Ricette

Ricette sane per dimagrire, piatti nutrienti per una corretta alimentazione

Torta tres leches: una ricetta deliziosa

L’america latina è un’area con un’ampia varietà di regioni, culture, espressioni artistiche e gastronomiche. Senza dubbio un luogo in cui sono nate grandi ricette, come quella che stiamo per descrivervi: una combinazione tra pan di spagna, meringa, panna e latticini.…

Pancake con banana per una colazione deliziosa

Oggi vediamo come iniziare la giornata con un pieno di energia, soddisfacendo fame e palato grazie al buon sapore dei pancake con banana. Sono semplici da preparare, genuini e irresistibili. La colazione è il pasto più importante della giornata. È in…

Agnello arrosto alla riojana: ricetta imperdibile!

Preparare l’agnello arrosto è senz’altro uno dei modi migliori per risaltare al meglio il sapore di questa carne. Una ricetta che spicca per il suo gusto delizioso, tradizionale e dal sapore indimenticabile. Scoprite in questo articolo come preparare passo dopo…

Pollo marinato con latte di cocco e riso

Il pollo è un ingrediente versatile e ideale per la marinatura. Il pollo marinato con latte di cocco e riso rappresenta un piatto completo, equilibrato e gustoso, con un tocco tropicale che amerete. Marinare la carne prima di cuocerla è…

Biscotti all’avena e uvetta senza zucchero

Oggi vi presentiamo una ricetta per quando volete togliervi un capriccio senza troppi rimorsi per la dieta. Questi biscotti all’avena e uvetta contengono meno calorie dei biscotti normali, sono sani, più nutrienti e non hanno nemmeno un granello di zucchero.…

Ricette ricche di vitamina C, buone e facili da preparare

Vi piacerebbe imparare a preparare alcune deliziose ricette ricche di vitamina C? La dose giornaliera raccomandata di vitamina C può essere soddisfatta attraverso l’alimentazione. Questa sostanza è fondamentale in quanto svolge diverse funzioni essenziali nell’organismo. La vitamina C interviene nei…

Polpette di merluzzo e gamberi in salsa verde

Spesso tendiamo a non variare nei metodi di cottura quando prepariamo un piatto di pesce. Oggi vi proponiamo una deliziosa alternativa rispetto alle classiche ricette, così da spezzare la monotonia: polpette di merluzzo e gamberi in salsa verde, semplici e…

Pesto alle noci a basso contenuto calorico

Il pesto alle noci è molto facile da preparare e rappresenta una preziosa risorsa quando si tratta di variare le nostre ricette per le salse. Le noci sono il frutto dell’albero di noce e ne esistono di diverse varietà: le…

Antipasti e stuzzichini per un giorno di festa

Preparare un antipasto per le feste non deve fare venire il mal di testa, bensì essere un divertimento. Con un po’ di creatività e ingredienti semplici, si possono infatti ottenere i migliori risultati. Sembra troppo facile? Segnatevi, allora, le seguenti…

Preparare la pasta in 4 gustosi modi

Vi piace molto la pasta, ma siete stanchi di prepararla sempre allo stesso modo? Non preoccupatevi: eccovi 4 modi per preparare la pasta che sicuramente adorerete. Preparate i vostri ingredienti per cucinare le seguenti ricette che, in alcuni casi, potrebbero…

Insalata mista: ogni giorno una ricetta diversa

Non tutti siamo fanatici dell’insalata, ma il segreto sta nell’accostamento degli ingredienti: alcuni si sposano bene, altri meno. Per questo oggi vi suggeriamo alcuni modi per preparare l’insalata mista, tutti diversi. Il condimento è altrettanto importante. Il rischio è, infatti,…

Snack sani da portare al lavoro: 6 idee

Desiderate prendervi cura della vostra alimentazione, ma al lavoro trovate solo distributori automatici che offrono scelte poco salutari? In questo articolo vi offriamo diverse idee per degli snack sani, sia dolci che salati, da portare al lavoro. Questi snack sono…

Il tè blu e i suoi incredibili benefici per dimagrire

Parlare di tè blu non è così comune quanto citare il tè verde o qualunque altra pianta che, tra la sue proprietà, ci aiuta a perdere peso. Camomilla, rosmarino o piantaggine sono alcune delle alternative più diffuse. Che cosa pensereste, però,…

Biscotti fatti in casa: 2 deliziose ricette

Volete gustarvi uno spuntino salutare? Non sapete cosa offrire ai vostri ospiti? Non preoccupatevi, oggi vi insegniamo a preparare dei biscotti fatti in casa, sani e deliziosi, con ingredienti 100% naturali. Anche se possiamo acquistarli già pronti in un negozio,…

Il tè alla menta tra i migliori alleati della dieta

Quando pensiamo a una dieta dimagrante, iniziamo subito a fare una lista di elementi utili per riuscire nell’intento. Tra i più popolari possiamo menzionare l’acqua con il limone, svolgere regolare attività fisica e bere tè alla menta. Nella società moderna,…

Yogurt delle alpi: ricetta casalinga

Molte persone temono di lasciarsi tentare dai piccoli piaceri per paura di mettere su peso. Con le ricette che stiamo per condividere, non dovrete più sentirvi in colpa. Scoprite come preparare lo yogurt delle alpi in casa, in modo facile…