10 rimedi per sbarazzarsi del cattivo odore dei piedi

Sia in inverno sia in estate, se i nostri piedi emanano un cattivo odore, non ci sentiamo a nostro agio e ce ne vergogniamo.

Sapete perché traspirano così tanto ed emanano questo odore così sgradevole? Perché hanno circa 250 mila ghiandole sudoripare! Pensateci, in così poco spazio!

Oltre a soffermarci sui dati scientifici, è importante fare qualcosa in proposito. Continuate a leggere questo articolo per conoscere alcuni rimedi che vi aiuteranno a sbarazzarvi del cattivo odore dei piedi.

Le cause della bromidrosi plantare

Prima di elencare i vari rimedi da preparare in casa, soffermiamoci sulle cause che possono provocare il cattivo odore dei piedi, detto in termini tecnici bromidrosi plantare:

• Indossare tutto il giorno le scarpe impedendo ai piedi di “respirare”.
• Usare calzini che non assorbono bene la traspirazione.
• Fare sport con scarpe non adatte.
• I funghi tra le dita o nelle unghie.
• I cambiamenti ormonali.
• Lo stress e l’ansia.
• Il consumo di alcuni farmaci.
• La mancanza di igiene nei piedi.
• Usare scarpe che non siano perfettamente pulite e asciutte.
• Bagnarsi i piedi quando piove e non togliersi le calze. 

Eliminare il cattivo odore dei piedi in modo naturale

Come potete vedere, sono molte le cause del cattivo odore ai piedi. La buona notizia è che esistono anche molti rimedi naturali per eliminarlo.

1. Limone

Si tratta di un ingrediente potente per togliere i cattivi odori in generale, e quello dei piedi in particolare. Dopo esservi lavati, tagliate un limone a metà e strofinatelo tra le dita dei piedi (luogo in cui si produce maggiormente il cattivo odore).  

Non risciacquate e lasciate asciugare. Successivamente, mettete normalmente calzini e scarpe.

Vi consigliamo di leggere: Benefici del limone per dimagrire

2. Amido di mais

Vi servirà per mantenere i piedi asciutti ed evitare la sudorazione eccessiva. Agisce come se fosse un borotalco. Mettetene un po’ nei piedi e anche nelle scarpe. Assorbirà l’umidità ed eliminerà il cattivo odore.

Prima di applicarlo, i piedi dovranno essere totalmente asciutti, altrimenti si formerà una sostanza appiccicosa e scomoda.

3. Aceto

L’acidità di questo liquido uccide i batteri che si accumulano nei piedi. In un recipiente con due litri d’acqua tiepida, aggiungete una tazza di aceto bianco. Immergetevi i piedi per 15 minuti, asciugate e ripetete il procedimento ogni giorno.

4. Sali di Epsom

Ridurranno il cattivo odore dei piedi eliminando le tossine che si accumulano nella pelle. Potete trovarli in erboristeria o nei negozi di prodotti naturali.

Ingredienti

• Mezzo secchio di acqua tiepida
• 2 cucchiaini di Sali di Epsom (9 gr)

Preparazione

Mettete i due cucchiaini di sali di Epsom nell’acqua ed immergetevi i piedi per circa 15 minuti. Ripetete questo procedimento tutte le sere prima di andare a dormire con i piedi puliti e asciutti.

5. Gelatina

Forse potrà sembrarvi strano, ma questo prodotto può aiutarvi a eliminare il cattivo odore dai piedi. Non importa quale sia il gusto della gelatina, questo non cambierà nulla.

Preparate la gelatina come indicato sulla confezione e aspettate che raggiunga la consistenza adeguata. Successivamente, immergete i piedi nel recipiente e lasciate agire per circa 20 minuti.

6. Bicarbonato di sodio

È molto efficace per ridurre i batteri dei piedi, ma anche quelli che si sono accumulati nelle scarpe e nei calzini. Prima di mettervi le scarpe, spargete un po’ di bicarbonato di sodio.

Un’altra opzione è quella di immergere i piedi in un recipiente d’acqua tiepida con alcuni cucchiai di bicarbonato di sodio. Immergeteli per circa 20 minuti e asciugate bene. Ripetete tale procedimento tutte le sere.

7. Vodka

Non è solo da bere, possiede anche proprietà antisettiche. Si usa ad esempio per pulire le ferite ed uccidere i batteri che causano il cattivo odore.

Bisogna solo inzuppare un batuffolo di cotone con un po’ di vodka e passarlo fra le dita e sulla pianta del piede ben pulita.

8. Salvia

Quest’erba può aiutarvi a ridurre il cattivo odore dei piedi. Esistono diversi modi per approfittare dei numerosi vantaggi della salvia. Ad esempio, potete tritare foglie di salvia secche e collocarle dentro le scarpe o dentro i calzini bagnati affinché assorbano l’odore e l’umidità.

Usatela come deodorante per le scarpe quando le riponete dentro l’armadio. Potete anche preparare un composto ed immergervi i piedi.

Ingredienti

• 1 litro d’acqua
• 3 cucchiai di salvia (6 gr)

Preparazione

Preparate un tè come d’abitudine. Lasciate riposare per circa 15 minuti, filtrate e mettetelo in un recipiente in cui possiate immergere i piedi. Una volta passati 20 minuti, ritirate e asciugate.

Uno dei componenti della salvia è l’acido tannico. Vi aiuterà a ridurre il sudore che causa il cattivo odore nei piedi. 

9. Tè nero

Sono molte le proprietà che possiede questo infuso. Una delle ultime scoperte è la sua capacità di annichilire i batteri e allo stesso tempo di chiudere i pori evitando dunque una traspirazione eccessiva. 

Ingredienti

• 3 litri d’acqua
• 4 cucchiai di tè in foglie (o 6 bustine di tè) (8 gr)

Preparazione

Riscaldate l’acqua fino a farla bollire, aggiungete il tè e lasciate decuocere per circa 15 minuti. Ritirate dal fuoco, fate intiepidire un po’ e mettete il liquido in un recipiente.

Se avete usato il tè in foglie, dovrete prima filtrare; in caso contrario, ritirate semplicemente le bustine. Immergete i piedi per mezz’ora.

Leggete anche: Preparare correttamente i tè più famosi

10. Zenzero

Comprate una radice di zenzero e grattugiatela. Potete anche comprare quella che vendono direttamente in polvere. Collocatela in un recipiente con acqua e fatela bollire per circa 25 minuti. Filtrate bene.

Usate il liquido ottenuto per massaggiare delicatamente i piedi. Ripetete questo procedimento tutte le sere prima di andare a dormire per 2 settimane di seguito.

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