Prodotti per sbiancare i denti naturalmente

Alcuni rimedi casalinghi possono aiutarci a sbiancare lo smalto dei nostri denti. Evitare alcune abitudini, come fumare o bere caffè, contribuirà a prevenire l'ingiallimento dello smalto.

Al giorno d’oggi, sono di moda i trattamenti odontoiatrici per sbiancare i denti. Tuttavia, vengono spesso realizzati con prodotti invasivi che finiscono per danneggiare il rivestimento dei denti, con effetti irreversibili. Ecco perché in questo articolo vi presentiamo alcuni prodotti per sbiancare i denti.

Non c’è alcun motivo, però, per arrivare a questi estremi né spendere una fortuna in trattamenti per sbiancare i denti. Se state cercando di ottenere denti bianchi, non esitate a provate i seguenti prodotti naturali.

Come si macchiano i denti?

Lo smalto che ricopre i denti è lievemente poroso e tende a “riempirsi” con ciò che mangiamo. Per questo motivo, se beviamo del vino o mangiamo dei mirtilli, i denti si tingono immediatamente di viola. Niente paura, però, perché basterà passare lo spazzolino per farli tornare come prima.

Alcuni cibi e bevande, tuttavia, attaccano lo smalto dei denti in maniera più penetrante e, con il trascorrere del tempo, lasciano un colore giallastro o marroncino, molto antiestetico. Le bevande colorate, come il caffè, il tè o o le bibite gassate fanno parte di questo elenco. Anche il tabacco e una cattiva igiene orale contribuiscono all’aumento della porosità dello smalto.

Perfino l’acido di determinati cibi è in grado di danneggiare i denti. Mangiare carne, latticini, uova, agrumi, zucchero raffinato, edulcoranti artificiali oppure bere birra, bibite gassate od oli vegetali può peggiorare la situazione. In questo elenco possiamo inserire anche i dolci, ma, soprattutto, la frequenza con la quale li consumiamo.

Un tipico errore consiste nello spazzolarsi i denti non appena abbiamo finito di mangiare. È vero che si tratta di un’azione che impedisce la formazione della carie, ma fa impedisce anche allo smalto di recuperare la propria durezza.

Cibi salutari

Sulla corsia opposta, invece, marciano gli alimenti che aiutano a mantenere i denti bianchi. Tra la frutta e le verdura troviamo le pere, le mele, le carote, i cetrioli, i cavolfiori, la lattuga, i broccoli e gli spinaci.

Grazie alle fibre che contengono, alcuni di questi cibi presentano nutrienti che creano una pellicola protettrice sullo smalto dei denti, in grado di evitare che  si macchino. A loro volta, i formaggi sono utili perché contengono proteine e grassi in grado di neutralizzare gli acidi di altri alimenti. Oltre a ciò, stimolano la produzione di saliva, che presenta fosforo e calcio, così che contribuiscono alla rimineralizzazione dello smalto.

Prodotti per sbiancare i denti

Nelle righe che seguono vedremo alcuni rimedi che vi aiuteranno a sbiancare i denti in modo semplice e naturale:

Arancia

Strofinate per 45 secondi i denti con la parte interna di una scorza d’arancia; ci riferiamo alla parte bianca che si trova tra la scorza e gli spicchi, chiamata mesocarpo, e che contiene una sostanza in grado di rendere più bianchi i denti. Lavateli dopo mezz’ora.

Fragole e bicarbonato

Preparate un mix di fragole e bicarbonato di sodio. Le fragole agiscono da agente sbiancante naturale. Per ottenerlo, è sufficiente schiacciare la frutta e mescolarla con il bicarbonato. Applicate sui denti e lasciate agire per 20 minuti. Aspettate altri 30 minuti, prima di spazzolarvi i denti come fate sempre. Non abusate di questo rimedio (possibilmente, utilizzatelo una volta alla settimana oppure ogni due settimane).

Polvere di carbone attivo

Mettete sullo spazzolino da denti della polvere di carbone attivo e lavate i denti. Anche se può presentare una sensazione strana, molti assicurano che si tratti del miglior rimedio per sbiancare i denti.

Altri rimedi

• Mangiare ogni giorno una fetta di papaia oppure una mela. Questi frutti servono a rafforzare le gengive e, al tempo stesso, a rendere i denti più bianchi.

• Aggiungete due cucchiai di foglie di salvia in una tazza contenente acqua bollente. Lasciate raffreddare e fate dei risciacqui. È anche possibile masticare una foglia di questa pianta dopo mangiato.

• Mescolate due cucchiai di acqua ossigenata con uno di acqua. Strofinate delicatamente sui denti macchiati. Sciacquate con molta acqua.

• Preparate un impasto con un cucchiaio di lievito di birra, due cucchiaini di sale e acqua. Lavate i denti con questo preparato, come se fosse dentifricio.

• Mescolate mezza tazza di lievito di birra con due cucchiaini di sale, fino a formare un impasto. Utilizzatelo a mo’ di dentifricio.

Bicarbonato di sodio tra i prodotti per sbiancare i denti

Tutti i rimedi casalinghi che sono stati elencati finora sono molto efficaci al fine di dare alla dentatura un colore perlaceo. Tuttavia, tutti concordano su un fatto: non c’è trattamento migliore di quello a base di bicarbonato di sodio.

Si tratta di un’alternativa più che sana ed ecologica per i denti. Non dovete fare altro che mettere in una tazza ¼ di cucchiaio di bicarbonato e inumidire lo spazzolino da denti con acqua di rubinetto. Poi immergetelo nel bicarbonato, in modo che questo si attacchi, e spazzolate come si trattasse di un comune dentifricio.

Se ne usate una grande quantità, è possibile che in bocca sentiate un sapore acido o salato, ma non preoccupatevi: non appena vi sciacquerete bene con dell’acqua, scomparirà. Ciononostante, dovete ricorrere a questo rimedio molto raramente nel corso del mese, perché il suo uso eccessivo può danneggiare lo smalto dei denti.

Consigli finali per sbiancare i denti

• Mantenete sempre la bocca pulita.
• Non spazzolatevi con forza.
• Utilizzate il filo interdentale.
• Smettete di fumare.
• Riducete il consumo di caffè, tè o bibite gassate.

Leggi in Vivere più sani

Rimuovere il tartaro dai denti in 6 mosse

Rimuovere il tartaro non è solo un fatto estetico, ma anche di salute della bocca. Ecco 6 metodi che si possono preparare senza difficoltà in casa.