Ricette

Ricette sane per dimagrire, piatti nutrienti per una corretta alimentazione

Insalate con frutta ed erbe aromatiche

Avete deciso di dare una svolta salutare alla vostra dieta? Allora non perdete queste 6 insalate con frutta ed erbe aromatiche. Lasciatevi tentare dagli insoliti accostamenti. Non fa mai male ricordare che la frutta e la verdura fresca vanno consumate…

Fiocchi di latte: una ricetta casalinga

Preparare dei deliziosi, nutrienti e davvero sani fiocchi di latte in casa non è così difficile come potrebbe sembrare. Questa ricetta, inoltre, è molto più sana delle opzioni proposte dai supermercati. Sarà perfetto per i vostri dolci a base di frutta…