possiede un’azione astringente e tonificante che aiuta a regolare il pH della pelle per facilitarne la pulizia profonda.

Ingredienti

  • 1 limone
  • 2 cucchiai di prezzemolo tritato (20 gr)

Procedimento

  • Estraete il succo di un limone e mescolatelo con i due cucchiai di prezzemolo tritato.
  • Prima di andare a dormire, applicate l’impasto ottenuto su tutto il viso, lasciate agire per circa 30 minuti e poi risciacquate con acqua tiepida.

2. Aceto di mele

Può ridurre la comparsa delle macule cutanee e del melasma grazie al suo apporto di alfa-idrossiacidi. Contribuisce a regolare il pH della pelle, riducendo l’eccesso di sebo e aprendo i pori ostruiti.

Ingredienti

  • 2 cucchiai di aceto di mele (20 ml)
  • 6 cucchiai d’acqua (60 ml)

Procedimento

  • Diluite l’aceto di mele nell’acqua ed immergete un batuffolo di cotone nel liquido fino ad inzupparlo per bene.
  • Applicate il prodotto sulla zona interessata e ripetete il trattamento almeno 3 volte al giorno.

3. Yogurt e carota

carote

Lo yogurt naturale ha proprietà astringenti che facilitano l’eliminazione delle cellule morte che si accumulano sulla pelle.

D’altro canto la carota aiuta a migliorare il tono della pelle, è ottima per cicatrizzare e contribuisce a rigenerare la cute per sbarazzarsi di queste alterazioni.

Ingredienti

  • 1 carota
  • ½ tazza di yogurt naturale

Procedimento

  • Lavate e mettete la carota nel frullatore, insieme allo yogurt naturale. Frullate il tutto.
  • Applicate il prodotto ottenuto sul viso fino a formare uno strato uniforme. Lasciate agire per almeno 20 minuti.

4. Patata

L’amido contenuto nel succo di patata è un buon rimedio contro la pigmentazione che genera macule cutanee scure in determinate zone della pelle.

Ingredienti

1 patata

Procedimento

  • Pelate e tritate una patata piccola ed estraete il succo utilizzando un colino o della garza.
  • Immergete un batuffolo di cotone nel liquido e applicate su tutta la zona da trattare.
  • Dopo circa 10 o 15 minuti, risciacquate con acqua tiepida.

5. Succo di cipolla

cipolla

Il succo di cipolla ha proprietà antibatteriche e astringenti che, applicate sulla pelle, producono importanti benefici.

Contribuisce a rimuovere le cellule morte, fa diminuire le rughe e le linee d’espressione e, come se non bastasse, è ottimo per combattere l’acne.

Dato che l’intenzione è quella di utilizzarlo per far diminuire le macule cutanee, in questa occasione lo combineremo con un po’ di aceto di mele per ottimizzare i risultati.

Ingredienti

  • 1 cipolla
  • 2 cucchiai di aceto di mele (20 ml)

Procedimento

  • Frullate la cipolla e aggiungete al suo succo due cucchiai di aceto di mele.
  • Immergete un batuffolo di cotone nel liquido, applicatelo sulla zona da trattare e lasciate agire per almeno 15 minuti.

6. Curcuma e olio di oliva

Questa popolare spezia ha un’azione sbiancante sulla pelle, inoltre apporta luminosità e possiede un’azione anti-invecchiamento che contribuisce ad eliminare le rughe sottili.

L’olio d’oliva, invece, è un eccellente idratante naturale che aiuta a rigenerare la pelle per dare risultati ancora migliori.

Ingredienti

  • 2 cucchiai di curcuma in polvere (20 gr)
  • 2 cucchiai di olio d’oliva (50 gr)

Procedimento

  • Mescolate la curcuma e l’olio d’oliva fino ad ottenere un impasto omogeneo.
  • Applicatelo su tutto il viso e lasciate agire per circa 40 minuti.
  • Infine, risciacquate con abbondante acqua.

Tutte le fonti citate sono state esaminate a fondo dal nostro team per garantirne la qualità, l'affidabilità, l'attualità e la validità. La bibliografia di questo articolo è stata considerata affidabile e di precisione accademica o scientifica.


  • Al-Niaimi, F., & Zhen Chiang, N. Y. (2017, July 1). Topical Vitamin C and the skin: Mechanisms of action and Clinical applications. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. Matrix Medical Communications.
  • Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2018, January 1). Anti-inflammatory and skin barrier repair effects of topical application of some plant oils. International Journal of Molecular Sciences.
  • Roldán, E., Sánchez-Moreno, C., de Ancos, B., & Cano, M. P. (2008). Characterisation of onion (Allium cepa L.) by-products as food ingredients with antioxidant and antibrowning properties. Food Chemistry108(3), 907–916.
  • Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009, December). The hunt for natural skin whitening agents. International Journal of Molecular Sciences.

Questo testo è fornito solo a scopo informativo e non sostituisce la consultazione con un professionista. In caso di dubbi, consulta il tuo specialista.