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Dolci fatti in casa: nutrienti e facili da preparare
6 Aprile 2019
I dolci fatti in casa ammettono ogni tipo di variazione che si desideri apportare assicurandosi al contempo che gli ingredienti siano della migliore qualità e non includano additivi nocivi
Tenendo conto del fatto che al giorno d’oggi il tempo per realizzare le diverse faccende domestiche, tra cui cucinare, è limitato, vi presentiamo una squisita lista di ricette di dolci fatti in casa molto veloci da preparare.
Sono pensate per sorprendere la famiglia con un delizioso dolce dopo pranzo o a merenda. Prendete nota e iniziate a preparare questi gustosi e semplici dolci fatti in casa.
4 ricette di dolci fatti in casa
1. Budino al cioccolato
Il cioccolato ad alto contenuto di cacao offre grandi benefici alla nostra salute, ma solo se assunto con moderazione.
È ricco di magnesio, che dona un grande apporto energetico al corpo.
Offre una sensazione di benessere poiché contiene triptofano, un amminoacido essenziale per la produzione della serotonina (noto come l’ormone della felicità).
È ricco di antiossidanti e flavonoidi, contiene una grande quantità di fibre solubili, rigenera la pelle e migliora la circolazione.
Adesso che conoscete i benefici del cioccolato, scoprite come preparare un budino.
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