13 benefici delle foglie di papaya

L'infuso di foglie di papaya può essere di grande aiuto per la salute del corpo, sia fuori che dentro. Potete consumarlo come bevanda o optare per un uso topico a seconda del caso

I benefici della papaya sono ormai molto conosciuti, infatti, grazie al suo contenuto di antiossidanti, vitamine, minerali ed enzimi digestivi, è un ingrediente fondamentale per una dieta sana. Tuttavia, anche le foglie di papaya vantano interessanti benefici.

Purtroppo molti non ne sono a conoscenza. Per tale motivo, vogliamo parlarvene in questo articolo. Fate attenzione e se vi è possibile procurarvi le foglie di papaya, includetele nella vostra dieta.

1. Le foglie di papaya combattono l’indigestione

È possibile combattere i problemi digestivi come infezioni, mal di stomaco e acidità con l’aiuto delle foglie di papaya.

Gli enzimi in esse contenute proteggono tutto l’apparato digerente dalla bocca al colon e fanno in modo che proteine e carboidrati si rompano naturalmente diminuendo l’acido che si forma nell’intestino.

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2. Riducono l’infezione da dengue

Le foglie di papaya contengono enzimi che aiutano a ridurre l’infiammazione, la febbre e l’influenza associate alla febbre dengue.

  • La febbre dengue è causata dalla puntuta di un insetto che è stato infettato da questo virus. All’inizio si manifesta con febbre alta e improvvisa (fino ai 40,5° C) dopo 4-7 giorni dall’infezione.
  • Da 2 a 5 giorni dopo la comparsa della febbre, può comparire anche un’eruzione cutanea sulla maggior parte del corpo.
  • Successivamente, la malattia si sviluppa e compare una seconda eruzione cutanea simile al morbillo.
  • Le persone affette da tale infezione lamentano una maggiore sensibilità cutanea e possono avvertire molto fastidio.
  • In presenza di questi sintomi, vi consigliamo di rivolgervi ad un medico e di completare il trattamento prescritto con l’infuso di foglie di papaya.

3. Aiutano a gestire l’intolleranza al glutine

Le foglie di papaya aiutano a digerire meglio la proteina del glutine.

Se il vostro medico vi ha diagnosticato un’intolleranza al glutine, vi consigliamo di consumare infuso di foglie di papaya e di consultare un nutrizionista per apportare i cambiamenti necessari alla vostra alimentazione.

4. Combattono il tumore

Gli antiossidanti delle foglie di papaya sono estremamente utili per aiutare il corpo a lottare contro malattie come il cancro, senza alcun effetto collaterale.

Oltre a bere questo infuso almeno 4 volte alla settimana, ricordate di seguire una dieta più equilibrata, di non fumare, di fare più sport e di evitare gli alimenti processati.

5. Eliminano la dipendenza da carboidrati e zuccheri

Quando si beve l’infuso di queste foglie, diminuisce la voglia di consumare alimenti ricchi di carboidrati e zuccheri.

Questa dipendenza è un problema grave che può portare a fare scorpacciate di cibi che indeboliscono la salute.

È bene ricordare, inoltre, che bisogna includere la giusta quantità di proteine e grassi di alta qualità come:

  • Uova biologiche
  • Carne
  • Avocado
  • Olio di cocco

6. Combattono l’acne

L’acne è un grave problema ormonale sia negli adolescenti sia negli adulti. Se soffrite di acne e avete applicato qualsiasi rimedio senza risultato, allora provate queste le foglie di papaya.

  • Per combattere l’acne e i punti neri, preparate una maschera a base di foglie di papaya e acqua.
  • Sarà necessario usare il frullatore per preparare l’impasto.
  • Una volta pronta la maschera, applicatela sulla pelle e lasciate agire per 15 minuti.
  • Ripetete il trattamento periodicamente per ottenere migliori risultati.

7. Minimizzano i problemi di ingrossamento della prostata

Se soffrite di prostata ingrossata, il consumo di infuso di foglie di papaya vi aiuterà ad alleviare i problemi che ne derivano:

  • Bruciore durante la minzione
  • Necessità di urinare con maggior frequenza
  • Febbre
  • Stanchezza

8. Migliorano la salute dei capelli

Siamo abituati a vedere la papaya tra gli ingredienti di molti prodotti di bellezza. L’infuso di foglie di papaya, infatti, aiuterà i capelli a recuperare la loro brillantezza e a diventare più forti.

Preparate un infuso di foglie di papaya, aggiungetelo al vostro shampoo e usatelo come d’abitudine.

Vi invitiamo a leggere anche: 5 tecniche naturali per arricciare i capelli senza danneggiarli

9. Hanno un effetto lassativo

La papaya è un ottimo lassativo naturale.

Se non vi piace il sapore di questo frutto, l’infuso delle sue foglie può comunque aiutarvi ad evitare i problemi di stitichezza grazie alla grande quantità di fibre in esse presente.

10. Alleviano i dolori mestruali

Per alleviare gli spasmi e i dolori associati al ciclo mestruale, potete bere l’infuso di foglie di papaya diverse volte al giorno.

Se avete problemi ormonali o di miomi uterini, è probabile che il vostro ciclo mestruale sia doloroso.

In questo caso, provate questo infuso per rendere le mestruazioni più sopportabili senza dover assumere farmaci.

11. Hanno proprietà anti-invecchiamento

Grazie ai numerosi amminoacidi, l’infuso di foglie di papaya aiuta a mantenere la pelle giovane e sana.

Bevendo tutti i giorni una tazza di questo tè, aiuterete la pelle a rassodarsi, proteggendola dalla comparsa di rughe e segni di espressione.

12. Favoriscono la sensazione di appetito

Molte volte, forse perché stiamo assumendo farmaci o per qualche malattia, perdiamo l’appetito.

L’infuso di foglie di papaya aiuta il corpo ad avere più voglia di mangiare, oltre a migliorare i processi di digestione.

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13. Rafforzano il sistema immunitario

L’alto contenuto di fitonutrienti di queste foglie aiuta il corpo a proteggersi da:

  • Malattie cardiovascolari
  • Tumore
  • Invecchiamento
  • Allergie
  • Infezioni allo stomaco

Ora che conoscete tutte le proprietà delle foglie di papaya, consumate regolarmente l’infuso preparato con questo ingrediente e noterete subito dei miglioramenti.

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