5 rimedi efficaci in caso di gengivite

Molti di noi si abituano a convivere con la placca e il tartaro sui denti senza considerare che i batteri presenti possono causare una gengivite.

L’infiammazione delle gengive, spesso accompagnata da sanguinamento, non è una malattia grave. È possibile combatterla spazzolando i denti correttamente, usando il filo interdentale e, naturalmente, con regolari sedute di pulizia dei denti dal dentista.

È l’unico modo per combattere le malattie parodontali e prevenire la perdita di tessuto osseo a sostegno dei denti.

Una gengivite trascurata, tuttavia, può aggravarsi in parodontite, ovvero un’infiammazione più seria della zona che circonda il dente.

Le gengive si separano dai denti e si formano delle afte, quindi il sistema immunitario avvia i suoi meccanismi di difesa per combattere l’infezione.

Le tossine rilasciate dai batteri e le difese naturali del corpo distruggono ossa e tessuti: la presa del dente alla fine si allenta e l’unica soluzione è rimuoverlo.

Gengivite: fattori di rischio

• Fumare: è un’abitudine che può causare lo sviluppo della gengivite.
• Cambiamenti ormonali: portano a un indebolimento delle gengive.
• Diabete: le persone affette da questa malattia hanno maggiori probabilità di sviluppare le infezioni.
• Terapie contro il cancro o l’AIDS: compromettono la salute delle gengive.
• Farmaci: in alcuni casi provocano una minore produzione della saliva esponendo la bocca all’attacco dei batteri.

Sintomi

• Alito cattivo,
• Arrossamento delle gengive,
• Gonfiore,
• Dolore durante la masticazione,
• Maggiore mobilità dei denti,
• Sensibilità dentale.

Come trattare la gengivite?

La prima cosa da fare è controllare l’infezione. I trattamenti variano a seconda della gravità che ha raggiunto la gengivite.

Indipendentemente dal trattamento che scegliete, la chiave è l’applicazione quotidiana. 

Provate i seguenti trattamenti naturali, resterete sorpresi!

1. Bicarbonato di sodio

Il bicarbonato di sodio è un antiacido dalle proprietà alcalinizzanti, in grado di combattere le micosi e riequilibrare il pH.

Ingredienti

• ½ bicchiere d’acqua (175 ml)
• 3 cucchiai di bicarbonato di sodio (30 g)
• Filo interdentale

Preparazione

• Per prima cosa sciogliete il bicarbonato nell’acqua.
• Quindi aggiungete altri 2 cucchiai di acqua calda.
• Immergete il filo interdentale nella soluzione. Passatelo tra i denti e negli spazi in cui si accumula il cibo.
• Infine, immergete lo spazzolino nella soluzione e spazzolate i denti.
• Per finire, risciacquate con acqua abbondante.

2. Foglie di menta

La menta è una pianta dotata di proprietà antisettiche e antibatteriche. Può aiutare, quindi, a combattere i batteri e l’infiammazione gengivale.

Ingredienti

• 3 cucchiai di foglie di menta (30 g)
• 1 bicchiere di acqua (200 ml)

Preparazione

• Mettete l’acqua a scaldare.
• Pestate le foglie di menta.
• Appena l’acqua bolle, aggiungete la menta.
• Fate cuocere per mezz’ora.
• Lasciate raffreddare.
• Sciacquate la bocca tre volte al giorno con questo decotto.

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3. Curcuma

Ingredienti

• 4 cucchiai di curcuma (40 g)
• ½ cucchiaio di sale (5 g)
• ½ bicchiere d’acqua (125 ml)

Preparazione

• Mescolate la curcuma, il sale e l’acqua, fino a formare una pasta omogenea.
• Sfregate questa pasta sulle gengive, aiutandovi con le dita e lasciatela agire per un quarto d’ora.
• Sciacquate infine con acqua tiepida.
• Ripetete questo procedimento due volte al giorno.

4. Acqua ossigenata

L’acqua ossigenata, o perossido di idrogeno, è una soluzione che aiuta a eliminare i germi all’istante. 

Ingredienti

• 1 cucchiaio di acqua ossigenata (10 ml)
• 1 cucchiaio d’acqua (10 ml)

Preparazione

• Mescolate i due ingredienti in una tazza con l’aiuto di un cucchiaino.
• Dopo aver spazzolato i denti come di consueto, risciacquate la bocca con questa soluzione.
• Utilizzatela anche per eseguire un gargarismo della durata di un minuto.
• Per terminare, sciacquate con acqua tiepida.

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5. Sale e limone

Il limone è un potenziale detergente e antibatterico, mentre il sale guarisce qualsiasi ferita e impedisce il diffondersi dell’infezione.

Ingredienti

• Il succo di un limone
• 3 cucchiai di acqua (30 ml)
• ½ cucchiaio di sale (5 g)

Preparazione

• Questo procedimento vi permette di ottenere un collutorio naturale.
• Cominciate mescolando il limone e l’acqua in un bicchiere.
• In seguito aggiungetevi il sale e continuate a mescolare.
• Utilizzate questa soluzione per sciacquare la bocca più volte al giorno, soprattutto dopo aver lavato i denti.

Allora, siete pronti a ritrovare la salute delle vostre gengive?