10 rimedi per sbarazzarsi del cattivo odore dei piedi
Sia in inverno sia in estate, se i nostri piedi emanano un cattivo odore, non ci sentiamo a nostro agio e ce ne vergogniamo.
Sapete perché traspirano così tanto ed emanano questo odore così sgradevole? Perché hanno circa 250 mila ghiandole sudoripare! Pensateci, in così poco spazio!
Oltre a soffermarci sui dati scientifici, è importante fare qualcosa in proposito. Continuate a leggere questo articolo per conoscere alcuni rimedi che vi aiuteranno a sbarazzarvi del cattivo odore dei piedi.
Le cause della bromidrosi plantare
Prima di elencare i vari rimedi da preparare in casa, soffermiamoci sulle cause che possono provocare il cattivo odore dei piedi, detto in termini tecnici bromidrosi plantare:
- Indossare tutto il giorno le scarpe impedendo ai piedi di “respirare”.
- Usare calzini che non assorbono bene la traspirazione.
- Fare sport con scarpe non adatte.
- I funghi tra le dita o nelle unghie.
- I cambiamenti ormonali.
- Lo stress e l’ansia.
- Il consumo di alcuni farmaci.
- La mancanza di igiene nei piedi.
- Usare scarpe che non siano perfettamente pulite e asciutte.
- Bagnarsi i piedi quando piove e non togliersi le calze.
Eliminare il cattivo odore dei piedi in modo naturale
Come potete vedere, sono molte le cause del cattivo odore ai piedi. La buona notizia è che esistono anche molti rimedi naturali per eliminarlo.
1. Limone
Si tratta di un ingrediente potente per togliere i cattivi odori in generale, e quello dei piedi in particolare. Dopo esservi lavati, tagliate un limone a metà e strofinatelo tra le dita dei piedi (luogo in cui si produce maggiormente il cattivo odore).
Non risciacquate e lasciate asciugare. Successivamente, mettete normalmente calzini e scarpe.
Vi consigliamo di leggere: Benefici del limone per dimagrire
2. Amido di mais
Vi servirà per mantenere i piedi asciutti ed evitare la sudorazione eccessiva. Agisce come se fosse un borotalco. Mettetene un po’ nei piedi e anche nelle scarpe. Assorbirà l’umidità ed eliminerà il cattivo odore.
Prima di applicarlo, i piedi dovranno essere totalmente asciutti, altrimenti si formerà una sostanza appiccicosa e scomoda.
3. Aceto
L’acidità di questo liquido uccide i batteri che si accumulano nei piedi. In un recipiente con due litri d’acqua tiepida, aggiungete una tazza di aceto bianco. Immergetevi i piedi per 15 minuti, asciugate e ripetete il procedimento ogni giorno.
4. Sali di Epsom
Ridurranno il cattivo odore dei piedi eliminando le tossine che si accumulano nella pelle. Potete trovarli in erboristeria o nei negozi di prodotti naturali.
Ingredienti
- Mezzo secchio di acqua tiepida
- 2 cucchiaini di Sali di Epsom (9 gr)
Preparazione
Mettete i due cucchiaini di sali di Epsom nell’acqua ed immergetevi i piedi per circa 15 minuti. Ripetete questo procedimento tutte le sere prima di andare a dormire con i piedi puliti e asciutti.
5. Gelatina
Forse potrà sembrarvi strano, ma questo prodotto può aiutarvi a eliminare il cattivo odore dai piedi. Non importa quale sia il gusto della gelatina, questo non cambierà nulla.
Preparate la gelatina come indicato sulla confezione e aspettate che raggiunga la consistenza adeguata. Successivamente, immergete i piedi nel recipiente e lasciate agire per circa 20 minuti.
6. Bicarbonato di sodio
È molto efficace per ridurre i batteri dei piedi, ma anche quelli che si sono accumulati nelle scarpe e nei calzini. Prima di mettervi le scarpe, spargete un po’ di bicarbonato di sodio.
Un’altra opzione è quella di immergere i piedi in un recipiente d’acqua tiepida con alcuni cucchiai di bicarbonato di sodio. Immergeteli per circa 20 minuti e asciugate bene. Ripetete tale procedimento tutte le sere.
7. Vodka
Non è solo da bere, possiede anche proprietà antisettiche. Si usa ad esempio per pulire le ferite ed uccidere i batteri che causano il cattivo odore.
Bisogna solo inzuppare un batuffolo di cotone con un po’ di vodka e passarlo fra le dita e sulla pianta del piede ben pulita.
8. Salvia
Quest’erba può aiutarvi a ridurre il cattivo odore dei piedi. Esistono diversi modi per approfittare dei numerosi vantaggi della salvia. Ad esempio, potete tritare foglie di salvia secche e collocarle dentro le scarpe o dentro i calzini bagnati affinché assorbano l’odore e l’umidità.
Usatela come deodorante per le scarpe quando le riponete dentro l’armadio. Potete anche preparare un composto ed immergervi i piedi.
Ingredienti
- 1 litro d’acqua
- 3 cucchiai di salvia (6 gr)
Preparazione
Preparate un tè come d’abitudine. Lasciate riposare per circa 15 minuti, filtrate e mettetelo in un recipiente in cui possiate immergere i piedi. Una volta passati 20 minuti, ritirate e asciugate.
Uno dei componenti della salvia è l’acido tannico. Vi aiuterà a ridurre il sudore che causa il cattivo odore nei piedi.
9. Tè nero
Sono molte le proprietà che possiede questo infuso. Una delle ultime scoperte è la sua capacità di annichilire i batteri e allo stesso tempo di chiudere i pori evitando dunque una traspirazione eccessiva.
Ingredienti
- 3 litri d’acqua
- 4 cucchiai di tè in foglie (o 6 bustine di tè) (8 gr)
Preparazione
Riscaldate l’acqua fino a farla bollire, aggiungete il tè e lasciate decuocere per circa 15 minuti. Ritirate dal fuoco, fate intiepidire un po’ e mettete il liquido in un recipiente.
Se avete usato il tè in foglie, dovrete prima filtrare; in caso contrario, ritirate semplicemente le bustine. Immergete i piedi per mezz’ora.
Leggete anche: Preparare correttamente i tè più famosi
10. Zenzero
Comprate una radice di zenzero e grattugiatela. Potete anche comprare quella che vendono direttamente in polvere. Collocatela in un recipiente con acqua e fatela bollire per circa 25 minuti. Filtrate bene.
Usate il liquido ottenuto per massaggiare delicatamente i piedi. Ripetete questo procedimento tutte le sere prima di andare a dormire per 2 settimane di seguito.
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