Se il mal di gola è di origine batterica, i rimedi naturali possono essere di grande aiuto per alleviare il fastidio e rendere più veloce la guarigione.
Sentire dolore all’interno della gola è abbastanza comune, così come è comune lasciare che passi da solo. Secchezza alla gola, difficoltà a deglutire o a parlare: sono tutti segnali della gola infiammata.
Vediamo, quindi, quello che c’è da sapere sulla gola infiammata e come ottenere sollievo senza ricorrere agli antibiotici.
Sono due le cause principali della gola infiammata: virus e batteri.
Se l’infezione è di tipo batterico è facile presentare:
Quando, invece, l’infiammazione è causata da un virus, si manifesta con:
Per alleviare il fastidio seguite innanzitutto questi consigli:
Mantenetevi costantemente idratati. L’acqua deve essere a temperatura ambiente, in questo modo cura la gola e allevia il dolore.
La secchezza peggiora i sintomi. Non a caso il dolore è più intenso appena svegli, perché la gola si asciuga durante la notte.
Per mantenerla umida, vanno bene anche le caramelle dure, in quanto stimolano la produzione di saliva.
Volete saperne di più? Leggete anche: Preparare caramelle al miele e limone per trattare la tosse
Quando la gola è infiammata, evitate il fumo, altrimenti la guarigione richiederà più tempo.
Il fumo, infatti, intensifica il dolore e tutti gli altri sintomi.
Così facendo eviterete che i succhi gastrici risalgano attraverso l’esofago, causando bruciore e dolore alla gola.
Cenare almeno due ore prima di andare a letto vi consentirà di terminare il processo digestivo, con meno rischi di aggravare il malessere.
Il riposo è sempre una buona cura, anche in questi casi che sembrano di minore importanza.
Oltretutto, riposare porta benessere e più voglia di seguire sane abitudini. In questo modo, vi prenderete più cura della gola e del corpo in generale.
Prima di ricorrere agli antibiotici, è importante capire che questi farmaci non agiscono contro i virus ma solo contro i batteri. Questo vuole dire che se l’infezione è di tipo virale, gli antibiotici non sono da prendere in considerazione.
Quando l’infiammazione è di origine batterica, è possibile che il medico prescriva una cura antibiotica. Come dicevamo, il tipo più comune di infezione batterica alla gola è la faringite streptococcica, spesso accompagnata da:
In ogni caso, non è mai consigliabile un consumo eccessivo di antibiotici il cui risultato sarà solo quello di rendervi immuni al loro effetto.
Leggete anche: I rischi legati all’uso degli antibiotici
In caso di infezione alla gola, l’aglio è un antibiotico naturale molto efficace.
L’echinacea è una pianta con la capacità naturale di stimolare il sistema immunitario. Agisce in modo ottimale contro i disturbi dell’apparato respiratorio come l’influenza o il raffreddore.
Il seguente rimedio vi aiuterà a riattivare le difese: è utile se vi sentite stanchi e spossati dal malessere.
In questo modo aiutate il vostro corpo a reagire contro i virus e i batteri. Potete bere il decotto di echinacea a digiuno e prima di andare a dormire.
Lo zenzero è una radice curativa, utile in un gran numero di situazioni. È, tra le altre cose, un buon rimedio contro batteri e virus. Per ottenere i massimi benefici, utilizzate la radice fresca.
La cipolla è una grande alleata della gola infiammata. Questo perché è ricca di vitamina C, quercetina e isotiocianati. Queste tre sostanze agiscono come antiossidanti, antinfiammatori e dilatatori delle vie aeree.
Se questi rimedi non vi aiutano a combattere il mal di gola, sarà il caso di andare dal medico e prendere in considerazione farmaci più forti.
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