Rimedio a base di limone, cannella e zenzero

· 12 gennaio 2016
Tra i suoi molteplici benefici, questo rimedio ci aiuta ad alcalinizzare l'organismo e a rafforzare il sistema immunitario. Fa aumentare i nostri livelli di energia e favorisce l'eliminazione delle tossine.

Ci sono alimenti che possiedono talmente tante proprietà che dovremmo abituarci ad assumerli ogni giorno come metodo naturale ed efficace per prevenire problemi di salute.

Se si è costanti, inoltre, questi alimenti possono anche aiutarci a notare un gran miglioramento per quanto riguarda le malattie croniche e altre patologie di cui possiamo soffrire.

In questo articolo ci occuperemo di un rimedio a base di limone, cannella e zenzero che potrà aiutarvi a prevenire e trattare quasi ogni problema di salute.

Perché questo rimedio?

Questo rimedio prevede tre ingredienti medicinali che contengono i principi nutritivi di cui il corpo ha bisogno per potenziare i meccanismi naturali di autoguarigione che ognuno di noi possiede.

Si tratta di ingredienti facili da trovare e molto economici, dunque non avremo nessuna scusa per non trarne beneficio.

Può servirsene qualsiasi persona, anche se consigliamo sempre di consultare prima il medico nel caso in cui si soffra di qualche malattia oppure nel caso in cui si assumano farmaci.

Volete saperne di più? Leggete: Zenzero e limone, una combinazione perfetta per dimagrire

rimedio

Quali sono i suoi ingredienti principali?

  • La cannella di Ceylan, proveniente dallo Sri Lanka, è una spezia aromatica e medicinale che non dobbiamo confondere con la cannella cinese, non solo per il suo sapore, ma anche per i diversi benefici che apporta alla salute. La possiamo acquistare in polvere per elaborare questo rimedio.
  • Il limone è uno dei frutti con le proprietà medicinali più importanti presenti in natura, e la buccia è ancora più benefica della sua polpa. Per assumerla, dobbiamo assicurarci che il limone sia biologico, affinché non contenga cere e pesticidi. Possiamo anche congelarlo per averlo sempre a portata di mano.
  • Lo zenzero (Zingiber officinale) è una pianta medicinale che si usa e si assume sin dall’antichità in Oriente. Ha un sapore molto particolare, leggermente dolce, rinfrescante e piccante. Lo possiamo comprare in polvere, ma in questo caso sarebbe meglio optare per lo zenzero fresco che possiede maggiori proprietà medicinali. 
zenzero

In cosa consiste?

Possiamo preparare questo rimedio per vari giorni e conservarlo in frigorifero, anche se in inverno consigliamo di berlo caldo o tiepido. Le quantità indicate di seguito si riferiscono alle dosi corrispondenti a una sola giornata.

Ingredienti

  • 2 limoni biologici con la buccia
  • Un cucchiaio di cannella di Ceylan (10 gr)
  • Una fetta spessa di zenzero fresco
  • 1 litro e mezzo d’acqua

Elaborazione

  • Riscaldiamo leggermente l’acqua e frulliamola con i limoni, la cannella e lo zenzero per due minuti.
  • Filtriamo la bevanda.
  • Addolciamo con la stevia.

Come assumerlo?

  • 2 bicchieri a digiuno, mezz’ora prima di fare colazione.
  • 2 bicchieri nell’arco della mattinata, lontano dai pasti.
  • 2 bicchieri nell’arco del pomeriggio, lontano dai pasti.

L’ideale sarebbe prendere questo rimedio leggermente caldo, specialmente se lo assumiamo a digiuno nelle giornate più fredde. In estate possiamo comunque fare un’eccezione e prenderlo freddo, ma mai troppo, perché potrebbe essere negativo per il fegato.

Non dimenticate di leggere: 5 modi di perdere peso con limone e zenzero

limone

A cosa serve?

Questo sorprendente e semplice rimedio ci servirà per potenziare la nostra salute nei seguenti modi:

  • Rafforza il sistema immunitario.
  • Fa aumentare il metabolismo e contribuisce a combattere il sovrappeso e la digestione dei grassi.
  • Elimina l’eccesso di liquidi nell’organismo.
  • Migliora il processo digestivo e combatte l’iperacidità gastrica. Anche se il limone è un frutto acido, quando arriva allo stomaco, non aggredisce i succhi gastrici, che devono sempre essere acidi.
  • Previene le malattie cardiovascolari e riduce i livelli di colesterolo e trigliceridi.
  • Protegge le nostre articolazioni.
  • Migliora i livelli di energia e previene stress e spossatezza.
  • Combatte l’insonnia e migliora il riposo notturno. Bisogna evitare di assumere questo rimedio dopo le 8 di sera per non dover alzarci per andare in bagno.
  • Aumenta la libido e migliora i problemi di disfunzione sessuale.
  • Protegge la gola e le corde vocali. In questo caso, bisogna assumere il rimedio a temperatura ambiente o leggermente caldo.
  • Previene l’invecchiamento cellulare a livello interno ed esterno.
  • Apporta calore all’organismo, facilita la sudorazione e l’eliminazione delle tossine.
  • Migliora la funzione del fegato e della cistifellea, due organi imprescindibili per avere energia e buon umore.
  • Alcalinizza l’organismo, la miglior garanzia di buona salute.
  • Regola i livelli di zuccheri nel sangue.
  • Migliora l’assimilazione di principi nutritivi, in modo tale che gli stessi alimenti risultino molto più benefici se assumiamo questa bevanda durante il giorno.
  • Si tratta di un rimedio eccellente per prevenire il cancro.
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